Как обрести харизму: Как обрести харизму — Лайфхакер

Как обрести харизму — Лайфхакер

У каждого из нас есть такой знакомый. Человек, который, в принципе, может ничего не делать и всё равно оставаться центром внимания. Я всегда завидовал таким людям. Казалось, это как быть красивым или высоким: если не повезло при рождении, шанса наверстать упущенное уже нет.

Если честно, я даже не могу дать слову «харизма» точного определения. Что это? Черты лица? Характер? Особая притягательность? Я не знаю, но я уверен, что сразу же смогу отличить харизматичного человека от обычного. Как и вы.

«Мне хорошо и без харизмы» — забудьте об этом

Основное отличие харизматичных людей заключается в том, что они могут оказывать влияние на других людей. Причём последним это будет даже нравиться. Это прежде всего полезно на работе и в бизнесе. Для подтверждения этих слов не нужны исследования и факты. Вспомните своё отношение к приятелю или знакомому, обладающему харизмой, и поймёте, что всё это правда. Мы часто говорим, что деньги — это главное. Иногда оказывается, что связи с нужными людьми становятся приоритетнее. И харизма — это набор качеств, который сможет обеспечить вас связями.

Хорошая новость в том, что с харизмой не рождаются.

Это легко проверить. Вспомните любого человека, которого вы считаете харизматичным. Если вы общаетесь с ним чаще, чем раз в неделю, то замечали, что его харизма присутствует не всегда. Никто не может быть харизматичным 24/7. Это требует слишком большого количества усилий.

В книге Leadership Development in Balance Брюс Аволио приводит множество подтвержений этому. К примеру, Мэрилин Монро, которая на публике была просто шикарна и которую узнавали все. Но ради эксперимента она несколько раз ездила в метро. И там её никто не узнавал. Почему?

Развитие харизмы — это тяжёлый труд.

Многие известные личности долго трудились над тем, чтобы попасть в категорию харизматичных. К примеру, Стив Джобс не мог выступать на публике. Его фразы звучали неубедительно, а тон заставлял скучать. Прошли годы тренировок, и он развил навыки харизмы, став одним из примеров для тех, кто хочет научиться выступать на публике.

Харизма — это по-настоящему быть там, где вы находитесь

Способов быть харизматичным немало. Автор книги Charisma Myth Оливия Кэбэн считает, что самый простой способ — по-настоящему присутствовать там, где вы находитесь. Это значит слушать собеседника внимательно и искренне. Если вы окажете ему такую честь, вас воспримут как харизматичного человека.

Совет достаточно сложен в исполнении. Искренне сопереживать собеседнику и внимательно слушать его, даже если вам не интересно, — это трудная задача. Но это первое препятствие, отделяющее харизматичного человека от обычного. Занятное американское исследование доказало, что мы часто думаем о вещах, которые никак не связаны с тем, что происходит в данный момент. А единственное занятие, которому мы отдаёмся полностью, — это секс. Но если вы сможете находиться с вашим собеседником здесь и сейчас, в данный момент, то это уже выделит вас на фоне остальных. Люди почувствуют ваше внимание и то, что они для вас — это всё. По крайней мере, сейчас.

Основные качества

Выживание человека как индивидуума всегда было связано с другими людьми. В экстремальной ситуации мы должны определить, хочет ли человек нам помочь и действительно ли может это сделать. Поэтому харизматичный человек должен обладать ещё двумя навыками:

1. Сила.
2. Желание помочь и теплота.

Мы подсознательно считаем людей, объединяющих в себе доброту и силу, позитивными и стараемся держать их как можно ближе. Важна именно комбинация этих качеств. Кто-то достаточно влиятельный и сильный может казаться впечатляющим человеком, но никак не харизматичным.

Интересный случай, доказывающий это, произошёл ещё в XIX веке. У журналистки британской газеты была возможность встретиться с двумя кандидатами на пост премьер-министра: Уильямом Гладстоуном и Бенджамином Дизраэли. Оба кандидата считались влиятельными, образованными и сильными людьми. Пообедав с обоими, журналистка пришла к такому выводу:

После обеда с мистером Гладстоуном я думала, что он самый умный человек во всей Англии. Но после обеда с мистером Дизраэли я думала, что я самый умный человек в Англии.

Неудивительно, что на тех выборах выиграл Дизраэли.

Виды харизмы

По мнению Оливии, есть несколько видов харизмы:

1. Харизма визионера — вдохновлять людей и заставлять их верить. Пример — Стив Джобс.
2. Харизма доброты — дать другим почувствовать свою важность. Пример — Далай Лама.
3. Харизма авторитета — заставить других поверить в то, что вы имеете силу изменить их жизнь. Пример — Билл Гейтс.
4. Харизма фокуса — показать человеку, что в данный момент вы сконцентрированы только на нём. Пример — Билл Клинтон.

Выбор вида харизмы зависит от нескольких вещей: вашей личности, целей и ситуации. Не стоит выбирать и тренировать тот стиль, который не соответствует вашему характеру. Если вы открытый и добрый человек, не нужно пытаться чрезмерно проявлять свой авторитет. Особенно если вы чувствуете, что это противоречит вашим принципам.

Как бороться с дискомфортом

Любой вид дискомфорта, будь он физическим или моральным, сразу же выбьет вас из колеи. Очень сложно пытаться уделять внимание человеку, когда вы надели колючий тёплый свитер и теперь он превратил вас в одно чешущееся натёртое пятно. Менее экстренные ситуации, например голод или неловкость в общении с новыми людьми, тоже будут препятствовать проявлению вашей харизмы.

Профессор Пентлэнд, исследующий поведенческие принципы, считает, что есть три способа бороться с дискомфортом:

1. Предотвращать.
2. Распознавать.
3. Объяснять.

Предотвращать означает заранее планировать комфортные условия для себя. Распознавать — вовремя понимать, что вам некомфортно и вы не можете заставить себя уделять внимание собеседнику. Объяснять — открыто говорить собеседнику, в чём ваша проблема, и пытаться исправить её.

Ещё один хороший способ справиться с дискомфортом — перестать создавать драму. Тысячи людей оказывались в неловких ситуациях, знакомились с новыми людьми или чувствовали себя некомфортно в присутствии кого бы то ни было. Понимание того, что ваш случай не уникален и легко превозмогается, поможет вам избавиться от неловкости, дискомфорта и стыда. Последнее важнее всего. Когда вам стыдно, вы не можете быть харизматичным. Даже если будете пытаться. Помните, что все ситуации, через которые вы проходите, — это нормальное явление, реакция на которое обусловлена нашим механизмом выживания и эволюцией.

Каждый может быть харизматичным. Харизма — это совокупность языка тела и опыта работы над собой и своими коммуникативными навыками. Для того чтобы набраться уверенности, нужен опыт, поэтому не стесняйтесь общаться как можно больше. А понимание того, что любая ваша реакция — как положительная, так и отрицательная — это всего лишь работа эволюционного механизма, поможет вам избавиться от дискомфорта.

Как развить харизму и обаяние: практические советы и упражнения

Добрый день, дорогие читатели! Хотели бы вы пополнить ряды харизматичных людей? С греческого харизма переводится как “дар богов”, но это вовсе не означает, что ее невозможно развить самостоятельно. Если хотите научиться вести за собой людей, как Иван Сусанин, и гореть идеей, как Джордано Бруно, читайте дальше. Я расскажу вам, как развить харизму, и не перепутать божий дар с яичницей.

5 качеств харизматичного человека

Научное определение харизме дал Макс Вебер – оно наиболее точно выражает сущность и значение этого понятия. “Харизма – свойство человека, позволяющее оценивать его как одаренного сверхспособностями, недоступными остальным людям”.

История повидала немало харизматичных личностей. К ним можно отнести Юлия Цезаря, Наполеона Бонапарта, Александра Македонского, Петра I, Чингисхана, Иосифа Сталина. Много харизматиков среди актеров, музыкантов и других публичных людей.

Современник Наполеона генерал Вандамм так отзывался о полководце: “Этот человек производит на меня такое обаяние, в котором я не отдаю себе отчета. Он мог бы заставить меня пройти через игольное ушко, чтобы затем бросить в огонь».

Что же объединяет этих совершенно разных представителей рода человеческого? Все они обладают исключительным набором черт, позволяющих им возноситься над толпой и притягивать к себе людей. Давайте рассмотрим самые типичные и яркие черты любого харизматика и попробуем примерить их на себя любимых.

Самодостаточность

Нет, это не как в том анекдоте, когда вы сами себя достали. Скорее наоборот. Если вдруг все человечество вымрет, а вы чудом останетесь в живых, мир для вас не рухнет. И прокормить сами себя сможете, и развлечь, и носки постирать.

Самодостаточность – антоним зависимости. Среди харизматичных людей нет ни одного зависимого человека. Все они обладают исключительным самоуважением и опираются на себя как материально, так и эмоционально.

Развить самодостаточность можно в любом возрасте, было бы желание. Проблема в том, что ее как раз таки часто нет, особенно у прекрасной половины человечества. Чужая шея – она ведь такая уютная и манящая, ну как не взгромоздиться! Важно понять, что роль паразита сулит в будущем только потери и разочарования.

Начните сознательно отказываться от чужой опеки там, где вы в состоянии сами о себе позаботиться. А если принимаете помощь, благодарите человека и словом, и делом. Практикуя это постоянно, вы сможете стать личностью сильной и устойчивой.

Смелость

Трусость и харизма – вещи взаимоисключающие. Представьте себе Александра Македонского, трясущегося от страха за спинами солдат. Или Петра I, заикающегося и бледнеющего перед выходом на трибуну. Нелепые картины, правда?

