Средство от запаха пота: Лучшие средства от пота и запаха

Лучшие средства от пота и запаха

Летом, особенно в жаркий июль, вопрос как избавиться от пота и запаха становится актуальным как никогда. Производители дезодорантов и антиперспирантов обещают волшебство, но на деле, оно не всегда случается. В статье разбираемся с тем, как устранить потливость, от чего зависит индивидуальный аромат? Можно ли его корректировать, какая косметическая продукция поможет избавиться от гигиенических неприятностей.

Что такое пот

Потоотделение — естественный физиологический механизм охлаждения организма и выделения нашим организмом жидкости, с содержанием соли и органических вещества. Выводятся они из организма через специальные микроскопические железы, которыми усыпано наше тело: начиная от головы, заканчивая стопами.
Остановить потоотделение невозможно. Это важный процесс терморегуляции. Также пот позволяет переносить феромоны и множество биологически активных веществ, необходимых для человеческого взаимодействия на уровне физиологии.

Откуда у пота запах

Всё дело в нашем микробиоме, в бактериях, живущих как внутри так и снаружи тела. Одна из главных виновниц нашего “благоухания” бактерия семейства стафилококковых Staphylococcus hominis. При её реакции с потовыми молекулами, образуется тиоспирт — органическое сернистое соединение с оттенком серы, лука и мяса  вместе взятых. Бактерий в подмышках бесчисленное множество. Ученые утверждают, что их больше, чем людей на нашей планете.

Что влияет на запах тела и пота

Только что произведенная жидкость не имеет запаха. Он появляется через время, за которое в местах его выделения размножаются бактерии. Но кроме патогенной флоры, в норме имеющейся у каждого, на аромат тела влияет рацион. Действительно, мы то, что мы едим.

Продукты, влияющие на запах тела

• Помидоры — содержат вещества — каротиноиды и терпены, которые меняют запах пота. И чем больше вы съедите помидоров, тем сильнее будет запах. Но от 1-2 штук резких перемен не произойдет.
• Красное мясо — долго переваривается, а при ежедневном употреблении может спровоцировать застой в организме. Длительный процесс разложения мясных волокон даст о себе знать неприятным шлейфом от тела.
• Капуста — сама по себе обладает специфичным ароматом в любом виде. За счёт того, что она богата серой, аромат может запросто перейти к тому, кто ест её много и часто. Происходит это в результате того, что сера после попадания в организм расщепляется на вещества, которые выделяют неприятный запах. Главное — контроль.
• Специи- любителям пряного и острого — осторожно. Такие как перец чили, тмин, карри, кумин способны придавать телу не самый приятный аромат.
  

Лучшие средства от пота и запаха

Конечно, первое, что можно и нужно делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений вспотевшего тела — провести гигиенические процедуры. Однако дерматологи не рекомендуют чересчур увлекаться душем и гелями. Чтобы не стать стерильными и уязвимыми, на коже должна оставаться естественная микрофлора, которая естественна по своей природе. А вот поддержать чистоту и свежесть, исключить размножение во влажной среде патогенных микробов, можно специальными средствами, ассортимент которых многообразен.

Средства для подмышек

Если вы думаете, что дезодорант и антиперсперант — это одно и то же, поспешим ответить — нет. Это разные продукты с разными задачами.

Дезодоранты

Оказывают только дезодорирующий эффект. Способны перебить гигиенические несовершенства, предотвращая размножение бактерий при выделении пота, но избавить от него не способны.

Дезодорант подойдет тогда, когда запах тела и пота незначительный. Но если человек сильно потеет и точно также сильно пахнет, то пот вперемешку с дезодорантом способен вызвать обратный эффект. Дезодорант важно наносить на чистую, сухую поверхность кожи.

Rexona спрей

Рексона спрей прост в применении, не оставляет белого налета на коже и одежде, эффективно устраняет запах за счет антибактериальных компонентов, содержит дополнительные ухаживающие вещества для смягчения и защиты кожи. Есть у Rexona линейка дезодорантов с технологией motionsense. За счет специальных микрочастиц средство от пота действует по принципу — больше движения, выше защита.

Самая известная в России марка с оптимальным соотношением цена-качество.

Nivea с каолиновой пудрой

Хороший состав с природной каолиновой пудрой. Каолин — белая глина, в основе которой минерал каолинит. За счет этого компонента дезодорант очень быстро высыхает на теле, без липких ощущений. Сохраняет кожу бархатной и мягкой. Содержит антибактериальный комплекс, который блокирует запах на длительное время. Дезодорант Нивея с каолиновой пудрой имеет тонкий и ненавязчивый аромат, который не смешивается с парфюмерией.

Lady speed stick алоэ

За счет содержания в составе дезодоранта Леди спидстик алоэ спирта имеет хороший подсушивающий эффект, надежно защищая от размножения бактерий и появления неприятного шлефа. А экстракт алоэ, проникая в эпидермис, обеспечивает мягкость, насыщает ее витаминами, минералами и кислородом. Не закупоривает поры, позволяя телу дышать.

La Roshe Posay дезодорант-ролик Physiologique

Дезодорант Ля рош позе — отличный продукт с отличной формулой. Основа её — природный минерал-адсорбент перлит. Эффективно и деликатно сражается с избытком потоотделения, подходит чувствительной коже и не забивает потовые железы. Входящий в состав глюконат цинка обеспечивает антибактериальный эффект, а аллантоин успокаивает, увлажняет и восстанавливает эпидермис.

Антиперспиранты

Антиперспирант отличается от дезодоранта тем, что первый блокирует действие потовых желёз, избавляя от процесса  потоотделения. По этой причине как регулярное средство ухода оно не подойдет. Если дезодорантом можно пользоваться несколько раз в день, то антиперспирант рекомендуют наносить на чистые и сухие подмышки один раз в 3-5 дней. Так как в его составе присутствуют соли алюминия, лучше пользоваться антиперспирантом не чаще.

Vichy Homme дезодорант 50мл при избыточном потоотделении

Мужской дезодорант с нейтральным ароматом. Усиленная формула подстроена как раз под особенности мужского потоотделения. Антибактериальный компонент в антиперспиранте Виши ом — экстракт гамамелиса, который устраняет неприятный запах, не маскируя его. Не оставляет белых следов.

Vichy дезодорант-шарик Transpiration intense

Дезодорант-антиперспирант Vichy Deodorant Transpiration intense в течение 48 часов ограничивает потоотделение, подсушивает кожу и препятствует появлению неприятного запаха. В одежде без влажных пятен в области подмышек ощущается полный комфорт и уверенность. Виши Дезодорант шариковый не содержит этилового спирта и парабенов, поэтому подходит для чувствительной кожи. На поверхности кожи образует пленку, которая позволяет дышать, защищает кожу от пересыхания и делает ее гладкой, шелковистой.

Средство Dry Dry

Одно из самых эффективных и популярных средств от пота и запаха. В отличие от предыдущих антиперспирантов, этот способен блокировать выработку пота от 3 до 7 дней. В линейках Драй драй есть средство с классическим составом, главным веществом в котором является Гидрат хлористого алюминия и спирт. Средство Драй драй для чувствительной кожи действует мягче и сохраняет эффект до 3 дней. Эффективность Драй драй заключена в том, что средство оказывает влияние на потовые железы, регулируя тем самым процесс потоотделения. Подходят для устранения гипергидроза.

Deonica

Все средства Деоника не содержат спиртов и парабенов. Линейка антиперспирантов Nature Protection не содержит хлоргидрат алюминия. Главное действующее вещество – природный минерал алунит. Не вызывает раздражений и позволяет коже дышать. Не оставляют следов на одежде.
А у линейки DEONICA PRO главное действующее вещество — термически активированный хлоргидрат алюминия. От обычных солей алюминия он отличается размером частичек. Эти частички легче и интенсивнее проникают в поры, не забивая их, обеспечивая свежесть и комфорт надолго. Продукция создается по швейцарской технологии с использованием компонентов, которые являются основой для фармацевтических препаратов.

И дезодоранты и антиперспиранты выпускаются в форме спреев и аэрозолей, гелей, стиков, минеральных кристаллов, роликов с жидким кремообразным средством. Ценовая категория дезодорантов и антиперспирантов тоже широка. Вызвано это составом, качеством сырья и технологиями производства.

Средства для ладоней и стоп

Крем-паста Теймурова

Паста Теймурова — давно зарекомендовавшее себя средство, которое способно одолеть обильное потоотделение стоп и справиться с неприятным ароматом. Работающая вещь с комплексом активных компонентов крем-пасты оказывает подсушивающее, отшелушивающее и мягкое дезодорирующее действие.

Мозолин спрей-тоник

От пота, запаха, грибка — нормализует потоотделение и предотвращает появление неприятного запаха, спрей блокирует развитие микробной флоры, оставляет свежий и приятный аромат, мягкость.

Крем для ног “5 дней”

Этот крем смягчает сухую и загрубевшую стопу. Оказывает дезинфицирующее, подсушивающее и мягкое дезодорирующее действия. Не раздражает кожу.

Дезодорант-антиперспирант “Мико-стоп”

Улучшает циркуляцию крови и лимфы и помогает избавиться от неприятного шлейфа. Косметический продукт можно использовать несколько раз в день. Дезодорант-антиперсперант для ног подавляет размножение бактерий и грибов, подходит для профилактики грибковых заболеваний.

Крем для ног “Природная формула”

Крем «Природная формула» Убирает мозоли и натоптыши; смягчает стопы, оказывает антибактериальный эффект, сдерживает размножение нежелательной микрофлоры и появление неприятного шлейфа от ног;

Дезодорант для ног “Зеленая аптека”

Тонизирующий продукт для ног «Зеленая аптека» эффективен против запаха, освежает, охлаждает и дезинфицирует, производит антигрибковый эффект.

Спрей “Dry Dry”

Драй драй — одно из самых популярных средств. Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях рук и ступнях ног. Сохраняет эффект до 7 дней. Не нарушает процесс потоотделения. Подходит для лечения гипергидроза.

Интересные факты:

Про людей: В человеческом организме, во внешнем слое эпидермиса находятся около 4 миллионов потовых желез.
У человека больше всего потовых желез на ладонях — до 2500 на один квадратный сантиметр, в подмышках, на стопах, в паховой зоне.
Генетически у представителей азиатских кровей меньше пор по сравнению с другими
У женщин потовых желез намного больше, чем у мужчин. Но у последних они наиболее активны.
Человек потеет всегда и постоянно. Даже при нормальной комнатной температуры организм выделяет 400-600 мл пота в сутки. Если добавить жару и физические нагрузки, то объемы выводимой жидкости через потовые железы составит уже 1-1,2 литра в сутки!
Если пот отсутствует даже при физических нагрузках и высоких температурах — повод немедленно посетить эндокринолога. Жизнь это не облегчит, а вот опасным звоночком запросто может быть.
Чтобы вывести из организма литр пота, организму надо потратить 540 килокалорий.

Про животных: Пот у бегемота имеет красно-оранжевый пигмент, что действует, как солнцезащитный крем из-за способности пота поглощать УФ-лучи.
У медведей есть потовые железы, а у домашних собак и кошек их очень мало. Они охлаждают себя, высовывая язык и часто дыша: так они ускоряют испарение с поверхности языка и пасти. У кошек потеют лапки.
Рептилии и насекомые не потеют вообще, потому что им и вовсе не нужно поддерживать постоянную температуру тела.

Средства от пота: 7 правил и 4 эффективных дезодоранта

Врага нужно изучить, поэтому начнем с теории. В процесс потоотделения вовлечены два типа желез: эккринные (располагаются по всему кожному покрову) и апокринные (сосредоточены в основном в области подмышек и паха). Кстати, пот не имеет запаха – на 99 % он состоит из воды. Оставшаяся часть приходится на соли и белки. Но секрет, вырабатываемый апокринными железами, создает питательную среду для бактерий, которые и вызывают запах.

Ваша рубашка промокает от тепла и стресса. Пот при испарении охлаждает тело, не позволяя перегреться, поэтому в жару его выделяется больше. А вот зачем человек потеет, когда волнуется, никто пока толком не знает. Существует несколько теорий, но ни одна из них не доказана. И если от тепла потеет все тело, то от стресса, как правило, только ладони, лицо и подмышки. К тому же «стрессовый» пот содержит примерно на 20 % больше питательных для бактерий веществ, чем термический, и поэтому пахнет сильнее.