Чужой страх считывается мгновенно нашим подсознанием и маркируется как слабость. Слабый пугливый человек вызывает инстинктивное желание держаться от него подальше или доминировать. Поэтому нужно постоянно работать над своими страхами, не позволяя им брать над вами власть.

Читайте нашу статью “Как перестать бояться”, в ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления своих страхов.

Увлеченность

Чтобы зажигать других своими идеями, нужно для начала зажечься самому. Все харизматичные люди преданы своему делу и отдаются ему без остатка. Ими всегда движет какая-то великая цель, которую они ставят выше своих эгоистичных интересов. Люди потому и следуют за ними, что видят в них некое божественное начало, к которому очень хочется причаститься.

Если у вас пока нет любимого дела, самое время им обзавестись. Не обязательно искать что-то новое и незнакомое, можно попытаться взглянуть под другим углом на привычные вам занятия. В опостылевшей и скучной работе тоже можно найти пространство для творчества и самовыражения.

Умение говорить

Ораторские способности добавляют сразу сто очков к харизме. Если вы умеете убеждать и воодушевлять людей своей речью, перед вами открыты любые двери.

Даром красноречия обладали многие общественные и политические деятели. Фидель Кастро мог вещать с трибуны семь часов подряд, удерживая внимание публики на протяжении всего этого времени. А основатель современной Турции Мустафа Кемаль Ататюрк однажды толкнул речь на 36 часов!

Научиться красиво говорить может каждый. Все слышали историю, как заикающийся и косноязычный греческий политик Демосфен превратился в одного из величайших ораторов истории. Он оттачивал четкость речи, проговаривая слова с набитым камнями ртом.

Заимствовать его метод мы не будем, ниже я поделюсь с вами более современными способами постановки речи.

Магнетизм

К харизматичным людям окружающие тянутся, как к магниту. Их обаяние никого не оставляет равнодушным. При этом далеко не все харизматики обладают привлекательной внешностью.

Такой эффект достигается благодаря потрясающей гармонии внутреннего и внешнего. У харизматичных людей сформирован очень реалистичный образ себя – без прикрас и уничижений. Они не пытаются казаться кем-то другим, играть на публику, строить из себя что-то. Их имидж органичен, поэтому у окружающих не возникает диссонанса при взгляде на них.

Герой Адриано Челентано в фильме “Укрощение строптивой” – пример невероятно обаятельного харизматика. Несмотря на жесткий нрав, резкость и колючесть, к нему невозможно не проникнуться симпатией.

Над имиджем мы тоже поработаем. Первое наше упражнение как раз будет посвящено созданию гармоничного образа себя.

Упражнения по развитию харизмы

Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое харизма, можно переходить к практике. Упражнения, представленные ниже, помогут вам развить все пять перечисленных качеств. Но особый акцент я сделала на последних двух – ораторском мастерстве и магнетизме, так как именно они чаще всего вызывают затруднения. Упражнения подойдут как мужчинам, так и женщинам.

Упражнение 1. Смотрим на себя со стороны

Как я уже говорила, у харизматиков целостный реалистичный образ себя, тогда как у большинства людей – лишь обрывки и кусочки, кое-как слепленные воедино. Отсюда возникают все ошибки в имидже. Человек ведет себя неестественно, нелепо одевается, не может эффектно подчеркнуть свои сильные стороны, чем отталкивает от себя окружающих. Работу над имиджем всегда следует начинать с принятия себя.

1. Попросите друга провести с вами день и время от времени снимать вас на камеру мобильного телефона так, чтобы вы этого не замечали.
2. Вечером посмотрите внимательно эти записи. Предупреждаю, эмоции от просмотра могут быть самыми непредсказуемыми – от гнева до отвращения. Это своеобразный тест на восприятие себя. Чем сильнее эмоциональная реакция, тем сильнее вы приукрашали свой образ в воображении. Не переживайте – развить харизму может даже человек с отрицательным обаянием.
3. Проанализируйте увиденное. Постарайтесь посмотреть на себя как на незнакомого человека. Что сильнее всего бросается в глаза? Над чем в образе стоит поработать? Возможно, вы слишком сутулитесь или некрасиво жестикулируйте. На голос и манеру говорить тоже стоит обратить внимание.
4. Запишите все пункты, над которыми вам нужно поработать. Начните заниматься перед зеркалом. Путем многократных повторений вырабатывайте новые полезные привычки – прямо держать спину, смотреть в глаза собеседнику, держать лицо расслабленным. А от привычек морщить лоб, щуриться, размахивать руками, мельтешить, наоборот, избавляйтесь.
5. Через пару недель снова попросите друга побыть видеооператором. Отметьте улучшения и продолжайте работу над собой, пока человек с видео не начнет вызывать у вас симпатию и восхищение.

Читайте также нашу статью “Как полюбить себя”, в ней вы найдете множество ценных советов.

Упражнение 2. Учимся говорить красиво

Я настоятельно рекомендую вам записаться на курсы ораторского мастерства. Знания, полученные там, пригодятся не только во время публичных выступлений, но и в повседневном общении. А пока предлагаю выполнить следующее упражнение.

1. Посмотрите видео с любым харизматичным человеком, чья манера говорить вам импонирует. Это может быть известный актер, политик, музыкант, блогер.
2. Найдите текстовый вариант его речи. Пару раз потренируйтесь прочитать ее красиво и без запинок. На третий раз запишите себя на видео или диктофон. Вам нужно постараться произнести текст не хуже автора.
3. Прослушайте запись, отметьте ошибки и шероховатости. В следующий раз постарайтесь их избежать. Повторяйте пункты 2 и 3, пока не приблизитесь к идеалу.

В этом видео вы найдете еще несколько советов по развитию ораторского мастерства.

Упражнение 3. Фильтруем свою речь

Важно не только то, как вы говорите, но и то, что вы говорите. Каким бы пламенным оратором вы ни были, если предмет вашей речи не интересен и чужд публике, она будет скучать. Поэтому первым делом вам нужно научиться видеть обратную связь и вовремя закрывать рот. С завтрашнего дня начните отслеживать свой словесный поток.

Если вы чувствуете, что собеседник скучает, сворачивайте монолог и переводите фокус внимания на него. Старайтесь поменьше изливать своих переживаний, сомнений и пустых рассуждений. Больше говорите по делу и на темы, которые интересны всем участникам беседы.

Упражнение 4. Наполняем сосуд

Избавив речь от ненужного мусора, нужно наполнить ее чем-то содержательным. Обогащайте ее историями, метафорами, шутками, примерами. Черпайте знания из разных источников – читайте больше книг, смотрите познавательные передачи, общайтесь с интересными людьми.

Начните потихоньку делиться полученной информацией с окружающими, отслеживая обратную связь. Со временем вы заметите, что отношение людей к вам улучшилось, к вам стали больше прислушиваться, ваши слова обрели вес.

Упражнение 5. Развиваем самоиронию

Умение с юмором относиться к самому себе очаровывает и завораживает. Человек, который не боится посмеяться над собой, неуязвим для насмешек других. Включайте юмор в ситуациях, которые раньше казались вам смешными, только если происходили с кем-то другим. Например, вы споткнулись и распластались на полу в нелепой позе – чем не повод посмеяться? Только юмор не должен быть черным. Никогда не унижайте себя, даже в мыслях, и не злорадствуйте.

Упражнение 6. Настройтесь на позитив

Положительный настрой располагает к себе и притягивает внимание. Старайтесь во всем находить позитивные моменты, а неудачи воспринимать как ценный опыт. Заряжайте окружающих своим оптимизмом, и они захотят больше времени проводить рядом с вами.

Прямо сейчас сядьте и запишите в блокнот все ваши неудачи за прошедший год. Наверняка спустя время они перестали казаться вам такими страшными. А многие из них превратились в новые возможности.

Год назад мне пришлось уволиться с работы “в никуда”. Я очень переживала по этому поводу, пролила немало слез. А потом взяла себя в руки и пошла осваивать новую профессию. Теперь у меня уже другая работа – интересная и любимая. Если бы не то увольнение, возможно, я бы никогда не узнала, в чем мое призвание.

Предлагаю и вам обратить внимание на то, сколько шансов и возможностей вам открыли ваши провалы. Учитесь видеть эти возможности сразу, а не спустя годы, чтобы сэкономить время и душевные силы.

Советы по увеличению женской харизмы

Напоследок расскажу про гендерные особенности харизмы. Женщины по природе своей более мягкие и эмоциональные, чем мужчины. Поэтому и харизма у них отличается от мужской. Девушкам не к лицу проявление грубости и авторитаризма, им лучше сделать акцент на хорошей эмпатии. Эмпатия позволяет находить ключ к любому человеку и сознательно растить симпатию по отношению к себе.

Первым делом нужно убрать надменное выражение лица. Потренируйтесь перед зеркалом выражать на лице приветливость и воодушевление. Смотрите на людей с участием, проявляйте искренний интерес. Доброта, мягкосердечность, открытость очень дорого ценятся на рынке человеческих качеств.

Повышенную эмоциональность можно сделать своей сильной стороной. Не скрывайте радость и удовольствие от общения с человеком, позволяйте себе быть непосредственными, как дети. А вот с выражением негативных эмоций будьте осторожны. Лучше всего научиться самим разбираться с ними, не вовлекая других людей.

Особенности мужской харизмы

Представителям сильного пола нужно сосредоточиться на характерных для мужчин качествах – уверенности, спокойствии, силе. Именно они формируют стержень личности, который притягивает внимание и симпатию людей.

Первым делом начните ходить в спортзал, если еще этого не сделали. Занятия спортом как ничто другое помогают культивировать мужские качества. Бонусом вы и внешний вид улучшите – выпрямите осанку, укрепите мышечный корсет.