Существует два типа средств борьбы с потом. Дезодоранты не избавляют от самого пота и предназначены только для борьбы с ­запахом при помощи отдушек и антибактериальных компонентов. Антиперспиранты же содержат соли алюминия, которые вступают в реакцию с небольшим количеством пота и образуют пробку, попросту блокирующую выделение жидкости. Их эффекта обычно хватает на один-два дня. Для тех, кто хочет все и сразу, подойдут дезодоранты-антиперспиранты. Роликовые, твердые, аэрозоли и даже кремы – выбирайте формат на свой вкус. К сожалению, дезодоранты могут перебивать аромат парфюма, но многие производители – например, в ­линиях Guerlain и Acqua di Parma – дополнительно к туалетной воде или духам выпускают дезодорант с таким же ­запахом. А антиперспиранты, которые практически не пахнут, выпускают Lab Series и Clinique. Наносить их нужно на чистую сухую кожу и дать немного времени впитаться и высохнуть, а в середине дня слой защиты бывает полезно обновить – для пущей надежности.

Если пот льется с вас ручьями и обычные средства не справляются с этой напастью, есть более серьезные варианты – антиперспиранты с высоким содержанием солей алюминия.

Самые популярные делает марка Dry Dry. Одного использования хватает, как правило, на несколько дней, но они могут сильно раздражать и высушивать кожу. Поэтому пользоваться такими антиперспирантами стоит, только если проблема действительно не дает вам покоя. И лучше применять их на ночь, чтобы соли алюминия успели вступить в реакцию и надежно заблокировать выделение пота.

Еще более радикальный способ борьбы с потом – инъекции ботулотоксина, известного в народе как ботокс. Обычно его используют в качестве антивозрастного средства (он парализует мышцы и препятствует образованию морщин). Но в девяностых годах ученые случайно (а чего только не случалось в девяностых!) заметили, что ботокс уменьшает потоотделение. С тех пор его вводят с этой целью, как правило, в область подмышек и реже – ладоней и стоп. По словам дерматокосметолога Натальи Лапатиной, такая процедура назначается для коррекции избыточной потливости, в основе которой нет заболевания. Для полной уверенности в состоянии собственного здоровья перед назначением процедуры пациент проходит определенные лабораторные исследования. Инъекции ботулотоксина блокируют передачу нервного импульса, который дает команду железам выделять пот. Пациентам важно знать, что потовые железы, расположенные в подмышечных впадинах, на ладонях и подошвах в большей степени активизируются при волнении или стрессе и в меньшей – реагируют на повышение температуры тела. То есть введение ботулотоксина не затрагивает процесс терморегуляции. Это значит, что вы не перегреетесь даже летом. Процедура проводится под местным обезболиванием, эффект развивается в течение одной-двух недель и сохраняется в течение четырех-восьми месяцев. Делают такие инъекции в клиниках и салонах, которые специализируются на ­омоложении.

Стоп-лист

Чтобы регулировать потоотделение, не обязательно колоть себе ботокс. Вместо этого можно следовать некоторым простым правилам.

1

Для того чтобы не мешать естественному процессу терморегуляции и позволять поту испаряться с поверхности тела, летом стоит носить одежду из натуральных тканей – хлопка, льна или шелка. Синтетические материалы мешают испарению, температура организма повышается, поэтому и пота становится все больше.

2

На однотонной светлой одежде влажные пятна особенно заметны, поэтому для того, чтобы их скрыть, лучше выбирать футболки и рубашки темных или ярких цветов. А меньше всего они будут заметны на одежде с принтом.

3

Если вы работаете в офисе, то под рубашку стоит надевать майку или футболку. Они впитают в себя пот, а рубашка останется чистой. Если вы потеете сильно, то носите с собой запасные майки и меняйте их в течение дня.

4

Так как пот не пахнет сам по себе, избавиться от запаха несложно, если постоянно следить за гигиеной. Регулярно принимайте душ, особенно после тренировок, и носите с собой упаковку влажных салфеток – для того чтобы время от времени протирать подмышки. Подойдут любые салфетки – главное, чтобы они не раздражали кожу.

5

Стоит избегать острой еды, потому что в ней содержится вещество капсаицин, которое посылает мозгу сигнал о том, что тело перегрето. В ответ организм начинает вырабатывать еще больше пота для охлаждения.

6

Пейте прохладные, а не горячие напитки. Таким образом вы поможете телу остыть, и ему не придется вырабатывать пот для термо­регуляции.

7

Если, добираясь до этого пункта, вы уже несколько раз промокнули платочком вспотевший лоб, возможно, проблема стоит острее, чем мы думали. В этом случае нельзя откладывать визит к врачу: повышенное выделение пота может быть симптомом нескольких болезней, а врач назначит анализы, чтобы понять, чем же оно вызвано.

+ 4 эффективных средства

Как можно навсегда избавиться от запаха пота под мышками в домашних условиях?

Пятна пота в области подмышечных впадин способны разрушить репутацию самого успешного человека. Они доставляют массу неудобств от неприглядного внешнего вида и резкого запаха, до порчи одежды выцветшими пятнами материи.

Заботливыми хозяйками и экспертами в области гигиены разработано немало способов избавления от выделений сальных желез в области подмышек. Широкий спектр средств включает составы промышленного производства: тальк, аэрозоль или стик против пота, таблетки и инъекции, даже специальные подкладки на одежду. Любителями народных средств собраны рецепты специальных отваров и настоев, снижающих уровень потливости.

Причины

Сталкиваясь с проблемой повышенного потоотделения, большинство людей начинают пристальное внимание уделять гигиене тела. Вместе с тем, частое использование моющих средств сушит кожу и приводит к ее раннему старению. Если по внешним параметрам и самочувствию человека выделение пота и специфический запах этого процесса действительно отличаются от нормы, то следует искать причину такой реакции организма и работать над ее устранением.

Причинами повышенного потоотделения могут быть разные факторы:

Повышение уровня тестостерона: в определенные периоды жизни человека (половое созревание, климакс) происходит гормональная перестройка его биологических процессов.

Переживание стрессовых ситуаций: волнение человека перед важными переговорами или знакомством способствует повышению адреналина в крови, выделению испарины.

Избыточный вес: полнота приводит к нарушениям процессов метаболизма, терморегуляции, при которых становится более интенсивным потоотделение.

Болезни внутренних органов: нарушения в правильном функционировании даже одной из систем организма приводит к гипергидрозу и изменениям запаха пота (при проблемах с печенью секрет пахнет ацетоном, при дифтерии появляется сладковатый запах, при нарушении пищеварения пот приобретает запах сероводорода).
Прием некоторых лекарств может вызывать гипергидроз.

Отсутствие сбалансированного питания: чрезмерное увлечение острой, жирной, жареной пищей, крепким кофе, чаем, блюдами фастфуда, спиртными напитками провоцирует повышенное потоотделение и изменение состава секреции сальных желез.

Физические нагрузки: повышенная двигательная активность вызывает повышение температуры тела, в ответ на которое для терморегуляции организм реагирует выделением пота.

Несоблюдение гигиенических норм: необходимости удаления волос в подмышечной впадине, регулярности водных процедур.

Нарушение правил гигиены чрезмерным увлечением моющими средствами: частое использование антибактериального мыла вызывает вымывание собственной микрофлоры организма, снижая защитные функции биологической среды, что приводит к развитию болезнетворных бактерий и неприятному запаху.

Одежда из синтетических материалов: непродуваемая искусственная ткань мешает вентиляции и доступу воздуха к коже человека, создавая «парниковый эффект», тем самым провоцируя выделение пота.

Способы избавления от пота

Навсегда избавиться от запаха пота под мышками поможет ответственное отношение к перечисленным выше факторам, вызывающим повышенное потоотделение. Если причина так и не найдена, то следует принять меры, рекомендуемые специалистами:

дважды в день принимать душ, утренний без моющих средств, вечерний с увлажняющим мылом;
в период предстоящих стрессовых ситуаций заниматься самоубеждением, пить чай с ромашкой, мелиссой, мятой, в сложных ситуациях принимать успокоительные аптечные средства на травах;
провести полную диагностику организма на предмет выявления заболеваний внутренних органов;
перейти на правильное питание или хотя бы снизить употребление жирной, жареной, острой пищи;
включить в рацион продукты, содержащие фосфор, железо и кальций;
употребление чая, кофе заменить травяными настоями;
нормализовать физические нагрузки на организм;
внимательно изучить инструкции к лекарственным препаратам, которые используются в настоящее время, возможно они оказывают побочный эффект, вызывая повышенное выделение секреции потовых желез;
удалить из гардероба одежду из искусственных синтетических материалов.

Если предлагаемые меры не помогли снизить потоотделение, запах по-прежнему остается ярко выраженным, то рекомендовано периодически применять специальные средства в области подмышечных впадин. Предлагаемые специалистами составы могут быть в разной форме: косметические средства, аптечные лекарственные препараты, народные рецепты на основе отваров и настоек.

Косметические средства

Быстрым решением вопроса является использование косметических средств, которые своим составом помогают избавиться от резкого запаха пота.

Приспособления такого вида могут быть следующих типов:

дезодоранты — призваны остановить размножение бактерий, создавая неблагоприятную для них среду обитания, устранять неприятные запахи;
антиперспиранты — способны блокировать активность потовых желез благодаря наличию в своем составе солей металлов;
дезодоранты-антиперспиранты — совмещает преимущества первых двух, предназначен для людей с активным образом жизни.

Для людей с раздражительной кожей и подростков из представленных типов рекомендовано пользоваться дезодорантами. Состав этих приспособлений содержит минимальное количество агрессивных компонентов, ароматизирующих веществ, парфюмерных отдушек. Взрослым людям с явными проблемами повышенного потоотделения при интенсивных тренировках и физических нагрузках рекомендовано применять дезодорант-антиперспирант.

Аптечные препараты

Если процесс гипергидроза ярко выражен и причиняет неудобства, то следует применять лекарственные препараты. Составы этих средств помогают навсегда убрать повышенное выделение пота на ладонях, под мышками, на ногах. К таким кардинальным мерам приступают только в том случае, если предварительно выполнены рекомендации специалистов, изложенные ранее.

Лекарственные препараты для уменьшения потоотделения:

Паста Лассара для ежедневного применения на основе цинка нормализует работу потовых желез. Применяется не меньше месяца.

Салицилово-цинковая мазь с оксидом цинка подобна пасте, подсушивает кожу, блокирует тем самым активность потовых желез. Ацетилсалициловая кислота в составе препарата способствует истреблению бактерий, продукты жизнедеятельности которых создают неприятный запах.

Гальманин в форме присыпки в составе содержит цинк и салициловую кислоту для достижения антибактериального эффекта.

Формидон — недорогой раствор применяют в крайних случаях при отсутствии эффекта от других средств снижения потоотделения. Такая осторожность в назначениях препарата связана с наличием в его составе формальдегида, который негативно влияет на работу репродуктивных органов и ЦНС.

Паста Теймурова содержит в высокой концентрации окись цинка. Действует непродолжительное время — до трех дней. Для пациентов с проблемной или чувствительной кожей препарат противопоказан, как и людям с ослабленным здоровьем, отягощенным хроническими заболеваниями, беременным женщинам.

Кроме перечисленных средств промышленного производства, оказываются не менее эффективными прокладки на одежду, гипоаллергенный состав которых способен нормализовать работу потовых желез. Применять их можно для одежды из любых материалов, что обеспечит ей сохранность и отсутствие белых потовых разводов. Для удобства пользователей таких приспособлений производителями продуманы разные размеры и формы прокладок.

Народные рецепты

Если видимых причин для повышенного потоотделения при первом анализе найдено не было, медицинских причин для этого тоже нет, то рекомендуют применять аптечные препараты или народные средства. Первые имеют много ограничений и побочные эффекты, противопоказаны для организма, отягощенного хроническими заболеваниями, для людей с раздражительной, нежной кожей.

Народные средства имеют более щадящее действие и, несмотря на необходимость длительного использования, гарантировано обеспечивают желаемый результат.

К последним относятся:

поваренная соль, пищевая сода;
аптечные травы: кора дуба, цветки ромашки;
натуральный сок лимона, картофеля.

Соль и сода

Некоторые привычные в бытовой сфере порошки, чистящие средства оказывают благоприятное воздействие на поры кожи подмышечных впадин. Преимущества рекомендуемого метода борьбы с повышенным потоотделением состоит в щадящем воздействии и безопасности. Единственным недостатком является необходимость длительного применения для достижения желаемого результата.

Две столовые ложки соли добавляют в стакан теплой воды и тщательно размешивают. Марлю или иную хлопковую материю смачивают в полученном растворе. Смазывают перед интенсивными физическими нагрузками, перед сном прикладывают на некоторое время, не менее четверти часа.

Применяя пищевую соду, чайную ложку порошка растворяют в стакане кипятка. Дожидаются, когда раствор остынет, добавляют три капли эфирного масла чайного дерева. Полученным составом протирают чистую кожу три раза, равномерно распределяя процедуры в течение суток.

Отвары трав

Рекомендуемые травы можно легко приобрести в аптеке без предъявления рецепта, щадящее их действие позволяет решить вопрос потоотделения даже у ребенка. При регулярном применении рекомендованных отваров можно гарантированно устранить обильное потоотделение через месяц. К наиболее действенным травам относят кору дуба и цветки ромашки.

Пять столовых ложек коры дуба заливают двумя стаканами воды и нагревают. Когда состав закипит, снимают емкость с огня и настаивают под закрытой крышкой в течение некоторого времени, но не менее двух часов. Спустя указанное время жидкость процеживают и полученным составом протирают проблемные зоны несколько раз в день.

Три чайные ложки цветков аптечной ромашки заливают половиной литра кипятка. Настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Жидкость процеживают и добавляют в полученный отвар чайную ложку пищевой соды. Полученным составом обрабатывают подмышечные впадины дважды в сутки: утром и вечером.

Соки продуктов

Избавиться от сильного пота под мышками в домашних условиях можно при помощи рецептов из доступных на кухне продуктов. К ним относят: натуральный выжатый сок лимона, картофеля, яблока, редьки. Аналогичным эффектом обладает протирание проблемных зон с помощью разведенного яблочного уксуса.

Свежевыжатый сок лимона для чувствительной кожи разводят наполовину водой и обрабатывают проблемные зоны подмышечных впадин. Рецепт имеет ряд преимуществ: сужает поры, очищает их и ароматизирует кожу.

Сок редьки и глицерин берут в равных долях, тщательно размешивают. Полученный состав втирают в зону подмышечных впадин.

Как устранить запах пота | Rexona

Как подобрать надежное средство от запаха пота

Бактерии — корень зла при потоотделении. Чтобы избежать неприятного запаха, бороться нужно именно с ними. Современные дезодоранты не просто маскируют неприятный запах, а благодаря дезинфицирующим и бактерицидным добавкам не дают микроорганизмам размножаться. Однако защиту от мокрых пятен они никак не гарантируют. Антиперспиранты решают проблему куда эффективнее. Они содержат алюминиевую или циркониевую соль. Проникая в поры кожи, активное вещество связывает жидкость и временно образует гелевые пробки в протоках потовых желез. Антиперспиранты одновременно «успокаивают» сами железы — снижают уровень секреции, а также обеспечивают антибактериальный эффект. О мокрых разводах и запахе можно забыть!

• При повышенном потоотделении следует сделать ставку на антиперспиранты Rexona с усиленной защитой: спреи, карандаши, или кремовые.
• Для чувствительной, склонной к аллергии и раздражениям кожи подойдут средства с микрочастицами пудры, смягчающими и увлажняющими компонентами, а также непарфюмированные средства.
• Еще один лайфхак в борьбе с неприятным запахом — влажные салфетки-антиперспирант. Они работают по тому же принципу, но куда компактнее и универсальнее: можно протереть подмышки, ладони и стопы, перед тем как обуть любимые кроссовки. Отличное решение для путешествий, выездов на природу или жаркого лета в городе.

Что еще предпринять для борьбы с запахом. Запах пота зависит от образа жизни

Острая пища, сладости, мучные изделия, специи, алкоголь, прием некоторых медикаментов делают его интенсивнее и повышают потоотделение. Кисломолочные продукты, овощи и фрукты, наоборот, сделают аромат менее ощутимым. Правильный выбор гардероба позволит меньше потеть. Лучше отдавать предпочтение свободным фасонам, а в плане материалов — льну, хлопку и другим натуральным тканям. Синтетика не дает коже дышать и тем самым вызывает парниковый эффект. Исключение — «умная» одежда с функцией отведения тепла. Брить или не брить подмышки остается делом вкуса. Однако волосам свойственно задерживать частички пота, что говорит в пользу депиляции.

Как вывести запах пота и пятна с одежды

Если одежда успела вобрать запах пота, ее следует без сожалений отправить в стирку. С нагреванием ткани до температуры тела амбре только усилится. К счастью, для избавления от посторонних запахов достаточно одного сеанса в стиральной машинке на базовых настройках. Если сменить потную футболку нет возможности, можно отправить ее на 1,5-2 часа в морозилку. Большинство бактерий не выдерживают минусовой температуры. Этот метод не дает гарантии «ледяной свежести», но делает аромат не таким резким. С верхней одеждой и объемным постельным бельем дело обстоит сложнее. Не всем пальто, курткам и одеялам показана обычная стирка. К тому же они громоздки, сохнут довольно долго и рискуют потерять форму. Если обращаться в химчистку желания нет, выходом станут специальные спреи для нейтрализации запахов. Некоторые производители добавляют в них органическое серебро — оно не только борется с нежелательными ароматами, а дает длительный бактерицидный эффект. Белые следы на одежде — частая проблема при использовании антиперспирантов. Чтобы ее избежать, после нанесения дайте средству полностью высохнуть или используйте специальные невидимые антиперспиранты Rexona — они представлены как в женских, так и мужских линейках. Пот часто оставляет на одежде желтые разводы. Смесь солей, белков и липидов обычно легко удалить при стирке. Однако на светлых вещах желтые пятна могут закрепиться надолго. Вывести их поможет замачивание в растворе уксуса или лимонной кислоты. Также перед стиркой можно натереть проблемные места хозяйственным мылом и оставить на 10-15 минут. Одежду с въевшимися пятнами от пота лучше не гладить. При высокой температуре загрязнение «ламинирует» волокна — удалить его станет сложнее.

Что эффективнее: дезодорант или антиперспирант

Источником неприятного запаха выступает не сам пот, а питающиеся им микроорганизмы. Лучше всего они чувствуют себя подмышками. Выделяемый апокриновыми железами секрет богат жирами, ферментами и частичками отмерших клеток. В сочетании со слабой вентиляцией и повышенной температурой — это практически курорт для бактерий. Дезодоранты призваны нарушить их планы. Принцип работы дезодорантов — антибактериальный. Спирт и/или триклозан в их составе дезинфицируют кожу и создают на поверхности пленку с непригодным для размножения бактерий pH. Это позволяет предупредить появление неприятного запаха, однако не защитит от мокрых пятен. Антиперспиранты аналогичным образом предотвращают размножение микроорганизмов, а специальные антибактериальные серии делают это даже в 10 раз лучше. Но основная их задача — уменьшить секрецию пота. За дело берутся соли алюминия и циркония: они проникают вглубь потовых каналов, вступают в реакцию с жидкостью и связывают ее в виде вязкого геля белковой природы — альбумината. Он действует комплексно: снижает активность желез и частично блокирует их протоки. Для людей с гипергидрозом выпускают специальные клинические антиперспиранты. Количество алюминия в них может достигать 25%, а перед использованием требуется консультация с лечащим врачом.

 

С Rexona аромат всегда в вашей власти

 

Антиперспиранты Rexona помогают покончить с чувством скованности и не оставляют поту ни шанса. Как пахнуть сегодня, решать только вам: весенними цветами, летними фруктами, нейтральным бамбуком или обойтись и вовсе без запаха. Благодаря технологии Motionsense микрокапсулы с парфюмом подстраиваются под ваш ритм жизни — чем больше вы двигаетесь, тем ярче шлейф аромата вокруг. И никакого запаха пота.

 

 

 

 

Бутов Ю.С., Дерматовенерология / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова — М., 2013. — 896 с. //http://www.rosmedlib.ru/book/ISBN9785970427101.html .

 

Средство 5D 5 дней для стоп от пота и запаха 1,5 г 10 шт.

Краткое описание

Для защиты кожи ног от повреждения и воспаления,в качестве эффективного средства д/борьбы с потом и неприятным запахом ног, д/борьбы с зудом и трещинами между пальцев ног, д/нормализации потоотделения, д/обработки обуви с целью предотвращения повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний.

Состав

Состав: тальк, стеарат цинка, борная кислота,
окись цинка, камфора, салициловая кислота, триклозан, ментол.

Показания

Предназначается в качестве эффективного средства для устранения неприятного запаха ног и нормализации потоотделения. Предупреждает появление зуда и трещин между пальцами ног, защищает кожу ног от воспаления. Может использоваться для обработки обуви с целью предотвращения повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний.

Способ применения и дозировка

В любую закрытую обувь высыпать содержимое пакетика (на один ботинок — один пакетик средства) перед выходом из дома на срок не менее 4-5 часов.
Средство следует применять 5 дней подряд.
Лечебный эффект сохраняется до полугода.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.

Особые указания

Состав: тальк, стеарат цинка, борная кислота, окись цинка, камфора, салициловая кислота, триклозан, ментол.

Условия хранения

class=»h4-mobile»>

Как бороться с повышенной потливостью — Российская газета

Повышенная потливость приносит немало огорчений.

В жару проблема усугубляется многократно. Надели нарядную футболку, рубашку, платье, а на спине и подмышками тут же появляются неопрятные пятна. Можно ли избежать этих неприятностей?

В чем причины

Специалисты советуют: прежде чем начать бороться с проблемой потливости, обязательно проконсультируйтесь у врача. Потому что повышенное потоотделение (по-научному гипергидроз) зачастую говорит о серьезных заболеваниях. В частности, так проявляются некоторые болезни щитовидной железы, гипофиза, нарушения нервной системы (неврастения, вегетососудистая дистония) и обмена веществ, туберкулез, некоторые онкологические и инфекционные заболевания и диабет.

В таких случаях важно лечить основную болезнь, и без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись.

Но бывает, что чрезмерная потливость — просто особенность организма. Как правило, ей подвержены ладони, подмышечные впадины, ступни ног. Местный гипергидроз, как правило, не несет прямой угрозы здоровью, но неудобств в повседневной жизни доставляет много. Кроме того, обильное потоотделение способствует развитию кожных болезней, особенно грибковых поражений стоп и дерматитов.

Как бороться

Есть эффективные способы, позволяющие справиться с этим недугом. Вот 5 простых правил:

1 Душ. Его необходимо принимать как минимум 2 раза в сутки, особенно после различных физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Весьма полезен контрастный душ.

2 Еда. Исключите из повседневного рациона острую, пряную и сильно соленую пищу, так как ее употребление повышает потливость. От кофе и алкоголя тоже следует отказаться.

3 Одежда. Постарайтесь носить одежду только из натуральных тканей, поскольку синтетика вызывает большую потливость у человека, да еще и на долгое время cохраняет в себе резкий запах пота.

4 Витамины. Полезно принимать общеукрепляющие средства — препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (принимать по полстакана в теплом виде 2-3 раза в день). Обратите внимание, что отвары должны быть без сахара. Настой сухих листьев шалфея готовится так: две чайные ложки листьев настаиваются в двух стаканах кипятка в закрытой посуде. Помните, что травы могут вызывать аллергию. Поэтому при подборе даже нетрадиционного лечения правильнее посоветоваться с опытным медиком.

5 Дезодоранты и антиперспиранты. Они убивают запах, выделяемый бактериями, и снижают деятельность потовых желез. Помимо дезодорантов можно использовать специальные мази и присыпки, обладающие тем же эффектом. Дерматологи советуют смазывать сильно потеющие места тела пастой Теймурова — она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми.

Народные рецепты

Лечение потливости народными средствами не требует особенных затрат, но при этом они довольно действенны.

• При общей потливости тела поможет мята. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять тридцать минут, процедить. Настоем протирать проблемные места.
• Можно приготовить настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залить 2 литрами кипятка, настаивать час), добавить 2 ст. ложки питьевой соды. Использовать раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
• Эффективное средство — холодный компресс (15 -18 градусов). Он способствует сокращению пор, уменьшению сало- и потоотделение. Накладывать его следует на пять-десять минут. Компресс противопоказан обладателям холодной и синюшной кожи.
• Хорошо помогают ванны с корой дуба, белой ивой, шалфеем.