Учитесь все время “держать лицо”. То есть в любой ситуации демонстрировать спокойствие и собранность. Не давайте волю тем эмоциям, которые работают против вас. Маску “железного человека”, конечно, тоже надевать не стоит – держитесь золотой середины.

Заключение

Давайте подведем итоги. Мы выяснили, что харизма – совокупность черт, делающих человека притягательным и влиятельным в глазах других людей. Все эти черты можно культивировать в себе, было бы желание. Начните работать над собой уже сегодня, и уже через пару месяцев увидите в зеркале совсем другого человека – харизматичного и уверенного в себе. Не забудьте известить нас об этом событии в комментариях! Всем хорошего дня!

Есть ли у вас харизма и как её развить

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Что такое харизма

Изначально харизму определяли ^{как уникальный дар тела и духа, доступный не каждому человеку. Чуть позже мнение о ней стало более приземлённым, и харизма превратилась в набор конкретных качеств, которые позволяют человеку влиять на окружающих.}

Харизматичные личности мастерски налаживают эмоциональную связь с людьми, меняют их мнения и поведение в угоду своим планам. За счёт таких способностей они часто становятся лидерами ^{и ведут за собой других, притом с их полного согласия.}

Это качество пригодится человеку в любой сфере жизни, кем бы он ни был: пророком, старшим менеджером или продавцом.

У харизматичных врачей, как правило, больше ^{пациентов, лекции харизматичных учителей пользуются популярностью у студентов. Харизма определяет успех в политике и на актёрском поприще, поднимает уровень продаж.}

И что самое приятное, это полезное качество можно развить. В одном эксперименте ^{всего шесть недель тренировок значительно увеличили харизму участников. Их речь стала более эмоциональной и выразительной, так что и сами испытуемые, и сторонние наблюдатели признали, что после эксперимента их выступления выглядели гораздо более привлекательными.}

Из чего состоит харизма

Харизма — это не какой-то уникальный дар, а вполне конкретный набор навыков, которые в той или иной мере присутствуют у каждого человека.

Эмоциональный интеллект

В большинстве случаев эмоции человека преобладают над разумом. Они формируют привязанность, управляют поведением и лежат в основе любой мотивации. Поэтому эмоциональный интеллект ^{— способность управлять своими переживаниями и чувствами других людей — одно из основных качеств харизмы.}

Харизматичный человек понимает, какие эмоции испытывает и почему, умеет искренне и свободно выражать их в нужный момент и подавлять, когда ситуация требует обратного.

Более того, он обладает развитой эмпатией — способностью понимать переживания других людей. Отвечая на чувства окружающих, харизматичный лидер настраивается с ними на одну волну и создаёт эмоциональную связь, необходимую для привязанности.

Навыки ораторского искусства

Ещё одно важное качество — умение выстраивать свою речь так, чтобы увлекать и убеждать слушателей и собеседников. Вот несколько вербальных стратегий

, которые используют харизматичные личности.

• Метафоры. Упрощают речь, возбуждают эмоции, закрепляют информацию в памяти.
• Истории и анекдоты. Делают рассказ более живым и близким для слушателя.
• Моральные убеждения. Наполняют речь глубоким смыслом, вызывают симпатию окружающих.
• Разделение чувств человека или коллектива. Формирует эмоциональную связь.
• Контрасты. Помогают сделать речь ярче, сосредоточить внимание на нужном.
• Риторические вопросы. Создают эффект ожидания, когда люди предвосхищают ответ.

Также имеет значение и невербальная составляющая: положение тела, жестикуляция, выразительная мимика, интонация. Даже самая интересная информация покажется скучной, если читать её в одной манере и при этом стоять как истукан.

Уверенность в себе

Высокая самооценка ^{и уверенность в своих силах — обязательное качество харизматичной личности. Люди готовы идти за тем, кто наверняка знает, что делает, и поможет им победить собственные сомнения и страхи.}

Все эти качества в равной мере присутствуют в харизматичных людях и позволяют им легко вызывать симпатию и добиваться успеха в любой сфере.

Как проверить свою харизму

Это сложная задача. Харизма легко считывается во время общения или просмотра видео, но при этом остаётся размытым концептом без чётко определённых границ.

Чтобы оценить харизму, Ховард Фридман (Howard S. Friedman), профессор психологии из Калифорнийского университета, придумал ^{специальный тест. Он состоит из 13 утверждений и позволяет оценить одно из важных качеств харизматичной личности — невербальную выразительность и эмоциональность.}

Фридман обнаружил, что высокие баллы в его тесте могут предсказать популярность человека и его успех в преподавательской, врачебной, политической и актёрской деятельности.

Попробуйте и вы пройти его. Для этого оцените каждое из утверждений по девятибалльной шкале, где 1 — «совсем не про меня», а 9 — «полностью про меня». Сложите получившиеся значения.

1. Когда я слышу хорошую танцевальную музыку, то не могу стоять спокойно.
2. У меня громкий и заразительный смех.
3. Я легко могу выражать эмоции по телефону.
4. Я часто дотрагиваюсь до человека во время разговора.
5. Мне нравится, когда на меня смотрят много людей.
6. У меня очень выразительная мимика.
7. Люди говорят, что из меня получился бы хороший актёр.
8. Я предпочитаю выделяться из толпы.
9. Я не стесняюсь в окружении незнакомых людей.
10. Я могу сделать соблазнительный взгляд, если захочу.
11. Я силён в играх вроде «Крокодила», где надо изображать что-то.
12. На маленьких вечеринках я нахожусь в центре внимания.
13. Когда человек мне нравится, я дотрагиваюсь до него или обнимаю, чтобы показать это.

Средний уровень, характерный для большинства людей, находится ^{в диапазоне от 56 до 86 баллов. И чем выше итоговый балл, тем большей харизмой вы обладаете.}

Помните: даже если ваши баллы пробили дно, при должных усилиях вы всё равно сможете развить харизму и стать более привлекательным для других.

Как развить харизму

Поскольку харизма — это сочетание навыков, её развитие тоже требует комплексного подхода.

Прокачивайте эмоциональный интеллект

Отслеживайте свои эмоции и определяйте, что их вызывает. Учитесь реагировать осознанно, а не автоматически. Практикуйтесь в эмпатии: прислушивайтесь к другим людям, старайтесь представить себя на их месте, понять, что они испытывают.

Попробуйте 😎

Поработайте над выразительностью речи

Потрудитесь над своими ораторским навыками. Обогащайте речь метафорами, историями, контрастными примерами. Потренируйтесь в выражении эмоций через жесты и мимику.

В эксперименте с обучением харизме некоторые участники поначалу стеснялись применять новые стратегии. Им казалось, что это будет выглядеть неестественно и глупо. Однако, посмотрев видеозапись со своим выступлением, они убедились, что это работает и не выглядит наигранно.

Хороший способ взглянуть на себя со стороны: запишите видео своего выступления, оцените навыки и поработайте над ошибками.

Возьмите на заметку 🗣

Повышайте уверенность в себе

Как и в случае с речью, не слишком важно, уверены ли вы в себе или только изображаете это: люди всё равно поверят. Более того, если достаточно долго изображать уверенность, можно действительно почувствовать её.

Взять хотя бы положение тела. Доказано, что открытые экспансивные позы, когда человек как будто стремится занять всё окружающее пространство, меняют его внутренний настрой. Они обеспечивают ^{ощущение силы и могущества, снижают стресс и увеличивают устойчивость к риску. Сначала вы как будто притворяетесь уверенным и открытым, а потом действительно чувствуете это.}

Практикуйтесь в этих умениях, и сможете увеличить свою харизму вне зависимости от исходных данных.

Читайте также 📚🧐

Как развить харизму | Блог 4brain

Харизма — это исключительность личности в интеллектуальном, духовном или каком-нибудь другом отношении, способность взывать к сердцам, личная притягательность. Мы часто рассматриваем харизму как редкое качество, дарованное только счастливчикам, особым людям, которые получают высокооплачиваемую работу и занимают ответственные должности. Таковыми считаются политики, руководители, актеры и ведущие ток-шоу. Но так ли это? Попытаемся разобраться.

Харизма может формироваться уже в детстве, либо же развиваться в течение жизни. Она не зависит от профессии. Харизматичным может быть актер, врач, строитель. Часто такие люди занимают руководящие должности, потому что остальные прислушиваются к ним и готовы идти за ними. Не зависит харизма и от морально-этической стороны. Гитлер и Махатма Ганди в полной мере обладали этим навыком.

Эта статья призвана показать как развить харизму. Это не значит, что ее можно научиться искусственно вызывать, когда захочется. Это те качества и черты, которые нужно в себе посеять навсегда, до конца жизни придерживаясь принципов, которые ее формируют.

Принципы харизматичного человека

Принципы харизмы:

1. Действовать уверенно.
2. Постоянно развиваться как личность.
3. Повышать навыки общения.
4. Изучать психологию влияния на человека.
5. Познавать себя.

Вас сложно назвать харизматичным? Ситуацию можно изменить. Но на это могут уйти месяцы и даже годы. Именно поэтому таких людей единицы и человечество восхищается ими. Впрочем, вы можете научиться влиять на ближайшее окружение — для этого понадобится намного меньше времени.

Элементы харизмы

Харизма — это совокупность сложных и замысловатых социальных и эмоциональных навыков. Она позволяет людям влиять на других на глубоком эмоциональном уровне, эффективно общаться с ними и создавать сильные межличностные связи.

Харизма состоит из нескольких элементов:

Эмоциональная выразительность. Харизматичные люди выражают свои чувства спонтанно и искренне. Это позволяет им влиять на настроение и эмоции других. Мы все знаем харизматических людей, которые, кажется, «освещают комнату», когда заходят в нее.