Полкилограмма измельченной коры дуба залить четырьмя литрами воды, кипятить тридцать минут, процедить.

Пять чайных ложек измельченной в порошок белой ивы залить двумя литрами холодной воды, настоять восемь часов, процедить, слить в ванну.

Килограмм измельченных листьев шалфея залить тремя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем довести до кипения, кипятить пять минут, настоять еще десять минут, процедить и вылить в ванну.

Принимать ванну следует двадцать-тридцать минут и не чаще одного раза в неделю.

Выбор

Дезодорант или антиперспирант?

В продаже есть множество препаратов против потливости. Две основные группы препаратов — дезодоранты и антиперспиранты. В рекламах часто между ними ставят знак равенства, но в действительности они принципиально разнятся по способу воздействия на организм.

Дезодоранты подавляют размножение бактерий, вызванных появлением на коже пота, и тем самым устраняют неприятный запах, но собственно потоотделение они не уменьшают. Так что главное их достоинство — безвредность, а главный недостаток — невысокая эффективность.

Антиперспиранты борются не с бактериями, а с выделением пота. Конечно, никакой препарат не может избавить от пота вообще, да и не должен этого делать, так как выделение пота — нормальное поведение организма. Но соли алюминия или цинка в составе антиперспирантов на время закупоривают протоки потовых желез и ограничивают потоотделение. Поэтому если использование обычных дезодорантов не спасает вас от дискомфорта, можно прибегнуть в борьбе с гипергидрозом к помощи антиперспирантов. Правда, применять их надо с осторожностью.

«Запирая на замок» потовые железы, они не выпускаю пот наружу, что может привести к воспалению потовых желез.

Советы

Вот что еще можно использовать в случаях местного гипергидроза.

Подмышки

Подмышечные впадины можно протирать 1-2% салициловым спиртом.

Помогают травы хвоща, настоянные на водке (1:10), настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5). Перед употреблением развести кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать кожу 1-2 раза в день.

Еще один рецепт: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Такой отвар уменьшит секрецию потовых желез, а тело приобретет свежий лимонный запах.

Кстати, в экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (экзаменом, ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде.

Лицо

Дважды в день натирайте лицо крепким холодным чаем или некипяченым молоком. Высыхать лицо должно естественным путем.

Ноги

Чрезмерную потливость ступней можно побороть при помощи дубовой коры. Тщательно измельчите немного коры и посыпьте этим порошком носки или чулки. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока потоотделение не придет в норму. Достаточно двух-трех недель, использовать кору дуба дольше не следует, иначе выделение пота может прекратиться совсем, а это для организма вредно.

Кору дуба можно использовать для ножных ванночек. 50-100 г растительного сырья на 1 литр воды, кипятить 20-30 минут на небольшом огне.

Хорошо помогают ванночки с настоем ромашки, крепким чаем,с марганцовкой (раствор должен быть светло-розовым). Или контрастные ванночки с обычной очень холодной и весьма горячей водой.

Еще один способ: утром и вечером обмывать ноги соленой водой. 1 чайную ложку соли растворить в стакане горячей воды, затем не много остудить.

Летом можно попробовать 2 раза в день перекладывать пальцы ног свежими березовыми листьями.

Руки

Устраивайте для них соленые ополаскивания: 1 чайную ложку поваренной соли растворите в стакане горячей воды и ополаскивайте руки 2 раза в день. Не вытирайте, пусть руки высохнут.

что нужно знать об уходе за подмышками?

Подмышки постоянно подвергается различным процедурам, помогающим удалить волосы: бритьё, воск, эпиляции. К тому же на них постоянно наносят дезодоранты или антиперспиранты. При этом многие забывают, что в этой зоне кожа очень нежная и требует ухода с увлажняющими и успокаивающими средствами, а также солнцезащитным кремом.

Сначала давайте выясним, почему в этой зоне появляется неприятный запах. На данный момент основной причиной считается бактерия Staphylococcus hominis. Этих бактерий у нас под мышками больше, чем людей на Земле. Они перерабатывают пот человека, который от природы практически не имеет запаха. В результате их жизнедеятельности образуются углеводородные радикалы тиолы, которые и вызывают появление неприятного запаха. На данный момент учёные работают над средствами, которые смогут заставить бактерии не вырабатывать эти вещества, при этом не убивая самих бактерий.

Ежедневный уход

Подмышки требуют ежедневного ухода. Помимо того что в ней образуется неприятный запах, это зона с очень нежной и чувствительной кожей. Там скапливается грязь, омертвевшие клетки кожи и остатки дезодоранта, которые необходимо убирать.

Первое и самое простое правило ухода за подмышками – эту зону необходимо мыть ежедневно. Второе – следует делать лёгкий скраб. Кому-то подойдёт и обычный скраб для тела, но если кожа очень чувствительная, то можно попробовать средство для лица. Хорошо, если в скраб будут входить успокаивающие кожу ингредиенты, такие как алое вера. После душа следует наносить увлажняющий крем на всё тело, включая подмышки.

Считается, что одежда из натуральных тканей позволяет коже дышать, а поту быстрее испаряться. Поэтому стоит отдать предпочтение чистой одежде из хлопка, шёлка и шерсти.

Кстати, если вы заметили изменение запаха или стали потеть намного больше, чем обычно, стоит обратиться к врачу. Это может быть одним из признаков серьёзных неполадок в организме, которые, как известно, проще всего поддаются лечению на ранних стадиях.

Удаление волос

Избавление от волос в области подмышек давно стало обычным делом практически для каждой девушки. Но чтобы сохранить кожу нежной и здоровой, следует придерживаться определённых правил.

1. Бритьё

Бриться следует в душе под тёплой водой и по направлению роста волос, при этом обязательно используйте гель для бритья или другое средство. Также стоит часто менять лезвие, которое лучше держать в сухом месте, когда вы им не пользуетесь. Советуем бриться вечером, чтобы ночью кожа восстановилась и отдохнула. К тому же сразу после бритья кожа особенно чувствительна, и нанесение дезодоранта может вызвать раздражение или покраснение.

2. Горячий воск

Удаление волос воском является достаточно болезненной процедурой для такой нежной зоны. Более того, кожа здесь мягче и поэтому сильнее растягивается во время удаления восковой полоски с кожи.

3. Лазерная эпиляция

Лучшим методом для удаления волос под мышками можно назвать лазерную эпиляцию. В отличие от бритья она не повреждает и не растягивает кожу. А ещё вызывает меньше раздражения и считается безопасной процедурой.

Гиперпигментация

Гиперпигментация и изменение цвета кожи под мышками – частые явления. Причин может быть много, но одна из самых часто встречающихся – чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Даже если пребывание на солнце не вызывает пигментацию, подмышки могут просто сгореть.

Поэтому внимательно ознакомьтесь с тем, как правильно защищаться от солнца, и не забывайте про подмышки! Другими причинами гиперпигментации могут стать сбои в гормональном фоне или аллергии. Чтобы выяснить точную причину, следует обратиться к врачу.

Дезодоранты и антиперспиранты

Для начала следует разобраться, в чём разница между этими двумя средствами. Дезодорант нейтрализует запах пота. Средство подавляет этот процесс благодаря антибактериальным ингредиентам. Антиперспиранты содержат в себе соли алюминия, которые частично блокируют потоотделение, не давая поту попасть на поверхность кожи.

Подмышки – такая же часть тела, как и все остальные, за которыми многие забывают ухаживать. Эта нежная зона требует ежедневного бережного ухода, куда входят увлажняющие средства и щадящий скраб, а также защита от ультрафиолетовых лучей. 

Пот и запах тела — Диагностика и лечение

Диагностика

Чтобы диагностировать проблему с потоотделением и запахом тела, ваш врач, скорее всего, спросит о вашей истории болезни и проведет осмотр. Врач может проверить вашу кровь или мочу. Тесты могут показать, вызвана ли ваша проблема каким-либо заболеванием, например инфекцией, диабетом или сверхактивной щитовидной железой (гипертиреоз).

Лечение

Если вас беспокоит потоотделение и запах тела, решение может быть простым: безрецептурный антиперспирант и дезодорант.

• Антиперспирант. Антиперспиранты содержат соединения на основе алюминия, которые временно блокируют поры пота, тем самым уменьшая количество потоотделения, достигающего вашей кожи.
• Дезодорант. Дезодоранты устраняют запах, но не пот. Обычно они состоят из спирта и делают кожу кислой, делая ее менее привлекательной для бактерий. Дезодоранты часто содержат духи, предназначенные для маскировки запаха.

Если антиперспиранты, отпускаемые без рецепта, не помогают контролировать потоотделение, ваш врач может выписать рецепт.Это сильные растворы, которые у некоторых людей могут вызывать покраснение, опухание и зуд кожи.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете сделать несколько вещей самостоятельно, чтобы уменьшить потоотделение и запах тела. Следующие предложения могут помочь:

• Мыться ежедневно. Регулярное купание, особенно с антибактериальным мылом, снижает рост бактерий на коже.
• Выберите одежду в соответствии с вашей деятельностью. Для повседневного ношения выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть и шелк. Они позволяют вашей коже дышать. Для спортивной одежды вы можете предпочесть синтетические ткани, разработанные для отвода влаги от вашей кожи.
• Попробуйте расслабляющие техники. Рассмотрите методы релаксации, такие как йога, медитация или биологическая обратная связь. Эти практики могут научить вас контролировать стресс, вызывающий потоотделение.
• Измените свой рацион. Напитки с кофеином и острая или сильно пахнущая пища могут вызывать повышенное потоотделение или иметь более сильный запах тела, чем обычно. Отказ от этих продуктов может помочь.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с посещения лечащего врача. В некоторых случаях, когда вы звоните, чтобы записаться на прием, вас могут направить к специалисту по кожным заболеваниям (дерматологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально использовать время приема.В отношении потоотделения и запаха тела врачу следует задать следующие основные вопросы:

• Каковы наиболее вероятные причины моих симптомов?
• Является ли мое состояние временным или продолжительным?
• Какие методы лечения доступны и какие из них лучше всего подходят для меня?
• Есть ли альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, вероятно, задаст вам несколько вопросов, например:

• Когда у вас появились симптомы?
• Как часто вы испытываете эти симптомы?
• У вас всегда есть эти симптомы или они приходят и уходят?
• Кажется, что-нибудь улучшает ваши симптомы?
• Что может ухудшить ваши симптомы?

Сентябрь24, 2019

Показать ссылки

1. Goldsmith LA, et al., Eds. Биология эккринных и апокринных желез. В: Дерматология Фитцпатрика в общей медицине. 8-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: компании McGraw-Hill; 2012. http://www.accessmedicine.com. По состоянию на 6 июля 2016 г.
2. Пот. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com/. По состоянию на 7 июля 2016 г.
3. Kanlayavattanakul M, et al. Неприятный запах тела и средства для местного лечения.Международный журнал косметической науки. 2011; 33: 298.
4. Shirasu M, et al. Запах болезни: Летучие органические соединения человеческого тела, связанные с болезнями и расстройствами. Журнал биохимии. 2011; 150: 257.
5. Гипергидроз. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://aocd.site-ym.com/?page=Гипергидроз. По состоянию на 6 июля 2016 г.
6. Smith CC и др. Первичный очаговый гипергидроз. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 6 июля 2016 г.

Боретесь с запахом подмышек? Вот как от этого избавиться

Вонючие подмышки.Мы все были там. Аромат может поразить вас после изнурительной тренировки или во время нервной презентации. Некоторым счастливчикам достаточно пары мазков дезодоранта, чтобы скрыть улики.

Но иногда, сколько бы вы ни принимали душ, обливались духами или наносили дезодорант, запах подмышек не утихал.

Трудно излучать уверенность, когда постоянно пытаешься опустить руки, чтобы скрыть неприятный запах.К счастью, мы выяснили, как избавиться от запаха подмышек.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЗАПАХ ОТ ПОДМЫШЕК?

Вопреки общему мнению, пот сам по себе не пахнет. Запах подмышек возникает, когда ваш пот взаимодействует с бактериями на вашей коже, создавая безошибочный запах подмышек, также известный как B.O.