Эмоциональная чувствительность. Это способность читать чужие эмоции, позволяющая харизматичному человеку создавать эмоциональную связь. Про Билла Клинтона говорили, что он «заставляет человека чувствовать, что вы — единственный человек в комнате».

Эмоциональный контроль. Поистине харизматичные люди обладают способностью контролировать и регулировать свои эмоциональные проявления. Они не теряют лица и всегда чувствуют, когда находятся на пределе, грамотно рассеивая стресс. Они хорошие эмоциональные актеры, которые могут включить обаяние, когда это нужно.

Социальная выразительность. Это вербальное общение и умение привлекать других к социальному взаимодействию. Харизматические люди — опытные собеседники, которые умеют развлекать. Они, безусловно, влияют на нас своей эмоциональной выразительностью, но в их словах также есть сила. Почти все харизматики — эффективные публичные ораторы.

Социальная чувствительность. Это умение читать и интерпретировать социальные ситуации, быть в состоянии слушать других, пребывать в гармонии с ними, а также находиться «здесь и сейчас». Харизматичный человек тактичен и чувствителен к своему окружению.

Социальный контроль. Это сложное социальное ролевое мастерство, которое особенно важно для руководителей. Это видно из того, что выдающиеся лидеры (да и повседневные «харизматики») подают себя с уравновешенностью и изяществом. Это позволяет им вписываться во всевозможные ситуации и создавать те эмоциональные и социальные связи, которые отличают их от тех из нас, кто ею обладает в меньшей степени.

Эти шесть строительных блоков должны быть достаточно прочными. Нехватка одного вряд ли компенсирует излишек другого. Например, если вы эмоционально выразительны во время беседы, но при этом не в состоянии наладить социальный контроль, сложно повлиять на человека и вызвать в нем желание верить вам.

Как развить харизму

Мы уже упомянули, что харизма развивается изнутри и снаружи. Безусловно, важнее всего то, что идет от души, от характера. Но также были упомянуты и социальные факторы, так называемый социальный коэффициент интеллекта. Если вы действительно являетесь сильным, харизматичным, уверенным в себе человеком, то это не значит, что вас будут именно так воспринимать. Важно демонстрировать это при помощи внешних средств.

1

Пребывайте в осознанном состоянии

По человеку можно сразу сказать, когда он находится в своих мыслях или растерян и когда он пребывает в осознанном состоянии.

Когда мы достигаем зрелости, то часто находимся в состоянии частичного внимания. Не полностью обращаем внимания на собеседника, своего ребенка, язык тела, на окружающий мир.

Чтобы начать развивать харизму, вам нужно научиться пребывать в осознанном состоянии большую часть времени.

Существует множество практик, которые помогут в этом. Одна из них — сосредоточиться на своем дыхании. Где бы вы ни находились, почувствуйте, как воздух проникает в нос и фильтруется в легких. Теперь прислушайтесь к ощущениям, когда выдыхаете. Когда последняя частица воздуха покидает легкие, обратите внимание на ощущения расслабления мышц, вплоть до пальцев рук и ног.

Вторая практика — зрительный контакт с собеседником. Часто мы думаем, что смотрим на собеседника, а на самом деле вглядываемся в «общую область глаз». Выделите несколько секунд на то, чтобы взглянуть в глаза собеседника. Какого они цвета? Они темно-коричневые или зелено-коричневые? Конечно, не стоит доводить ситуацию до крайности, иначе это будет выглядеть жутко. Но теплый, дружелюбный зрительный контакт позволяет человеку понять, что вы присутствуете здесь и сейчас и заинтересованы в том, что он говорит.

Во многих случаях ваш язык тела показывает очевидный недостаток интереса. Например, плечи могут быть повернуты в другую сторону. Это моментально дает понять собеседнику, что вы не вовлечены в разговор. Поэтому повернитесь к нему телом и лицом, посмотрите в глаза и слушайте.

Если вы не особо понимаете, что значит осознанное состояние, тогда будьте бдительными и наблюдательными. Изучите обстановку в комнате, всех собеседников, свой и их язык тела. Одно это уже пойдет вам на пользу.

2

Всегда обращайте внимание на то, как разговариваете

Дело в том, что обычные люди совершенно не задумываются о том, что говорят. Они произносят шаблонные фразы, не понимают, как на собеседнике отразится то или иное слово.

Поэтому всегда тратьте несколько мгновений на то, чтобы подумать, что сказать. Все просто: харизматичные люди используют сильные, глубокомысленные слова. Они строят предложения, исходя из того, какое влияние они окажут на собеседника. Вспомните начало «Крестного отца», когда каждое слово Марлона Брандо заставляло сердце замирать как у персонажей, так и у зрителей.

Запоминайте имя человека, с которым общаетесь. Это не только психологически верный ход, он еще отсылает нас к первому совету об осознанности. Когда вы пытаетесь запомнить имя, то автоматически выходите из бессознательного режима и включаете бдительность.

И еще одно: всегда представляйтесь первым. Не ждите, пока вас представят или отыщут глазами.

3

Обратите внимание на язык тела

Нравится вам это или нет, но люди бессознательно читают движение тела и выражения лица, когда вы приближаетесь или общаетесь с ними.

Это значит, что если вы искренне счастливы и оптимистично настроены, покажите это языком тела. Харизматичные люди передают свое настроение другим. Но если настроение скверное, скрывайте крайние проявления. Не нужно подавлять это в себе, но стоит хотя бы не портить настроение окружающим.

Так называемые сильные позы демонстрируют, что вы уверены в себе и готовы вести за собой людей. Это правда работает, хотя и трудно заставить себя ввести в новое состояние.

Об этом следующий пункт.

4

Научитесь вводить себя в новые состояния

Что делает обычный человек, когда ему плохо? Он ноет, раздражается и испытывает непреодолимое желание испортить настроение и другим. Что делает обычный человек, когда с ним случается неудача? Он обвиняет других, чтобы заглушить боль.

Харизматичный человек умеет себя намеренно вводить в новые состояния. Это значит, что если сейчас нужно быть уверенным в себе, а он полностью разбит, то через несколько минут он усилием воли вызовет в себе нужный настрой.

Если ему испортили настроение, но сейчас нужно излучать оптимизм, он изменит свое состояние. Харизматичные люди умеют работать с внутренними состояниями. Они умеют себя «накручивать»: знают приемы, которые позволяют ощутить именно то, что необходимо сейчас. Тогда как обычные люди считают, что имеют полное право обижаться и реагировать так, как считают нужным.

Психологи расходятся во мнениях: одни говорят, что нельзя менять свое состояние; другие советуют сразу же выходить из негатива. Мы поддерживаем второе мнение и считаем, что находиться в угнетенном состоянии духа — это привычка. И нужно совершать сознательные усилия, чтобы выйти из него.

Предположим, вас утром раздражали родственники, по дороге на работу оскорбили, а в офисе начальник катком проехался. Ваше настроение ниже плинтуса и улучшится оно лишь в том случае, если придет зарплата, насмешит коллега или повлияет воодушевляющий фильм. То есть работы со своим состоянием вы никакой не ведете. Вашей заслуги в улучшении настроения нет. А значит — нет и роста личности.

Тони Роббинс — мастер изменять состояния. Прочтите его книги, посмотрите семинары на YouTube и отмечайте, как он это делает с другими людьми. Это поможет вам взглянуть на себя с совершенно другой стороны. Если вам плохо, вы не обязаны оставаться в этом состоянии надолго. Его можно изменить за несколько минут. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на плохое настроение.

Харизматичные люди, как уже было сказано, умеют работать с состояниями. Поэтому они становятся лидерами: они будут сильными даже во время сложнейших периодов, потому что исключили безволие. Научитесь это делать и вы.

5

Запоминайте

Харизматичный человек помнит практически все. Он это делает для того, чтобы использовать информацию для влияния на других. Пройдите наш курс по развитию памяти: он не только позволит запоминать больше, но и существенно продвинет вашу харизму.

6

Развивайте ассертивность

Как обычный человек реагирует на ситуацию, когда его права были ущемлены? Он становится агрессивным и раздражительным. После нескольких неудачных попыток в нем развивается пассивность, приобретенная беспомощность. В общении, как и в других сферах жизни, важна золотая середина. И называется она ассертивностью.

Ассертивность — это способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Если говорить простыми словами, то ассертивный человек — тот, чье поведение находится в золотой середине между пассивностью и агрессией, двух крайностей при общении с людьми. Харизматик обладает ею в совершенстве.

Помните, что вы имеете право:

• Выражать чувства.
• Выражать мнения и убеждения.
• Говорить «да» или «нет».
• Просить о чем-либо.
• Ошибаться.
• Устанавливать приоритеты.
• Устанавливать границы.

Но также важно понимать, что другой человек имеет те же права. Кстати, сама ассертивность иногда неверно трактуется: многие думают, что убеждение «я имею право не извиняться и не объяснять свое поведение» верно. По нашему мнению, это паразитарное убеждение, которое может быть воспринято неправильно, а значит чаще всего так именно и будет воспринято. Один человек, оскорбив другого, не извинится и будет считать себя ассертивным. Тогда как другой не извинится перед хамом и это тоже будет правильно. Как видим, это очень сложная тема и человек, стремящийся стать харизматичным, должен видеть ту границу, переступать которую нельзя.

7

Научитесь слушать и уважать собеседника

Настоящий харизматичный лидер — отнюдь не тот, кто умеет убедительно говорить. Этого мало. Нужно еще уметь слушать.

Уважение проявляется в попытке понять противоположную точку зрения. Можете не согласиться с ней, но выслушайте ее.

Также придерживайтесь двух простых правил. Правило первое: подумайте две секунды, прежде чем ответить. Когда слушаете, не пытайтесь выдумать, как будете реагировать на сказанное — в этом случае вы прекратите замечать суть слов собеседника.

Правило второе: во время рассказа собеседника не ищите примеры из собственной жизни. Допустим, если человек рассказывает о своей собаке, не стоит вспоминать о своей собаке с тем, чтобы рассказать о ней. Думайте о том, как развить тему, какие вопросы стоит задать, чтобы человек делился своей историей дальше.

8

Задавайте вопросы

Обычному человеку всегда все ясно: он разбирается в политике, экономике и полетах в космос. Харизматичный человек знает, что ничего не знает. Поэтому задает вопросы.

Мы боимся задавать вопросы, потому что не хотим показаться глупыми и несведущими. И таким образом проживаем дни, месяцы и годы, ничего не усвоив. Но чем больше вопросов, тем больше новых ответов и точек зрения.

Задавайте открытые вопросы, требующие развернутых ответов. Особенно важно, чтобы они касались текущей темы. Доверие и уважение проявляются именно в ситуациях, когда вы искренне интересуетесь мнением собеседника.

9

Будьте скромны

Ошибкой будет думать, что харизматичные люди — самоуверенные и всезнающие. Нет, они скорее скромные, и готовы воспринимать и критику, и похвалу.

Если вас похвалили, не слишком задирайте нос, но и не отбрасывайте комплимент обратно, как горячую картошку. Поблагодарите и скажите, что вам помогали и другие люди.

Книги

Как уже было сказано в начале статьи, формирование харизмы — очень долгий путь. Поэтому вам нужно подпитывать себя знаниями из самой разной литературы, чтобы не опустить руки. Вот те книги, с которых можно начать.

• «Разбуди в себе исполина» Энтони Роббинс.
• «Книга о власти над собой» Энтони Роббинс.
• «Гигантские шаги к большим переменам» Энтони Роббинс.
• «Веди людей за собой» Дэвид Новак.
• «Харизма. Искусство успешного общения» Аллан Пиз, Барбара Пиз.
• «Покорение Южного Полюса. Гонка лидеров» Роланд Хантфорд.
• «Включаем обаяние по методике спецслужб» Джек Шафер.

И небольшое видео о развитии харизмы в конце:

Желаем вам удачи в деле развития харизмы!

Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники

Есть люди, которые могут повести за собой народ, являются блестящими ораторами и владеют даром убеждения. Про таких говорят: «У них есть харизма». Что же такое харизма и можно ли ее развить? Вот ряд ценных рекомендаций.

Харизма — это особенная одарённость человека в плане интеллектуальном, духовном, волевом, талант вести за собой, личная притягательность. Иначе говоря, харизма предполагает комбинацию эмоционально-психических способностей личности, когда внешние данные не имеют значения. У нас сложился стереотип, что харизматичными персонами считаются политики, публичные личности. Можно ли развить в себе такое качество как харизма?

Развиваем харизму и обаяние: практические рекомендации

Харизма может проявляться уже в детские годы или развиваться в продолжение жизни. Она не связана с трудовой деятельностью. Харизматичным человеком может являться доктор, педагог, военный.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, подобные персоны занимают руководящие мместа, так как окружающие склонны прислушиваться к ним и следовать за ними. Не связана харизма с морально-этическими нормами. Такие противоположные личности как Адольф Гитлер и Махатма Ганди обладали указанным даром в дастаточной мере.

Как можно развить харизму? Необходимо понять, что это свойства и показатели, которые необходимо воспитывать и развивать, укреплять всю свою жизнь и держаться принципов, ее формирующих.

Принципы харизматичной персоны

1.    Действовать уверенно.

2.    Беспрестанно осуществлять личностный рост.

3.    Совершенствовать навыки общения.

4.    Изучать психологию воздействия на людей.

5.    Познавать себя.

Харизматичных персон крайне мало и люди восхищаются ими. Но каждый может научиться воздействовать на ближний круг общения.

Харизма заключает в себе комбинацию непростых социальных и эмоциональных практических навыков. Она дает возможность влиять на людей на эмоциональном уровне, результативно взаимодействовать с ними и формировать крепкие межличностные связи.

Элементы харизмы

Эмоциональная выразительность. Персоны, наделенные харизмой, проявляют чувства естественно. Это дает им возможность действовать на чужие эмоции. 

Эмоциональная тонкость. Это своеобразный дар считывать эмоции других людей, укрепляющий эмоциональные контакты.

Эмоциональный контроль. Личности, наделенные харизмой, имеют способность держать под контролем и регулировать собственные эмоциональные реакции. Они умеют не выходить из себя.

Социальная выразительность. Предполагает талант вербального общения и способность привлекать окружающих к социальному контакту. Харизматичные личности — искусные собеседники, умеющие поддержать любой разговор. Практически все харизматики — это яркие ораторы.

Социальная чувствительность. Предполагает талант считывать и интерпретировать социальные ситуации, уметь слушать людей, находиться в гармонии с ними. Харизматичная персона обладает чувством такта.

Социальный контроль. Достаточно трудное ролевое мастерство, необходимое руководителям. Выражается в том, что лидеры демонстрируют уравновешенность и изящество. Они хорошо вписывваюся в самые разные ситуации.

Развиваем харизму

Настоящая харизма присутствует и внутри, и извне. Если вы — сильная, харизматичная персона, это не говорит о том, что вас станут таким образом воспринимать. Необходимо транслировать это посредством определенных внешних инструментов.

Находиться в осознанном состоянии

Мы прекрасно разбираемся, когда кто-то пребывает где-то далеко в своих мыслях, рассеян и когда он в осознанном состоянии.

Многие грешат тем, что лишь частично отдает внимание своему визави, ребенку. Иначе говоря, находятся в состоянии частичного внимания.

Важно научиться быть в осознанном состоянии почти всегда.

Для этого имеются специальные практики. Например, — сконцентрироваться на собственном дыхании. Пребывая в любом месте, ощутите, как кислород поступает в легкие. Далее прислушайтесь к ощущениям при выдохе. Вы должны уловить расслабление мускулов, вплоть до пальцев верхних и нижних конечностей.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Еще одна психологическая методика— зрительный контакт с визави. Нам кажется, что мы внимательно смотрим на того, с кем общаемся, но в реальности сконцентрированы на «общей области глаз». Нужно посмотреть прямо в глаза человека, который с вами беседует. Обратите внимание, какого они оттенка. Позитивный зрительный контакт демонстрирует ваше настроение, что вы находитесь с собеседником «на одной волне» и прониклись его информацией.

Обращать внимание на то, как разговариваете

Люди, как правило, не слишком задумываются о том, что именно они говорят. Выдают шаблонные фразы, не отдают себе отчет, как на собеседника повлияет их слово.

Перед тем как что-то произнести, следует тратить пару-тройку секунд на то, чтобы подумать перед сказанным. Харизматичные персоны оперируют сильными словами, строят предложения продуманно.  

Следует запоминать имя собеседника. Это, безусловно, является психологически грамотной тактикой. Плюс, когда вы стремитесь запомнить имя, то выходите из бессознательного режима и активируете свою бдительность.

Вот хороший совет: представляйтесь первым, не стоит ожидать, пока вас представят.

Язык тела

Все мы бессознательно читаем движения тела и выражение лица при межличностном контакте.

И, если вы действительно счастливы и позитивно настроены, продемонстрируйте это посредством языка тела. Харизматичные личности транслируют настроение окружающим. Когда настроение плохое (никто от этого не застрахован), следует скрывать нежелательные проявления.  

«Сильные позы» показывают, что человек уверен в себе и в состоянии вести за собой окружающих.  

Научиться вводить себя в новые состояния

Всем нам бывает плохо, когда мы виним в неудачах обстоятельства или конкретных людей, жалуемся и бурчим.

Харизматичная личность в состоянии целенаправленно вводить себя в желаемые состояния. Например, если в данный момент необходимо быть уверенным в себе, а он неважно себя чувствует, то через пять минут харизматик волевым усилием создаст необходимый настрой.

Если у него плохое настроение, но необходимо излучать оптимизм, он сможет «переключить» свое состояние. 

Харизматичные персоны вырабатывают в себе способность работать с состояниями. По этой причине они и становятся лидерами: это помогает быть сильным в очень трудные жизненные моменты, предполагает исключение безволия. 

Что необходимо запомнить

Харизматик запоминает почти все. Информация ему необходима, чтобы применять ее в целях воздействия на других. 

Развивать ассертивность

Среднестатистический человек в ситуации, когда его права ущемлены, реагирует агрессивно и раздраженно. После ряда неудачных попыток в нем вырабатывается пассивность, беспомощность. В общении (как и во всем) хороша золотая середина. Это и есть ассертивность.

Ассертивность представляет собой способность персоны не зависеть от чужих влияний и оценок, самому регулировать свое поведение и брать за это ответственность. Иначе говоря, ассертивная личность — та, чье поведение пребывает в золотой середине между пассивностью и агрессией в процессе межличностного общения. 

Каждый имеет право:

• Выражать собственные чувства, мнения и убеждения.
• Соглашаться или отрицать.
• Высказывать просьбу.
• Ошибаться.
• Иметь приоритеты.
• Выстраивать личные границы.
• Научиться слушать и уважать собеседника

Реальный харизматичный лидер —не только тот, кто умеет красиво говорить. Необходимо еще уметь слушать.
Уважение выражается в стремлении понять и принять чужую точку зрения.

Вот еще два полезных правила:

№1. Подумать пару секунд, прежде чем дать ответ. 

№2. В ходе монолога собеседника не следует искать примеры из своей жизни. Важно думать о том, как поддержать тему, что спросить.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Спрашивать

Харизматик знает, что многого не знает, и не скрывает этого. И задает вопросы. Невозможно быть сведущим во всех областях жизни. Поэтому харизматичная персона не стесняется своих пробелов в эрудиции. 