Медицинский термин для хронического сильного запаха из подмышек: бромгидроз. Запах тела иногда является результатом заболевания, с которым следует обратиться к врачу, но для многих людей простые изменения образа жизни и домашние средства могут помочь вылечить вонючие ямы.

Другие причины запаха тела и подмышек включают неправильное питание, проблемы со здоровьем кишечника или проблемы с пищеварением. Например, употребление острой и сернистой пищи может вызвать неприятный запах, исходящий через ваши поры. Плохой Б.О. также может сигнализировать о недостаточности фермента.

Узнайте больше о различных причинах запаха тела.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА ПОДМЫШЕК

Вот самые лучшие и простые методы быстрого избавления от запаха подмышек.

1. Попробуйте домашние средства от запаха подмышек
2. Изменить диету
3. Измените правила личной гигиены
4. Носить майку с защитой от запаха

1.ПОПРОБУЙТЕ ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАПАХА ПОД ВОДОМ

Эти универсальные домашние средства от запаха подмышек могут помочь бороться с запахом подмышек, не нарушая при этом денег — и вы можете найти большинство из них на своей кухне или в местном продуктовом магазине.

Нанесите гамамелис на подмышки ватным тампоном после душа

Гамамелис — это натуральное вяжущее средство, которое сокращает ткани кожи и уменьшает выделение пота. Большинство коммерческих экстрактов гамамелиса также содержат медицинский спирт, который помогает бороться с вызывающими запах бактериями, которые любят скапливаться в ваших подмышках.

Боритесь с запахом подмышек, намочив ватный тампон с гамамелисом и втирая его в подмышки после душа или купания, — это простое в применении домашнее средство от запаха тела.

Наносите яблочный уксус на подмышки дважды в день

Яблочный уксус имеет естественную кислотность и антимикробные свойства. Вы можете найти это домашнее средство от запаха подмышек в продуктовом магазине. Он нейтрализует окружающую среду в области подмышек и уничтожает бактерии с неприятным запахом.Регулярное употребление яблочного уксуса поможет предотвратить скопление бактерий в подмышечных впадинах.

Окуните ватный диск в небольшую миску с яблочным уксусом и наносите его на подмышки два раза в день.

Натирайте косточки смесью лимонного сока и воды один раз в день

Лимонный сок — еще один очень кислый ингредиент, который можно использовать как домашнее средство от запаха тела. Он снижает pH вашей кожи и делает ее непригоден для проживания бактерий.

Возьмите половину лимона и вотрите ее прямо в подмышки. Повторяйте процедуру один раз в день, пока не почувствуете улучшение запаха подмышек. Если у вас чувствительная кожа, смешайте сок половины лимона с половиной стакана воды, чтобы разбавить его.

Совет: будьте осторожны при применении сильнокислых домашних средств, таких как лимонный сок, яблочный уксус и гамамелис, особенно если у вас чувствительная кожа. Чтобы избежать ожога или раздражения, наносите только на чистую сухую кожу. Никогда не используйте их сразу после бритья, если у вас есть порезы или порезы.

Используйте домашний или натуральный дезодорант

Натуральный дезодорант — это нежное и полезное домашнее средство от запаха подмышек. Это отличная альтернатива стандартным дезодорантам, содержащим потенциально вредные химические вещества.

Большинство натуральных дезодорантов нежны для кожи и не содержат алюминия, парабенов и фталатов. Если обычный дезодорант вызывает у вас зуд или жжение, естественный дезодорант может быть вашим лучшим выбором для борьбы с запахом подмышек.

Ознакомьтесь с нашим списком лучших натуральных дезодорантов.

2. ИЗМЕНИТЬ ДИЕТУ

Знаете ли вы, что определенные продукты могут усиливать запах подмышек? Если вы склонны к плохому дыханию, попробуйте отказаться от этих продуктов на несколько дней.

Крестоцветные овощи

Брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста содержат серу, которую ваше тело поглощает и выделяет с потом. Употребление этих овощей может повлиять на запах подмышек на срок от одного до шести часов.

Красное мясо

Мясо усваивается труднее, чем другие продукты, поэтому вашему организму приходится усерднее работать, чтобы его переработать. Аминокислоты в красном мясе оставляют осадок в кишечнике. Ваши кишечные ферменты расщепляют остатки во время пищеварения, которые смешиваются с бактериями на вашей коже и усиливает запах вашего тела.

Рыба

В таких рыбах, как тунец и лосось, содержится холин — вид витамина B, который имеет резкий рыбный запах.Некоторые люди, которые едят рыбу, могут выделять холин с потом до суток.

Люди, которые ощущают запах подмышек после употребления морепродуктов, могут иметь нарушение обмена веществ, называемое триметиламинурия. При запахе подмышек может появиться рыбный запах из-за неспособности организма расщеплять химический триметиламин, который естественным образом содержится в морепродуктах. Запах появится через несколько часов и может длиться до суток.

3. ИЗМЕНИТЬ РЕЖИМ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Возможно, пришло время хорошенько и внимательно изучить свой распорядок ухода за собой.Соблюдение правил гигиены может помочь уменьшить количество бактерий в подмышечных впадинах.

Регулярно стирайте одежду

Есть ли у вас плохая привычка повторно надевать потную одежду для тренировок между стирками? Оставление пота на рубашках создает питательную среду для бактерий, вызывающих потоотделение. Надевайте свежую рубашку каждый раз, когда вы выходите на улицу или тренируетесь, и стирайте одежду сразу после сильного потоотделения.

Подрезать или побрить ямы

Волосы подмышками задерживают влагу и создают идеальную среду для размножения бактерий.Часто брейте или подстригайте ямки, чтобы контролировать запах подмышек.

Душ чаще

Из-за нечастого принятия душа на коже могут накапливаться бактерии. Принимайте душ не реже одного раза в день (или каждое утро и ночь) и протирайте сильно потные участки антибактериальным мылом без запаха. Держитесь подальше от мыла с сильным запахом, которое может ухудшить запах подмышек.

Если вы часто занимаетесь спортом, не забывайте принимать душ сразу после каждой тренировки, чтобы бактерии не могли распространиться.

Промыть перекисью бензоила

Пероксид бензоила, распространенный ингредиент средств для смывания прыщей, также используется в качестве B.O. убийца. Попробуйте промыть ямки, но сделайте это перед бритьем, чтобы кожа не жгла.

4. НОСИТЬ НИЖНЮЮ РУБАШКУ ОТ ЗАПАХА

Как лучше всего гарантировать, что ваши друзья, семья и коллеги никогда не узнают, что вы боретесь с запахом подмышек? Носить Футболка Thompson Tee с защитой от запаха!

В этой высококачественной рубашке с защитой от запаха используется наша революционная технология Odor Shield ™, натуральный нетоксичный раствор на основе перекиси водорода, который удаляет 99.9% запаха вызывают бактерии в ткани! Технология Odor Shield ™ разработана для ежедневного использования и позволяет выдерживать не менее 70 циклов стирки.

Вооружитесь футболкой Thompson и будьте уверены в себе весь день без запаха. Попробуйте наши Майки с круглым вырезом или V-образным вырезом без риска сегодня со скидкой 20% с кодом TEES20!

5 простых шагов для предотвращения запаха тела

Остановите вонь: 5 простых шагов по предотвращению запаха тела

Все потеют.Когда вы занимаетесь физическими упражнениями, гуляете на солнце или в теплой комнате — потеть — это совершенно нормально. Потоотделение — это естественный способ регулирования температуры тела. Но ужасный запах, который иногда сопровождает пот, может очень смущать, особенно когда вы находитесь с друзьями и близкими.

По правде говоря, ваш пот обычно не имеет запаха. Неприятный запах вызывают бактерии, которые накапливаются на вашей потной коже и реагируют с потом и маслами, чтобы расти и размножаться, когда пот вступает в реакцию с бактериями на коже.Эти бактерии расщепляют белки и жирные кислоты, вызывая при этом запах тела.

Чтобы ваше тело не чувствовало запаха — и избежать неприятного запаха тела — вы должны решить проблему с ее первопричиной: бактерии . Вот несколько проверенных советов по предотвращению неприятного запаха тела, чтобы вы могли оставаться свежими и хорошо пахнуть каждый день.

1. Душ с антибактериальным мылом

Смывайте пот и вызывающие запах бактерии, регулярно принимая ванну или душ. Обязательно используйте антибактериальное мыло, поскольку оно разработано и доказано, что оно удаляет бактерии, вызывающие неприятный запах.

Найдите время, чтобы тщательно вымыть участки тела, которые более склонны к потоотделению, такие как подмышки и ступни. Закройте его, тщательно высушив, чтобы предотвратить размножение бактерий на коже.

2. Используйте антиперспиранты или дезодоранты.

Антиперспиранты против пота и пота, а дезодоранты маскируют запах бактерий, вызывающих запах. Чтобы избежать неприятного запаха тела, наносите антиперспирант или дезодорант утром и перед сном. Если вы не можете найти продукт, который вам больше всего подходит, проконсультируйтесь с врачом

3.Следите за своей диетой

Вы — то, что вы едите. А некоторые продукты могут вызывать неприятный запах тела.

Например, лук и чеснок содержат аромат, который может выходить через поры, когда вы потеете. Напитки с кофеином и алкоголь также могут вызвать повышенное потоотделение.

По возможности старайтесь придерживаться здорового питания. Помните, что речь может идти не о полном отказе от этих продуктов, а о их умеренном потреблении.

4. Носите дышащие ткани

Тип ткани, которую вы носите, также может влиять на то, сколько вы потеете, когда вы занимаетесь повседневными делами.Выбирайте ткани с лучшей воздухопроницаемостью, такие как хлопок, шелк и шерсть, чтобы воздух попадал в вашу одежду и не допускал скопления пота. Для тренировочной одежды лучше всего подходят впитывающие влагу синтетические материалы, так как они могут удерживать пот на коже.

Когда вы потеете меньше, бактерии на вашей коже не могут расти и размножаться так же легко, как и запах тела. Не забудьте сменить носки и надеть дышащую спортивную обувь, чтобы предотвратить запах ног!

5. Постирайте свою стирку

Бактерии могут легко накапливаться и размножаться на использованной одежде, а при неправильной стирке может остаться неприятный запах.Обязательно регулярно стирайте одежду, чтобы не пропал ужасный запах вызывающих запах бактерий.

В конце концов, лучший способ предотвратить появление запаха тела — это соблюдать надлежащую гигиену. Предотвратите накопление бактерий с помощью частого душа и мытья рук с помощью антибактериального мыла, такого как Safeguard Pure White Bar, Body Wash и Liquid Hand Soap, чтобы получить длительную защиту от бактерий, вызывающих запах, на срок до 24 часов.
Если ничего не помогает, проконсультируйтесь с врачом, если проблема не исчезнет, ​​и попросите рецепты, которые помогут вам избавиться от запаха тела.

домашних средств от неприятного запаха подмышек | Книга красоты Никаа

Быстрый факт: запах под мышками не из-за пота. Это бактерии, которые расщепляют белок пота и выделяют резкий запах. Более того, потоотделение — это просто способ вашего тела регулировать температуру. Кто знал? Что ж, здесь виновная сторона установлена.

Запах подмышек похож на неловкий побочный продукт, который не различает и подкрадывается ко всем нам. Несомненно, все, от полового созревания до употребления большего количества алкоголя и острых угощений, может еще больше усугубить серьезную драму в области подмышек.Итак, думайте о поте и запахе как о круговороте жизни, который случается с лучшими из нас.

Причины запаха подмышек

Так что же вызывает неприятный запах подмышек? Когда вы потеете, апокриновые железы (потовые железы) в подмышечной впадине производят пот с высоким содержанием белка. Когда бактерии, присутствующие на вашей коже, расщепляют этот пот на кислоты, это приводит к неприятному запаху, который является запахом тела. Ваш генетический состав, диета и гигиена также определяют запах, который исходит от вашего тела.

Домашние средства от неприятного запаха подмышек

Поскольку запах тела (Б.О.) довольно естественен и усиливается с течением дня, лучшее, что вы можете сделать, — это попробовать натуральные лекарства, чтобы избавиться от пахнущих свежестью подмышек. Итак, вот краткое описание домашних средств от запаха под мышками.

1. Яблочный уксус

Шаг 1: В чистую бутылку с распылителем добавьте 1 стакан яблочного уксуса и разбавьте его ½ стакана воды.Хорошо встряхните.

Шаг 2: Распылите раствор на подмышки перед сном и оставьте на ночь.

Шаг 3: Утром смойте теплой водой.

2. Картофель

Шаг 1: Очистите картофель и нарежьте его тонкими ломтиками.

Шаг 2: Вотрите кусочки в подмышки. Оставьте на 30 минут.

Шаг 3: Смыть водой.

3. Картофель

Шаг 1: Втирайте кокосовое масло в подмышки в течение 15 минут.

Шаг 2: Оставьте на 30 минут.

Шаг 3: Смойте водой и вытрите насухо чистым полотенцем.

4.Алоэ Вера

Шаг 1: Выньте гель из листьев алоэ вера в миску.

Шаг 2: Нанесите гель на подмышки.

Шаг 3: Оставив на 30 минут, смойте водой.

5. Пищевая сода

Шаг 1: Добавьте в миску 2 столовые ложки пищевой соды и 1 столовую ложку лимонного сока.Хорошо перемешайте, пока не образуется паста.

Шаг 2: Помассируйте эту смесь круговыми движениями на подмышках и оставьте на 10 минут.

Шаг 3: Смыть водой.

6. Масло чайного дерева

Шаг 1: Добавьте в миску 2 столовые ложки масла чайного дерева и 2 столовые ложки воды. Хорошо перемешайте.

Шаг 2: Нанесите обильное количество этого раствора на подмышки и оставьте на 15 минут.

Шаг 3: Смыть теплой водой.

7. Английская соль

Шаг 1: Добавьте в ванну 1 стакан английской соли и 3 капли эфирного масла лаванды.

Шаг 2: Теперь погрузитесь в воду на 15 минут.

Шаг 3: Смыть холодной водой и нанести увлажняющий лосьон.

8.Лимонный сок

Шаг 1: В миске выдавите половину лимона и разбавьте ее 4 столовыми ложками воды.

Шаг 2: Нанесите этот раствор непосредственно на подмышки и оставьте на 10 минут.

Шаг 3: Смыть теплой водой.

9. Лавандовое масло

Шаг 1: В чистую бутылку с распылителем добавьте 4 капли масла лаванды и разбавьте его ½ стакана воды.Хорошо встряхните.

Шаг 2: Распылите раствор на подмышки перед сном и оставьте на ночь.

Шаг 3: Утром смойте теплой водой.

10. Помидор

Шаг 1: Взбейте свежий помидор и извлеките его сок в миску. Выдавите 2 капли лимонного сока и хорошо перемешайте.

Шаг 2: Теперь массируйте этой смесью подмышки в течение 10 минут.

Шаг 3: Смойте водой.

Как избавиться от запаха тела с помощью продуктов

Мы составили список суперэффективных продуктов, которые помогают избавиться от запаха тела.

1. Натуральный дезодорант Sukin

Вы не ошибетесь с этой защитой от запаха. Он использует смесь цитрусовых и ароматических масел (Hi Tangerine, Mandarin, Lavender и Vanillin) для устранения запаха, исходящего от бактерий, размножающихся в поту.Итак, взбираетесь ли вы по горам или маневрируете в поезде по работе, вы останетесь окутанным коконом мягкого аромата, пронизанного тонкими цветочными нотами. И все это без содержания алкоголя. Гений.

2. Первый водный увлажняющий спрей для тела Moonlight

Созданный для ваших самых жарких дней, увлажняющий спрей для тела First Water Hydrating Moonlight Body Mist благословляет вас (и всех вокруг) приливом цветочной энергии.Сохраняет свежий запах из косточки благодаря экстрактам индийской гвоздики и эссенции календулы. Просто нанесите его и посмотрите, как он быстро впитается, не оставляя ярких следов, которые мгновенно замаскируют запах.

3. Спрей для тела First Water Hydrating Jasmine Body Mist

Мы официально в обмороке. Кого бы не было? Этот спрей для тела, насыщенный экстрактами натуральных цветов жасмина, заботится о ваших подмышках (о которых часто пренебрегают).Лучшая часть? Эта безалкогольная формула рассчитана на все ваши дедлайны и сроки. Если у вас чувствительная кожа, ваши подмышки наверняка будут вам благодарны за то, что вы перешли на это средство для ухода за кожей, которое не вызывает затруднений.

4. Парфюмерное масло Fabindia Musk

Если вас беспокоят парабены и фталаты, просачивающиеся через подмышки и нарушающие нормальное функционирование вашего тела, то этот продукт создан для вас.Эта не содержащая токсинов формула, наполненная приятным ароматом мускуса, нежно лечит ваши подмышки; Кроме того, он оставляет стойкий цветочный, но теплый, землистый аромат, за исключением, конечно, раздражения кожи.

Как избавиться от запаха тела: домашние средства и профилактика

Соблюдение личной гигиены — лучший способ предотвратить запах тела. Это включает использование антибактериального мыла при купании или душе, чтобы держать под контролем бактерии, вызывающие запах, особенно в ступнях, подмышках и в области гениталий.

Кроме того, вы можете использовать дезодоранты для запаха свежести и антиперспиранты, чтобы контролировать потоотделение.

Домашние процедуры, чтобы уберечь ваше тело от неприятного запаха

Регулярное использование следующих средств личной гигиены может помочь контролировать запах тела.

1. Вымойте тело антибактериальным мылом.

Регулярный душ — ключевая часть гигиены, и использование антибактериального мыла или средства для душа во время купания может быть эффективным для предотвращения запаха тела.Такие продукты, как Dial и перекись бензоила, помогают удалить бактерии, которые превращают пот в запах.

2. Распылите дезодорант

Шариковые дезодоранты и спреи, содержащие изопропилпальмитат, хлоргидрат алюминия и циклометикон, помогают снизить скорость роста бактерий. Кроме того, ингредиент 5-метил фурфурол нацелен на вызывающие неприятный запах бактерии, присутствующие в биоме кожи. (1)

3. Нанесите антиперспирант

Антиперспиранты с 10% –15% хлорида алюминия действуют, блокируя потовые железы, тем самым предотвращая потоотделение.Обычно их наносят на сухую кожу на ночь.

Однако некоторые исследования показывают, что антиперспиранты поддерживают рост актинобактерий, которые, в свою очередь, стимулируют бактерии, вызывающие запах. (2) Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед нанесением любого антиперспиранта на кожу.

Домашние средства для уменьшения запаха тела

Заявление об отказе от ответственности: Перед использованием любого нового ингредиента для местного применения на коже, вы должны протестировать его на внутренней стороне руки, чтобы исключить любые побочные реакции, такие как жжение, ожоги, сыпь и т. Д.Если вы испытываете какое-либо раздражение, средство не для вас.

Излишне говорить, что люди, страдающие аллергией на какой-либо из ингредиентов средства, не должны принимать его во внимание. Людям с активными дерматологическими заболеваниями, ранами, поражениями или в целом чувствительной кожей также следует избегать этих местных средств.

Вот некоторые средства местного действия, которые могут работать как натуральные дезодоранты для уменьшения запаха тела:

1. Сода пищевая

Пищевая сода или бикарбонат натрия — распространенный ингредиент в домашних условиях, который широко используется для уменьшения запаха тела, но нет научных исследований, подтверждающих его эффективность в этом отношении.

Многие пользователи сообщали о положительных результатах после нанесения пищевой соды на потные области, утверждая, что она помогает впитаться потом, но некоторые также сообщили о побочных эффектах. Таким образом, вы должны проявить свое усмотрение и провести тест на исправление, прежде чем использовать это средство.

Осторожно: Щелочная природа этого ингредиента может нарушить нормальный pH вашей кожи при чрезмерном использовании и вызвать дальнейшее повреждение кожи.

Как использовать:

Смешайте несколько капель теплой воды с четвертью столовой ложки пищевой соды до образования густой пасты и нанесите ее на подмышки на 15–20 минут, прежде чем смыть.Для удобства можно использовать это средство перед принятием ванны.

Резюме:

Пищевая сода может действовать как естественный абсорбент, который может помочь уменьшить чрезмерное потоотделение в проблемных областях, а также дезинфицировать это место, чтобы уменьшить запах тела.

2. Лимонный сок

Лимонный сок — еще одно средство, которое завоевало популярность среди обычных пользователей и часто упоминается на интернет-форумах как средство борьбы с запахом тела.

Сильный цитрусовый запах лайма может до некоторой степени замаскировать запах пота, но через некоторое время он исчезнет.Что еще более важно, лимонный сок обладает антиоксидантной и антибактериальной активностью, что также может помочь уменьшить неприятный запах.

Однако сок лайма имеет кислую среду и может раздражать или сушить кожу при чрезмерном употреблении. Незначительное покалывание не должно вызывать беспокойства, но вы должны прекратить прием препарата, если у вас появится сыпь или длительный дискомфорт.

Как использовать:

• Нанесите несколько капель сока лайма или разотрите разрезанный лимон по всей поверхности подмышек, оставьте на несколько часов, а затем примите ванну.Вы можете делать это перед каждым приемом ванны.
• Вы также можете добавить немного лимонного сока в воду в ванне и позволить телу впитаться в нее.

Итоги:

Местное нанесение лимонного сока на зоны пота может помочь уменьшить потоотделение и сдержать рост бактерий с неприятным запахом, но эти эффекты обычно временны и исчезают, когда вы прекращаете использовать средство.

3. Эфирные масла

Эфирные масла — это сладкие жидкости, извлеченные из различных целебных растений, которые могут помочь справиться с неприятным запахом тела, хотя исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

К числу наиболее популярных эфирных масел, которые могут помочь дезодорировать ваше тело, относятся масло чайного дерева, масло ромашки, масло перечной мяты и масло тимьяна. Но имейте в виду, что эти сильнодействующие жидкости перед нанесением необходимо разбавить маслом-носителем или водой, так как они слишком сильны при их исходной концентрации. (3)

Как использовать:

• Добавьте несколько капель ароматных эфирных масел в ванну, полную воды, и позвольте вашему телу мариноваться в ней.
• Добавьте несколько капель эфирных масел в диффузор и позвольте вашему телу погрузиться в ароматические пары.

Итоги:

Предполагается, что эти лечебные масла могут помочь убить бактерии, вызывающие запах, и смягчить запах пота из-за их сильного запаха и дезинфицирующего потенциала.

Изменения образа жизни для уменьшения запаха тела

Следующие советы по уходу за собой помогают предотвратить и уменьшить неприятный запах тела:

1. Бритье или воск

Большое количество секреторных желез присутствует в покрытых волосами частях тела, таких как лобковая область и подмышки.Волосы задерживают пот, создавая питательную среду для бактерий. Таким образом, удаление или стрижка волос в этих областях может помочь уменьшить неприятный запах.

2. Носите дышащие ткани.

Выбирайте натуральные материалы, такие как хлопок, а не нейлон, полиэстер и вискозу. Натуральные ткани пропускают воздух и тем самым способствуют испарению пота, тогда как синтетические ткани задерживают пот, тем самым способствуя росту бактерий, вызывающих неприятный запах.

Кроме того, во время тренировок следует использовать влагоотводящие ткани.

3. Измените свой рацион

Повышенное потребление цитрусовых и продуктов, богатых клетчаткой, таких как чечевица, фасоль и горох, помогает снизить запах тела.

Кроме того, травяные чаи, такие как мята перечная, способствуют пищеварению и предотвращают накопление пищи в организме. Вы также можете использовать цветочный жасминовый чай для свежего запаха.

4. Ограничить потребление овощей семейства крестоцветных

Крестоцветные овощи имеют высокое содержание серы. Сера распадается на сероводород, вызывая запах тухлых яиц.

5. Оставайтесь гидратированными

Увеличение потребления воды помогает уменьшить пот. В результате бактерии имеют меньшее количество аминокислот, вызывающих запах.

6. Душ ежедневно

Регулярное мытье и сушка тела необходимы для сдерживания роста бактерий, вызывающих неприятный запах, поскольку бактерии растут во влажных местах.

Ежедневные ванны, а также использование антиперспирантов и косметики помогают снизить потоотделение, контролируя рост микробов и их метаболическую активность.(4)

7. Носите чистую одежду

Одежда создает на коже теплую и влажную среду для роста бактерий, что приводит к появлению неприятного запаха, порче ткани, окрашиванию, раздражению, кожным инфекциям или аллергии. (5)

Кроме того, пот вместе с неприятным запахом и бактериями также остается на ткани. Поэтому во избежание неприятного запаха необходимо носить свежую одежду. Рекомендуется использовать натуральные ткани, такие как хлопок и лен, для лучшего впитывания пота.