Мы часто боимся выставить себя глупыми и неопытными. Но чем больше имеется вопросов, тем больше новой информации.

Скромность

Имеется общий стереотип, что харизматичные личности — самоуверенны. Безусловно, уверенность в себе – их характерная черта (иначе нельзя). Но истинные харизматики скромные, они ровно относятся к конструктивной критике и искренней похвале, не падки на лесть. «Дешевые понты» им ни к чему.

Таким образом, харизма – это не дар небес, а ежедневная кропотливая работа над собой, над своими личностными качествами. Приобрести харизму можно, но для этого придется приложить массу усилий. Ведь люди должны почувствовать, что вы действительно сильны духовно, превосходите их интеллектуально и можете проникнуться их проблемами. Не каждому по плечу изо дня в день работать над собой, прилагать усилия, чтобы стать лучше, овладеть ключевыми психологическими приемами. Поэтому харизматичных персон так мало.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как развить харизму мужчине и женщине

Как развить харизму? Такой вопрос задавали себе многие. Это не удивительно, поскольку харизматичный человек всегда вызывает уважение. Кажется, что он с легкостью справляется с любыми задачами, будь то публичное выступление или управление большой компанией. В чем секрет?

Что такое харизма

Слово «харизма» пришло из греческого языка. Означает дар богов или помазание. Это комплекс личностных качеств и способностей, выгодно выделяющих человека на фоне других. Окружающие оценивают их как талант, одаренность.

Харизму связывают с обаянием. Харизматичный человек легко влияет на тех, кто находится рядом с ним. Его очарование магическим образом подчиняет себе, давая все шансы занять место лидера.

В христианстве харизма считается божьим даром. Несмотря на это, ею обладает далеко не каждый человек. Чаще всего это результат упорной работы над собой и своей личностью. Для наглядности вспомните Стива Джобса. По свидетельству очевидцев на его первых выступлениях можно было уснуть. Но более поздние лекции касались сердца каждого человека, заставляли задуматься, пересмотреть взгляды на жизнь. Все это – итог кропотливой работы.

Харизматичная личность имеет 3 отличительные особенности. В первую очередь – это эмоциональный интеллект. Очень часто эмоции управляют человеческой жизнью. Они отвечают за привязанность, поведение, мотивацию. Человек, наделенный харизмой, легко справляется со своими эмоциями, он умеет ими управлять. Ему не составит труда выразить чувства к отдельным людям или, наоборот, подавить их, если того требует ситуация.

Харизматичные люди – настоящие эмпаты. Они легко понимают, что чувствует собеседник. Можно сказать, что они находятся с ним на одной волне, создают эмоциональную связь.

Вторая особенность – умение доносить свои мысли окружающим. Харизматичный человек – всегда хороший оратор. Как он завладевает вниманием?

1. С помощью метафор. Они не только упрощают речь. Их главная задача вызвать в слушателе эмоции, закрепив таким образом информацию в памяти.
2. Рассказывая анекдоты и жизненные истории. Они оживляют рассказ.
3. Наполняют свои слова глубоким смыслом, чем вызывают у собеседников доверие, симпатию.
4. Понимают чувства, формируя эмоциональную связь.
5. Делают речь яркой, контрастной. Благодаря этому слушателям легче выделить суть.
6. Задают риторические вопросы.

Также большую роль играют взгляд, положение тела, мимика, дикция. Во время выступления харизматичный человек никогда не будет стоять, как истукан. Он подает информацию в разных формах, дополняя ее жестами или, например, сменой интонации.

И, наконец, третье качество харизматичной личности – уверенность в себе. Такие люди всегда уверены в себе и своих силах, обладают высокой самооценкой. Они легко добиваются успеха в любой сфере жизни. Это побуждает окружающих верить их словам, идти за ними.

Виды харизмы

Их всего четыре:

1. Авторитетная харизма. Харизматичный человек своим поведением побуждает других измениться. Он становится для них примером для подражания, кумиром.
2. Доброта. Люди, обладающие харизмой такого типа, дарят ощущение полной безопасности. С ними рядом тепло и уютно. Они готовы не только выслушать, но и подарить собеседнику частицу своей души.
3. Визионерская харизма. Помогает окружающим поверить в свои силы или таланты. Заверяет в том, что нет ничего невозможного.
4. Фокусная. Такая харизма также наделяет уверенностью в себе. Ее владелец часто скрывает истинную сущность, чтобы люди вокруг него могли увидеть свою красоту. Он концентрирует внимание на собеседнике, заинтересованно слушает его, искренне пытается помочь.

Редко, но встречаются люди, в которых сочетается все четыре вида харизмы. Если вы – не один из них, есть к чему стремиться.

Источники харизмы: 10 составляющих

Сказать со 100% точностью, как выглядит харизматичный человек, сложно. Но можно выделить ряд присущих ему качеств:

• искусство убеждать;
• умение пропускать через себя чувства собеседника;
• способность становиться примером для окружающих;
• навыки оратора;
• умения показать себя в выгодном свете;
• сила воли;
• способность всегда быть в рядах лидеров;
• умение удерживать внимание даже большого количества людей;
• навыки целеполагания;
• чувство юмора.

В список составляющих харизмы можно вписать умение во всех ситуациях быть позитивными. Вы когда-нибудь видели харизматичных людей, постоянно источающих негативные эмоции? Наверняка нет. Наоборот, они всегда с хорошим настроением, радостные и дружелюбные. Они любят себя, а окружающие любят их.

Как развить харизму мужчине

Вопрос о развитии мужской харизмы беспокоит многих представителей сильного пола. Какому парню или мужчине не хочется всегда быть в центре внимания или примером для подражания? Добиться этого несложно. Нужно регулярно выполнять пять простых упражнений.

Большое зеркало

Вам следует посмотреть на себя со стороны. Желательно, чтобы зеркало было большим, а вы могли видеть себя полностью.
Представьте, что вы говорите перед большой аудиторией. Проследите за тем, как себя ведете. Обратите внимание на дикцию, мимику, жесты и даже тему речи. Найдите ошибки. Постарайтесь их исправить в следующем «выступлении».
На это упражнение рекомендуется отводить 15-25 минут каждый день.

Умные цели

Освойте науку постановки целей. Они должны быть четкими и конкретными. Не стройте воздушные замки. Задумайтесь над своими желаниями, пересмотрите цели и приоритеты. Только после этого составляйте план действий.

Если в процессе формирования целей возникают проблемы, воспользуйтесь технологией SMART. Согласно ей, цель должна быть конкретной, реально достижимой, значимой для вас, измеримой, с конкретными сроками реализации.

Ораторское искусство

Еще один способ, как можно развить харизму мужчине. По своей сути похож на первое упражнение. Помогает говорить четко, содержательно, убедительно. Главное условие – регулярные занятия. По возможности можно взять уроки ораторского искусства.

Найдите аудио или видеозаписи речи харизматичного на ваш взгляд человека. Внимательно прослушайте их. После прочитайте текст. Повторите его. Снимите процесс на камеру. Просмотрите ролик, найдите недостатки, поработайте над ошибками. И так до тех пор, пока не достигнете нужного результата.

Дисциплинированный боец

Название говорит само за себя. Мужчина, развивающий харизму, должен быть дисциплинированным, ответственным.

Для начала составьте и придерживайтесь распорядка дня. Ежедневно по вечерам составляйте план на следующий день. Старайтесь ни на шаг не отступать от него. Да, поначалу будет сложно. Но в этом случае цель оправдывает средства.

Есть еще один совет. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

Время быть самокритичным

Смейтесь над собой. Это не значит, что себя нужно унижать, уменьшая таким образом самооценку. Научитесь самоиронии. Посмейтесь сначала над одной, потом над другой чертой характера. После перейдите к смешным поступкам или неловкостям.
Это упражнение поможет вам развить здоровую самокритику.

Как развить харизму женщине

Вышеописанные упражнения для развития харизмы можно выполнять представителям обоих полов. Но девочкам, девушкам и женщинам нужно поработать и над другими аспектами.

Красивая осанка

Наверняка многие помнят самое простое упражнение для осанки. Нужно положить на голову тяжелую книгу. А после, пытаясь не уронить, пройтись с ней по комнате. Походка при этом должна быть максимально естественной и легкой. Время тренировки – 7-10 минут.
В совокупности с грамотной речью, правильными жестами и мимикой осанка поможет создать имидж харизматичного человека.

Бодрое утро

Первые часы после пробуждения определяют то, каким будет день. Если они наполнены позитивом, то и он тоже пройдет легко. Поэтому подарите себе утром заряд энергии. Проведите время с пользой. Сделайте несложную зарядку, займитесь йогой или фитнесом. Можно почитать интересную книгу или же выйти на пробежку. Делайте так даже в выходные дни.

Человек в зале

Как и мужчины, женщины часто боятся публичных выступлений. Есть пара действенных способов, как избавиться от этого страха и развить харизму:

1. Во время выступления пробегитесь глазами по залу, найдите того, кто, как вам кажется, наиболее заинтересован в ваших словах. Сделайте вид, что обращаетесь именно к нему. Рассказывайте этому человеку все, что хотели сказать.
2. Тренируйтесь дома перед зеркалом. Это поможет увидеть ошибки и провести работу над ними.

И, конечно же, слушайте выступления людей, которые являются для вас примером.

Настоящий друг

Обычно женщины обладают харизмой доброты и визионера. Они легко располагают к себе собеседника, со всеми находят общий язык. Это большое преимущество. Развивайте эти навыки. Смотрите на человека, как на близкого друга. Относитесь к нему с искренним интересом, добротой и дружелюбием.

Железная леди

Речь не идет о том, что вам нужно стать неприступной снежной королевой из сказки. Харизматичная личность обладает железной силой воли. Допустим, вы давно откладываете выполнение какой-то задачи. Внесите ее в план завтрашнего дня. Сделайте это даже в том случае, если очень не хочется это делать. Даже не думайте о том, чтобы отступить. И так во всех сферах жизни.

Это правило относится и к обещаниям. Обязательно выполняйте их или не обещайте вовсе.

Лучшие книги по развитию харизмы

Авторы таких произведений завоевали популярность благодаря невероятной харизме. Они достигли успеха каждый в своей сфере, могут похвастаться признанием в обществе. Есть несколько примеров:

1. «Веди людей за собой», Дэвид Новак. Как вы думаете, смог бы не харизматичный человек успешно обучать других, руководить более, чем миллионом сотрудников? Вряд ли. Секретами, как развить харизму женщинам и мужчинам, он делится в своей книге. Вы узнаете, как завоевать доверие собеседника, воодушевить его на какие-то действия, стимулировать к росту, зарядить энтузиазмом.
2. «Харизма. Как влиять, убеждать, вдохновлять». Оливия Фокс. С виду хрупкая девушка является признанным специалистом в сфере харизмы и лидерства. Она читает лекции в нескольких известных университетах, а также в ООН. По ее мнению, харизма – это не имидж, а набор личных качеств. Оливия рассказывает, какие именно качества нужны харизматичному человеку, как их развить.
3. «Харизма успешного общения», Барбара и Алан Пиз. Известные психологи уже много лет в счастливом браке. Кому, как не им, знать особенности женской и мужской психики? Именно их они учитывали при написании книги. Она поможет развить харизму представителям обоих полов. Вы научитесь деловому общению, а также приемам коммуникации с любыми собеседниками.
4. «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха», Брайан Трейси и Рон Арден. Авторы очередной раз доказывают общеизвестную истину – качество жизни во многом зависит от умения общаться с окружающими людьми. Из книги вы узнаете, как добиться успеха в любой сфере своей жизни, будь то работа или личные отношения, как развить обаяние и харизму.

Выделяйте на чтение такой литературы хотя бы несколько минут в день. Но самое главное – применяйте полученные знания. Только так вы сможете развить в себе харизму.

Можно ли стать харизматичным, не потеряв себя

Можно, если у вас изначально были нужные качества. Бывает так, что в силу каких-то обстоятельств человек просто не может развить в себе важные черты характера. Исправить ситуацию никогда не поздно. Всего пара месяцев регулярных тренировок, и вы себя не узнаете.

Но есть и те, кому не стоит идти против своей сущности. Наглядный пример – интроверты. Им сложно быть общительными, налаживать контакты с большим количеством людей. В таких случаях они будут испытывать сильнейший дискомфорт. Поэтому нужно хорошо подумать над целесообразностью развития харизмы.

Заключение

Мужская и женская харизма – результат упорной работы над своей личностью. Харизматичные люди прикладывают массу усилий, развивая в себе лидерские качества, работая над характером, умением общаться с окружающими, вести их за собой. И результат стоит того. Согласны? Вы можете стать такими же. Выполняйте простые упражнения, научитесь слушать и слышать собеседника, поверьте в себя. Уже скоро вы заметите изменения.

Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.

Как развить харизму: упражнения, полезные советы. Харизматичный человек

Прежде чем разобрать, как развить харизму, важно понять, что обозначает этот термин. Как известно, в древнегреческом это слово обозначало «дар богов». Но тогда, если простыми словами, харизматичный человек — это какой человек? Это такая личность, которая во всех ситуациях занимает лидерские позиции не потому, что он так себя поставил, а потому что люди его позиционируют таковым за его качества.

Теперь попытаемся углубиться в эту тему.

Харизма — это…

Как уже говорилось, харизмой можно назвать определенные качества личности и способность их правильно выражать прилюдно. Такие люди, как правило, являются «даром» и в плане интеллектуальном, и моральном. Они имеют на все свой объективный взгляд, который подкреплен логичными доводами.

Если человек харизматичен, то он и обаятелен. Поэтому он не только должен уметь себя правильно повести, проявить свои способности, но и выглядеть при этом презентабельно и приятно для окружающих людей. Поэтому, если вы задаетесь вопросом о том, как быть харизматичным, начните с обаяния.

Конечно, это явление не всегда является врожденным. Его люди приобретают только со временем, адаптируясь в обществе и следуя его ценностям. Ведь без общественного признания не будет и харизмы. Это важно! Значит, как развить харизму? Нужно работать над собой не покладая рук!

Вы думаете это пустые слова? Тогда посмотрите на умелых ораторов, которые своими речами и поведением способны заставить человека прослезиться, посочувствовать и проникнуться. Разве они могут так делать просто так? Не думаем!

Они годами работали над собой, над своей речью, поведением и внешним видом, чтобы по итогу стать примером для других людей, которые думают, что ничего не могут в этой жизни сделать.

Какой она бывает?

Также прежде чем понять, как развить харизму, необходимо осознать, какую именно хотите развить? Ведь ее видов предостаточно! Кто-то может «брать» публику добротой, авторитетом. Но возможно ли комплексно повлиять на окружение? Как развить в себе харизму, которая сочетает все сферы влияния?

Итак, вот основные виды:

1. Авторитетная — своим примером люди пытаются повлиять на других, побудить их также изменятся. Для них эта личность будет кумиром, примером или, проще говоря, авторитетом.
2. Доброта — своими словами и действиями такие люди способны дать человеку частицу своей души, так сказать. Они обращают внимание окружения на то, что с ними они будут в полной безопасности.
3. Визионерская — такие личности способны заставить человека поверить в свои силы и красоту внешнюю и внутреннюю. Они также побуждают верить в то, что все возможно в этом мире. Мы все сами этому пример! Мы можем! Просто сделаем это!
4. Фокусная — такие люди могут сделать из каждого человека уверенного в себе. Они не проявляют своих истинных качеств, чтобы открыть окружающим глаза, насколько они сами умны и успешны. Такие личности вас всегда выслушают и помогут вам.

Если вы сможете найти в себе силы, чтобы объединить все эти типы в один большой, то у вас больше не возникнет вопроса о том, как повысить харизму. Но если вы еще далеки от таких свершений, оставайтесь с нами.

Как развить харизму. Изучаем лучшие качества

На самом деле, очень сложно сразу понять, кто такой харизматичный человек. Именно по этой причине важно узнать основные качества такой личности. Они помогут вам в определении и становлении.

Итак, вот основные из них:

1. Вы умеете убеждать окружающих.
2. Всегда поддержите и дадите совет.
3. Станете для людей «светом в их жизни».
4. Умеете говорить с публикой и общаться с ней.
5. Вы можете отыскать в себе лучшее и показать это другим.
6. Являетесь волевым и морально сильным человеком.
7. В любом окружении вы всегда становитесь лидером.
8. Вы можете обращать на себя внимание и удерживать его.
9. Вы знаете свои цели и задачи и всегда можете свершить их.
10. Конечно, вы очень остроумны и юмористичны.

Также наряду со всеми качествами, глупо не сказать о позитивном настрое. Разве кто-то будет воспринимать негативного человека, который всегда чем-то недоволен?

К тому же вы всегда должны суметь ориентироваться на точку зрения большинства, а далекое меньшинство игнорировать в большей степени. Это не высокомерие, а правильное расстановка приоритетов. Это, кстати, тоже важно!

Упражнения для сильного пола

Как же развить харизму мужчине? Начнем с малого, а точнее с некоторых полезных упражнений. Их важно регулярно повторять, чтобы они работали на вас.

Да, возможно, мужчинам не сильно нужны советы о том, как развить в себе харизму, но сильная половина также может быть и слабой. То есть мужчинами могут пользоваться, они могут страдать и замыкаться в себе, поэтому есть смысл применить какие-то методы решения проблемы. Ведь харизматичный мужчина — это просто мечта!

Зеркало

Самым базовым упражнением является именно это. Просто встаньте перед зеркалом, которое показывает вас в полный рост, и присмотритесь к себе. Выделите свои лучшие черты, подчеркните изъяны, но примите их, ведь внешность мы не выбираем.

Также начните говорить, будто монолог идет с большой аудиторией. Потом объективно ответьте, почему бы вы не стали сами себя слушать? Вы говорите слишком тихо, быстро или медленно? Вы стоите неправильно? Странно жестикулируете и краснеете?

Вот, что вам нужно исправлять в себе. Это вам под силу.

Уделяйте этому упражнению хотя бы по 20 минут в день.

Ваши цели

Если у вас есть свои цели, и вы идете к ним, то, значит, вы уверены в себе. Важно, чтобы задачи были четкими и реальными, чтобы вы нашли верный путь. Если они будут размыты, то и идти вам некуда. Выбирайте воплощаемые и правильные цели. Тогда вы не будете думать о том, как обрести харизму. Ваша уверенность «подарит» вам ее как следствие.

Ораторское искусство

Самый плохой оратор — тот, который не понимает, о чем он говорит. Да, красота речи важна, но также необходим и смысл, вложенный в нее. Поэтому учитесь говорить правильно, четко и оформлено. Не позволяйте попадать в речь паразитам, нецензурной лексике, «эканью» и «бэканью».

Ораторское искусство сложно, поэтому регулярно по часу в день тренируйтесь и совершенствуйтесь. И делайте это до тех пор, пока, подойдя к зеркалу, не скажете себе, что вы бы себя точно выслушали.

Дисциплина

Дисциплинировать себя также немаловажно. Как упражнениями развить харизму? С помощью дисциплины!