8. Избегайте табака

Употребление табака может вызвать чрезмерное потоотделение в организме.

9. Воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя

Организм метаболизирует алкоголь с образованием ацетата, который придает сладкий запах телу.

Отличаются ли дезодоранты и дезодоранты-антиперспиранты?

Дезодоранты помогают скрыть запах пота, исходящий от тела, благодаря своему аромату или запаху.

С другой стороны, продукты-антиперспиранты

содержат химические вещества, которые сушат пот и предотвращают его дальнейшее потоотделение, при этом источая более свежий аромат.

Примечание: Безрецептурные антиперспиранты и дезодоранты могут не подходить для людей, которые сильно потеют или имеют сильный неприятный запах. (6) В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения надежных рецептурных продуктов или лечения.

Последнее слово

Различные меры могут контролировать потоотделение и запах тела. Один метод может работать для человека, но другой может потребоваться комбинация методов лечения.

Крайне важно проконсультироваться с врачом о мерах, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить неприятный запах тела.Кроме того, сообщите им о любых безрецептурных лекарствах, травяных добавках или витаминах, которые вы принимаете, поскольку эти продукты могут взаимодействовать друг с другом.

Продолжить чтение Причины запаха тела и способы лечения использованная литература

1. Кумар М., Мягмардолунджин Б., Кешари С., Негари И.П., Хуанг С.М. 5-метил фурфурол снижает образование неприятных запахов, подавляя ферментацию l-лактата натрия Staphylococcus epidermidis : значение дезодорантов, нацеленных на ферментирующий микробиом кожи.Микроорганизмы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723266/. Опубликовано 5 августа 2019 г.
2. Callewaert C; Hutapea P; Ван де Виле Т; Boon N; Дезодоранты и антиперспиранты влияют на подмышечное бактериальное сообщество. Архив дерматологических исследований. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077920/.
3. Orchard A, van Vuuren S. Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные средства для лечения кожных заболеваний. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/. Опубликовано 2017.
4. Troccaz M, Gaïa N, Beccucci S и др. Картирование подмышечной микробиоты, ответственной за запах тела, с использованием независимого от культуры подхода. Микробиом. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4316401/. Опубликовано 24 января 2015 г.
5. Callewaert C, De Maeseneire E, Kerckhof F-M, Verliefde A, Van de Wiele T, Boon N. Профиль микробного запаха одежды из полиэстера и хлопка после фитнеса. Прикладная и экологическая микробиология.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4249026/. Опубликовано в ноябре 2014 г.
6. N; KML. Неприятный запах тела и средства для местного лечения. Международный журнал косметической науки. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21401651/.

Выбирают эти естественные способы избавиться от вонючих подмышек

Все мы потеем, и это приводит к появлению неприятного запаха в подмышках.Этот резкий запах крайне непривлекателен и иногда может стать причиной вашего смущения. Некоторые люди потеют больше, чем другие, и поэтому их подмышки пахнут отвратительно. Один из способов избавиться от неприятного запаха в течение дня — это распыление дезодоранта. Но это не постоянное решение. Если вы хотите навсегда уменьшить запах подмышек, вот некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать. Также прочтите — Как получить безупречные подмышки

Яблочный уксус

Он обладает сильными антимикробными свойствами, которые помогают убивать запах, вызывающий бактерии в подмышках.Чтобы нейтрализовать окружающую среду подмышками, вы можете регулярно наносить на эту область яблочный уксус. Вы можете сделать это, окунув в жидкость ватный диск и приложив его непосредственно к подмышкам. Делая это утром после принятия ванны и вечером перед сном, вы можете получить желаемый результат. Также читайте — Малаику Арору троллили за то, что она поделилась фотографией в бикини с небритыми подмышками

Эфирное масло лаванды

Масло лаванды известно своим приятным ароматом, который легко подавляет запах подмышек.Кроме того, его антибактериальные свойства могут уничтожать бактерии, присутствующие в этом районе. Когда дело доходит до лечения кожных заболеваний, масло лаванды обладает и другими полезными свойствами. Для его использования нужно смешать 4-5 капель масла лаванды в стакане воды и вылить смесь в пульверизатор. Распыляйте жидкость на подмышки два раза в день, чтобы навсегда уменьшить неприятный запах подмышек. Читайте также — Домашние средства для естественного избавления от темных подмышек

Пищевая сода

Нанесение пищевой соды на подмышки может сохранить кожу сухой и избежать чрезмерного потоотделения.Кроме того, он обладает антибактериальными свойствами, которые могут удалить неприятный запах, создающий бактерии из ваших подмышек. Все, что вам нужно сделать, это смешать 1 столовую ложку пищевой соды и 1 столовую ложку лимонного сока. Нанесите смесь на подмышки и подождите около 3 минут. Затем примите душ.

Как избавиться от запаха тела с помощью природных средств

Потоотделение — это естественный способ тела регулировать температуру. Тем не менее, запах тела, который он сопровождает, может сильно оттолкнуть.

Дезодоранты — один из самых известных способов борьбы с запахом тела. Но в последнее время было много споров вокруг химических веществ, используемых в дезодорантах, и их совокупного воздействия на человеческий организм. Поэтому многие люди ищут более безопасные и естественные альтернативы решению этой проблемы. Читайте дальше, чтобы узнать о натуральных средствах, которые могут помочь вам избавиться от запаха тела.

Но сначала давайте посмотрим на причины.

Что вызывает запах тела?

Запах тела возникает, когда бактерии, живущие на нашей коже, расщепляют белки пота на различные кислоты.Некоторые люди склонны думать, что запах тела вызывает рост бактерий на коже, но на самом деле именно этот процесс вызывает неприятный запах (1).

Каждый человек имеет уникальный запах, на который влияют такие параметры, как возраст, диета, состояние здоровья и пол (2).

Бактериальное расщепление белков нашего пота приводит к образованию двух кислот — пропионовой кислоты и изовалериановой кислоты.

Пропионовая кислота образуется, когда пропионибактерий расщепляют аминокислоты.Он имеет резкий запах и часто ассоциируется с уксусом (3).

Изовалериановая кислота также содержится во многих сортах сыра. Его продуцируют бактерии Staphylococcus epidermidis (4).

В человеческом теле также есть два типа потовых желез, которые расположены по всему нашему телу. Это:

• Эккриновые железы : Эти железы расположены по всему телу. Пот, производимый эккринными железами, достигает поверхности кожи через определенные протоки.Обычно они отвечают за поддержание температуры нашего тела (5).

• Апокриновые железы : Эти железы обычно отвечают за неприятный запах, производимый нашим телом. Апокриновые железы обычно находятся в наших подмышках, веках, области гениталий и груди. Они ответственны за секрецию капелек жира с грудным молоком и выработку ушной серы в ушах. В подмышечных впадинах и в паху эти железы обычно выделяют запах и поэтому известны как ароматические железы (6).

Хотя запах тела — это естественное явление, он может повлиять на нашу уверенность в себе и личность. Ниже приведены 18 домашних средств, которые помогут избавиться от этой надоедливой проблемы.

Как избавиться от запаха тела

1. Масла
2. Яблочный уксус
3. Соль Эпсома
4. Чай пажитник
5. Фенхель
6. Зеленый чай
7. Чайные пакетики
8. Пищевая сода
9. Лимонный сок
10. Томатный сок
11. Молоко магнезии
12. Розовая вода
13. Растирающий спирт
14. Гамамелис
15. Листья нима
16. Стрелец
17. Петрушка
18. Кукурузный крахмал

Домашние средства от запаха тела

1.Масла

Известно, что некоторые масла обладают различными свойствами, которые помогают бороться с запахом тела (7). Комбинация этих масел также часто используется для решения этой проблемы. К лучшим маслам для устранения запаха тела относятся:

a. Кокосовое масло

Вам понадобится

• Кокосовое масло
• 1 чайная ложка порошка лимонной кислоты
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Нанесите небольшое количество кокосового масла прямо на склонные к поту области вашего тела.
2. При неприятном запахе тела смешайте порошок лимонной кислоты с водой и используйте его в качестве последнего полоскания перед тем, как выйти из душа. Сконцентрируйтесь на подмышках и в области паха.
3. Вытрите полотенцем тело и нанесите кокосовое масло.

Как часто вам нужно это делать

Это можно делать ежедневно.

Почему это работает

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, которая, как известно, устраняет бактерии, присутствующие в нашем организме, тем самым помогая избавиться от запаха тела.

г. Масло чайного дерева

Вам понадобится

• 2 чайные ложки масла чайного дерева
• 2 столовые ложки воды

Что вам нужно сделать

1. Разведите масло чайного дерева водой.
2. Нанесите смесь прямо на подмышки и другие области.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов соблюдайте этот режим ежедневно.

Почему это работает

Масло чайного дерева является природным антисептиком, а также хорошо известно своими антибактериальными свойствами (8).Являясь антисептиком, масло чайного дерева может помочь предотвратить появление на коже бактерий и грибков, что, в свою очередь, предотвращает появление неприятного запаха.

г. Лавандовое масло

Вам понадобится

• 10 капель эфирного масла лаванды
• 3 чайные ложки кукурузного крахмала
• 2 чайные ложки пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте эфирное масло лаванды с кукурузным крахмалом и пищевой содой .
2. Смесь хранить в темном месте пару дней.
3. Применяйте эту смесь по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать

Это натуральный дезодорант-порошок, который можно использовать ежедневно.

Почему это работает

Эфирное масло лаванды подавляет рост бактерий, вызывающих запах (9). А цветочная эссенция, которую он излучает, — это бонус! Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой, предотвращая накопление бактерий.

г. Масло перечной мяты

Вам понадобится

• 10 капель масла перечной мяты
• Вода
• 4 столовые ложки кокосового масла или масла жожоба
• 4 столовые ложки кукурузного крахмала
• 4 столовые ложки пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Вы можете нанести несколько капель масла мяты перечной напрямую или смешать с водой и распылить на подмышки.
2. Если вы хотите, чтобы подмышки оставались сухими, смешайте масло перечной мяты, кокосовое масло / масло жожоба, кукурузный крахмал и пищевую соду. Охладите эту смесь и используйте по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать

Эту смесь можно наносить ежедневно.

Почему это работает

Мята перечная обладает антибактериальными свойствами и поэтому может использоваться как альтернатива дезодорантам, купленным в магазине (10). Кокосовое масло также обладает антибактериальными свойствами и помогает убить бактерии, присутствующие на коже.Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой и защищают от пота.

эл. Масло таману

Вам понадобится

• Эфирное масло таману
• Масло лаванды ИЛИ масло чайного дерева ИЛИ масло перечной мяты

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель масла таману прямо на проблемную зону или смешайте с любое из эфирных масел, упомянутых выше, и нанесите на кожу.

Как часто вам нужно это делать

Это масло безопасно для ежедневного применения и может использоваться в соответствии с вашими требованиями.

Почему это работает

Масло таману имеет глубокий аромат и известно своими противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с запахом тела (11).

ф. Масло шалфея

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Масло шалфея можно разбавить водой и распылить прямо на кожу.
2. Вы также можете замочить сухой шалфей в горячей воде и использовать эту воду для участков тела, подверженных потоотделению.Однако это масло не следует использовать на чувствительных участках тела.

Как часто вам нужно это делать

Это средство можно использовать регулярно.

Почему это работает

Антибактериальные свойства шалфея помогают бороться с бактериями, присутствующими на коже, оставляя после себя приятный аромат (12).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус

Что вам нужно

• Яблочный уксус
• Ватные шарики
• Вода (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Яблочный уксус может нанести непосредственно на подмышки и другие части тела с помощью ватного тампона.
2. Как вариант, полстакана уксуса можно смешать с одним стаканом воды и использовать в качестве дезодоранта.

Как часто вам нужно это делать

Поскольку это естественная альтернатива покупным в магазине дезодорантам, ее можно использовать на регулярной основе в соответствии с требованиями.

Почему это работает

Яблочный уксус, являясь кислым по своей природе, известен своей способностью убивать и предотвращать образование бактерий, что, в свою очередь, предотвращает появление неприятного запаха тела (13).

Вернуться к содержанию

3. Английская соль

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

1. Наполните ванну или джакузи горячей водой и налейте в нее примерно 2–3 стакана английской соли.
2. Примите ванну и расслабьтесь.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете пробовать это лечение 3 раза в неделю.

Почему это работает

Английская соль является антиоксидантом и, как известно, выводит токсины из нашего организма.Это также помогает нашему организму вырабатывать гормон серотонин, который помогает ему расслабиться. Эти свойства английской соли снимают стресс, а это, в свою очередь, снижает выработку потоотделения, тем самым устраняя неприятный запах от нашего тела.

Вернуться к содержанию

4. Чай из пажитника

Что вам нужно

• 1 чайная ложка семян пажитника
• 250 мл воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте семена пажитника в воду и довести до кипения, пока количество воды не уменьшится вдвое.
2. Пейте натощак каждое утро.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете продолжать пить сегодня утром, чтобы вывести токсины из организма.

Почему это работает

Будучи антиоксидантом, пажитник выводит все токсины из нашего организма. Он также обладает антибактериальными свойствами и препятствует дальнейшему распространению любой бактериальной инфекции (14). Таким образом, считается, что чай из пажитника естественным образом борется с неприятным запахом тела, устраняя его первопричину.

Вернуться к TOC

5. Семена фенхеля

Что вам нужно

• 1 чайная ложка измельченных семян фенхеля
• 1 стакан воды
• Мед (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте измельченные семена фенхеля в стакан воды и дайте смеси закипеть.
2. Смесь процедить.
3. При необходимости добавьте немного меда для аромата.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте его каждое утро, пока не получите желаемый результат.

Почему это работает

Некоторые компоненты, содержащиеся в семенах фенхеля, являются стимуляторами и способствуют секреции пищеварительного и желудочного сока в желудке. Также известно, что они действуют как слабительные и могут предотвратить неприятный запах тела (15).

Вернуться к содержанию

6. Зеленый чай

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

1. Вскипятите достаточно воды в чайнике и добавьте листья зеленого чая.
2. Дайте ему остыть, а затем нанесите процеженный экстракт на склонные к поту участки тела.
3. Регулярное употребление зеленого чая натощак также помогает избавиться от неприятного запаха тела.

Как часто вам нужно это делать

Применяйте эту смесь через день, так как ежедневное нанесение может быть слишком сухим для некоторых типов кожи.

Почему это работает

Антиоксиданты и дубильная кислота в зеленом чае помогают бороться с запахом тела изнутри (16). В то время как внешнее применение зеленого чая помогает сохранить кожу сухой и сдерживает рост бактерий, ежедневное употребление зеленого чая помогает вывести все токсины из организма.

[Читать: 20 Преимущества зеленого чая ]

Вернуться к содержанию

7. Чайные пакетики

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

1. Доведите воду до кипения и добавьте чайные пакетики.
2. Налейте этот чай в обычную ванну и полежите в ней 15-20 минут.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это как минимум трижды в неделю.

Почему это работает

Танины, содержащиеся в чае, сохраняют кожу сухой, тем самым предотвращая образование потоотделения (17).

Вернуться к TOC

8. Пищевая сода

Что вам нужно

• 1 столовая ложка пищевой соды
• Вода (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Взять порошкообразную пищевую соду в миску и нанесите ее на все участки тела, подверженные потоотделению, например, подмышки.
2. Удалите лишний порошок и продолжайте свой день как обычно.
3. Также можно смешать пищевую соду с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста.
4. Нанесите эту пасту на подмышки и другие участки тела.
5. Оставьте на 10-15 минут и смойте теплой водой. Промокните полотенцем.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Почему это работает

Пищевая сода впитывает влагу и, следовательно, предотвращает образование пота. Он не только убивает бактерии на коже, но также подщелачивает тело и нейтрализует резкий запах, который исходит от нашего тела (18).

[Прочтите: Может ли пищевая сода отбелить ваши подмышки? ]

Вернуться к содержанию

9. Лимонный сок

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте лимон на две половинки и вотрите им прямо в подмышки.
2. Дайте ему полностью высохнуть. Смыть теплой водой.
3. Если у вас чувствительная кожа, можно разбавить лимонный сок несколькими каплями воды, а затем нанести его на подмышки.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете делать это ежедневно.

Почему это работает

Кислая природа лимона снижает pH в нашем организме, что затрудняет выживание бактерий на нашей коже (19).

Вернуться к содержанию

10. Томатный сок

Что вам нужно

• 2 стакана томатного сока
• 1 ведро теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Наполните ванну теплой водой и добавить к нему томатный сок.
2. Примите ванну и расслабьтесь в течение 20–30 минут.

Как часто вам нужно это делать

Эту процедуру можно выполнять 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Кислая природа помидоров убивает бактерии, присутствующие на коже, а их вяжущие свойства уменьшают поры и уменьшают выделение потоотделения (20).

Вернуться к содержанию

11. Молоко магнезии

Что вам нужно

• Молоко магнезии
• Любое эфирное масло (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Нанесите немного молока магнезии прямо на подмышках.
2. Вы также можете смешать его с несколькими каплями любого эфирного масла, хранить в бутылке и при необходимости распылять на кожу.

Как часто вам нужно это делать

Регулярно делайте это каждое утро или ночь.

Почему это работает

Молоко магнезии на самом деле представляет собой гидроксид магния, взвешенный в воде. Как антацид, он, как известно, противодействует выработке кислоты и, следовательно, помогает бороться с запахом тела (21). Также известно, что магнезиальное молоко оставляет кожу относительно сухой и без запаха сразу после первого применения.

Вернуться к содержанию

12. Розовая вода

Что вам нужно

• 3 столовые ложки розовой воды
• 1 столовая ложка яблочного уксуса

Что вам нужно сделать

1. Смешайте розовую воду с яблоком яблочный уксус.
2. Храните эту смесь во флаконе и при необходимости распыляйте на подмышки и другие части тела.

Как часто вам нужно это делать

Применяйте это ежедневно для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Поскольку розовая вода обладает вяжущим действием, она уменьшает размер пор на коже, и это снижает производство потоотделения (22). Он также оставляет после себя цветочный аромат.

Вернуться к содержанию

13. Медицинский спирт

Что вам нужно

• Медицинский спирт
• Ватные диски

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель медицинского спирта на ватный диск и нанесите его к вашим подмышкам.

Как часто вам нужно это делать

Можно ежедневно наносить на подмышки и другие менее чувствительные части тела.

Почему это работает

Антибактериальные свойства медицинского спирта устраняют все поверхностные бактерии, присутствующие на коже, и это предотвращает появление запаха тела (23).

Вернуться к оглавлению

14. Witch Hazel

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель гамамелиса на ватный диск и нанесите им на подмышки и другие участки, подверженные потоотделению. вашего тела.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете использовать это ежедневно вместо дезодоранта.

Почему это работает

Вяжущие свойства гамамелиса сводят к минимуму размер пор на нашей коже, в значительной степени уменьшая выделение пота. Кроме того, его кислая природа снижает pH кожи и делает невозможным выживание вызывающих запах бактерий (24).

Вернуться к содержанию

15. Листья нима

Что вам нужно

• Горсть листьев нима
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Измельчите листья нима, чтобы получился мелкая паста.
2. Нанесите эту пасту на все участки тела, подверженные потоотделению.
3. Дайте высохнуть и смойте теплой водой.
4. Вы также можете отварить несколько листьев нима в воде. Процедите воду и используйте ее в ванне.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов рекомендуется ежедневное использование.

Почему это работает

Антибактериальные, противогрибковые и антисептические свойства нима помогают ему уничтожать бактерии, вызывающие запах (25).Он также удаляет все токсины из организма, устраняя первопричину запаха тела.

Вернуться к содержанию

16. Стрелец

Что вам нужно

Порошок аррорута

Что нужно делать

1. Нанесите порошок арроурута прямо на подмышки и другие участки тела, которые сильно потеют.
2. Оставьте на остаток дня.

Как часто вам нужно это делать

Порошок корня стрелы можно использовать ежедневно.

Почему это работает

Стрелец известен своими противовоспалительными свойствами и часто используется для лечения сыпи у младенцев (26). Он сохраняет кожу сухой, что, в свою очередь, предотвращает образование бактерий.

[Читать: Лучшие 45 домашних средств для лечения кожной сыпи ]

Вернуться к TOC

17. Петрушка

Что вам нужно

• Чайная ложка листьев петрушки
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте листья петрушки в воду и варите 5 минут.
2. Процедить и выпить воду.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов регулярно пейте воду с петрушкой.

Почему это работает

Листья петрушки издавна известны своей защитой от запаха. Считается, что присутствие хлорофилла в этих листьях устраняет запах тела и неприятный запах изо рта изнутри (27).

Вернуться к TOC

18. Кукурузный крахмал

Что вам нужно

Кукурузный крахмал в порошке

Что нужно делать

1. Присыпьте немного кукурузного крахмала на подмышки и другие потные участки тела.
2. Оставьте на остаток дня.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете использовать это ежедневно как естественную альтернативу своему дезодоранту.

Почему это работает

Антибактериальные свойства кукурузного крахмала помогают сдерживать рост бактерий. Кукурузный крахмал также помогает сохранять кожу сухой, тем самым уменьшая потоотделение (28).

Вернуться к TOC

В дополнение к этим средствам, поддержание базовой гигиены и ежедневное купание, бритье волос в областях, подверженных потоотделению, ношение хлопчатобумажной одежды и здоровое питание помогут бороться с запахом тела в более быстром темпе. .Вот несколько советов, которые помогут вам.

Советы по уменьшению запаха тела

• Попробуйте использовать полностью натуральный дезодорант без алюминия.
• Душ ежедневно.
• Нанесите уксус или медицинский спирт на участки, подверженные потоотделению.
• Принимайте зеленые добавки, такие как хлорофилл или пырей, чтобы избавиться от запаха тела изнутри.
• Носите одежду из хлопка, чтобы ваша кожа могла свободно дышать.
• Используйте натуральное дезинфицирующее средство, такое как масло чайного дерева, чтобы время от времени протирать участки, подверженные потоотделению.
• Примите диету с менее острой пищей.
• Регулярно очищайте свой организм, употребляя семена пажитника и зеленый чай.

Неприятный запах тела не только смущает, но также может стать для многих явлением, вызывающим беспокойство в психологическом и социальном плане. Для таких людей купленные в магазине дезодоранты и антиперспиранты могут принести больше вреда, чем пользы. Следовательно, настоятельно рекомендуется использовать натуральные антиперспиранты. Теперь, когда вы знаете, как избавиться от запаха тела естественным путем, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства и сообщите нам, как они подействовали на вас.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какие продукты лучше всего устраняют запах тела?

Одними из лучших продуктов, которые помогают избавиться от запаха тела, являются листья петрушки, пырей, семена пажитника и зеленый чай.

Какие продукты вызывают запах тела?

Серосодержащие продукты, такие как капуста, брокколи, чеснок и лук, могут вызывать неприятный запах тела (29).

Какие заболевания могут вызывать запах тела?

Диабет часто ассоциируется с фруктовым запахом тела.Кроме того, печеночная и почечная недостаточность также может вызывать неприятный запах тела (30).

Является ли неприятный запах тела генетическим?

Было обнаружено, что около трети людей, сообщивших о проблемах с запахом тела, имеют наследственный ген, ответственный за их состояние. Триметиламинурия — это генетическое заболевание, которое вызывает неприятный запах тела у пораженных людей (31). Однако изменение диеты может помочь в борьбе с этим заболеванием.

Как избавиться от запаха тела из одежды?

В некоторых случаях избавиться от неприятного запаха тела от одежды человека становится практически невозможно.Что бы вы ни делали, стойкий запах просто отказывается покидать вашу одежду! В таких ситуациях следующие шаги помогут вам легко решить эту проблему.

• Соберите поврежденную одежду и бросьте ее в стиральную машину
• Залейте ее теплой водой
• Добавьте около двух стаканов уксуса в машину и поставьте ее на отжим на 5-10 минут
• Выключите стиральную машину и замочите одежду в воде не менее 4 часов
• Добавьте моющее средство без отбеливателя и включите машину
• Завершите цикл стирки и немедленно снимите с нее одежду
• Высушите одежду на свежем воздухе, чтобы избавиться от остатков неприятный запах

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.