И это по большей степени не должно быть добровольно. Вы будете себя принуждать, лишать чего-то, ставить рамки, но потом вы почувствуете, что все было не зря.

Для этого вам нужно составить свой план на день, где будут расписаны ваши действия с точки зрения полезности. И вы должны будете выполнять все их на следующий день, потому что одно отступление — это еще один шаг назад от цели, падение самооценки и самобичевание.

Смех

Не издевайтесь над собой, а смейтесь. По-доброму.

Проанализируйте себя и найдите некоторые черты, которые вас тормозят и кажутся нелепыми вам. Высмеивайте их. Чем больше вы будете это делать, тем скорей они пропадут, и вы сможете скинуть лишний груз.

Впоследствии вам также будет легче воспринимать все свои неудачи и падения.

Упражнения для женщин

Как обрести харизму женщине? Очень просто: нужно также работать над собой. Конечно, некоторые упражнения различны, но это не говорит о том, что, например, мужчине нельзя делать все указанные ниже тренинги, а женщины те, что выше.

Следим за осанкой

Да, осанка и красивая походка для женщины важны, так как они делают ее более обаятельной внешне и харизматичной. Помните это упражнение с книгой, которое используют все модели. Повторите за ними.

Важно, чтобы все движения были непринужденны и естественны. Конечно, с первого раза вряд ли получится, но вы же будете повторять упражнение. Уделите ему хотя бы 10 минут в день.

Начинаем утро смело!

Когда наше утро начинает бодро и энергично, то настроение потом бьет ключом весь день. Для женщины отличным началом дня станет пробежка или фитнес, йога или медитация. Не забываем и про душ!

Это поможет вам формировать привычки, план дня и режим, а это все очень много стоит.

Делайте упражнение ежедневно.

Ищите глазами

Харизматичная дама — эта та, которая не испугается перед публичным выступлением. Она сможет все сделать четко по плану, даже не занервничав. А знаете, почему? Потому что всегда среди аудитории она ищет одного человека, необязательно знакомого, который будет расположен к ней. Именно ему она и будет рассказывать всю свою речь, петь песню или танцевать.

Не забываем про прием с зеркалом. Прежде чем выступать перед публикой, прорепетируйте все перед собой и выделите лучшее и худшее в своем представлении.

Кто мой настоящий друг?

Слушать и советовать — это хорошее умение каждого человека. Поэтому уделите внимание человеку, который хочет получить от вас совет или помощь. Не нужно игнорировать и быть равнодушным, потому что потом все вернется к вам. Представьте, что каждый собеседник — это ваш лучший друг.

Женщина из стали

Конечно, сила воли имеет значение всегда. И это не только обозначает умение идти напролом к своей цели, это подразумевает умение не отступать перед поражением, перед ленью.

Если вы однажды обожглись, просто найдите иной подход к делу. Возможно, проблема не в цели, а в вашем стремлении ее достичь.

Также не оставляйте дела на потом, начните все решать уже сегодня. Потому что если это занятие несет для вас пользу, то никаких «но» не должно разделять вас с ним.

Что поможет стать харизматичным?

Помимо упражнений нужно читать книги об успешных людях. Они будут дополнительной мотивацией для вас. Также хорошо помогают тренинги, которые вы можете приобрести в любом книжном магазине.

В этих книгах обязательно будет тест на уровень харизмы, который и покажет вам, чего вы смогли уже достигнуть, а также что вам еще нужно сделать.

Вот некоторые книги-тренинги:

1. Д. Новак «Веди людей за собой».

2. О. Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».

3. Р. Гандапас «Харизма лидера».

4. Б. Трейси «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха».

5. А. Пиз, Б. Пиз «Харизма. Искусство успешного общения».

К тому же не забывайте про живое общение. Вы можете ходить на мотивирующие семинары, чтобы своими глазами увидеть хорошего или плохого оратора. Там вы наберетесь опыта, который вам пригодится.

Что же будет с моим «Я»?

Конечно, глупо не задуматься о том, что это стремление стать лучшей версией себя полностью сотрет все «Я». На самом деле, в большинстве случае это «обучение» не влияет на внутреннее «Я», потому что оно заставляет его расти, увеличиваться в размерах за счет улучшения некоторых личностных качеств, появления полезных привычек и прочего. Вы как бы очищаете, удаляете ненужные изъяны, которые как раз и влияют на внутреннее «Я».

Если вы изначально понимаете, что вы не можете быть харизматичным человеком, потому что не приспособлены к такому поведению даже спустя череду лишений и тренировок. В лучшем случае у вас все получится, но это будет лишь игра, которая не нужна ни вам, ни окружающим. Поэтому не ущемляйте себя понапрасну, тренируйте только то, что можно натренировать.

17 эффективных советов (повышение вашей харизмы)

Если вам интересно, как стать более харизматичным, вы пришли в нужное место.

Из этой статьи вы узнаете несколько полезных советов, которые вы можете использовать сегодня, чтобы повысить свою харизму.

Они помогут вам развить харизматическую личность и стать более симпатичным .

Харизматичность поможет вам достичь большего в жизни.

Поможет привлечь больше интересных людей, увлечь их, вдохновить, пробудить любопытство и желание…

Поможет привлечь возможности как магнит.

Что хорошего в харизме, так это то, что вы можете ее развить.

Это не то, с чем вы родились, вот и все.

Каждый может развить свою харизму.

ВЫ можете развить свою харизму.

Именно об этом и идет речь.

Я поделюсь с вами 17 полезными советами и советами, которые помогут вам в этом.

Если вы еще этого не сделали : , возьмите тест на ТВЕРДОСТЬ , чтобы определить, стабильна ли ваша игра… или слабый. Тест содержит 13 вопросов, на которые можно очень быстро ответить; просто установите флажки, которые лучше всего подходят для вас. Примерная продолжительность: 2 минуты.

Без лишних слов, давайте начнем с первого совета, который вам нужно выполнить, чтобы стать харизматичным:

1. Чтобы быть харизматичным, осознавайте свою ценность:

Осознание своей ценности является ключевым .

Если вы постоянно сомневаетесь в себе и своих способностях, вам будет сложно казаться (и быть) харизматичным.

Я не говорю вам никогда не сомневаться в себе. Я говорю вам, чтобы воспитывал чувство достижения и самоуважения .

Вы должны осознавать свой потенциал для достижения великих целей.

Вы должны понимать, что вы можете делать все, пока вы предпринимаете действия, чтобы что-то происходило.

Эта осведомленность поможет вам двигаться вперед.

Вы не собираетесь бездействовать. Вы не собираетесь ничего делать в своей жизни.Вы не будете жалеть себя.

Вы не будете постоянно смотреть на людей, которые, по вашему мнению, лучше вас.

Потому что вы будете осознавать свою ценность. Вы осознаете свой потенциал.

Теперь главное — использовать этот потенциал (подробнее об этом позже в этом посте).

2. Не пытайтесь обращаться ко всем:

Вы не можете быть всем для всех.

Обращение ко всем никому не нравится.

Когда вы пытаетесь обратиться ко всем, вам становится скучно. Вы становитесь невкусными. Вы теряете очарование.

Когда вы пытаетесь обратиться ко всем, вы на самом деле никого не привлекаете. Вам не удается вызвать у других сильные эмоции. Вы перестаете быть привлекательным и желанным.

Проиллюстрируем это на примере политических фигур:

Политические лидеры, которые вдохновляют нас больше всего, не те, кто пытается понравиться всем.

Это не те, кто постоянно погряз в политкорректности, опасаясь шокировать некоторых людей или сделать себя непопулярными в СМИ.

Напротив, больше всего волнуют и радуют людей те, кто не боится говорить то, что думает и что нужно сказать, рискуя обидеть некоторых людей .

Такие люди харизматичны.

Они не боятся вызывать недовольство некоторых людей, придерживаясь их мнения и делая вещи в соответствии со своими ценностями и принципами.

Когда вы отчаянно пытаетесь доставить удовольствие, вы становитесь неинтересными. Тебе стало скучно.Вы становитесь невкусными. У вас больше нет собственной личности.

Не бояться не понравиться или обидеть — это очень привлекательно.

Люди будут уважать вас за это.

Что приводит нас к третьему по важности совету в этой статье…

3. Имейте порядочность:

Добросовестность означает действовать в соответствии с вашими ценностями и принципами.

Добросовестность также означает действовать таким образом, чтобы ваши действия соответствовали вашим мыслям (или, по крайней мере, тем, чего вы хотите).

Вы составляете единое целое. Твердый, сплоченный и несокрушимый.

Вы не делаете того, что противоречит вашим принципам.

Иначе вы бы показались слабаком или трусом.

На ваш взгляд, харизматичный мужчина — солидный парень, действующий в соответствии со своими ценностями, или трус?

Вы знаете правильный ответ.

Харизматичный мужчина не позволяет лени или страху мешать ему действовать (или не действовать) в соответствии с его ценностями и принципами.

Здесь стоит упомянуть одну вещь:

Возможно, ваши принципы и ценности со временем меняются в зависимости от различных факторов, таких как ваше окружение, ваше понимание мира, новые вещи, которые вы изучаете, и так далее.

Когда ваши принципы и ценности изменятся, вы можете предпринять определенные действия, которых не предприняли бы раньше (потому что они не соответствовали принципам и ценностям, которые у вас были в то время).

В этом случае у вас все еще есть порядочность, поскольку вы действуете в соответствии со своими принципами и ценностями (в данный момент).

Ключ к — быть неподкупным .

Делать то, что, по вашему мнению, предназначено только для вас и ваших людей, не позволяя страху, лени или другим вещам отвлекать вас от ваших целей.

4. Будьте спокойны со своими желаниями и мнениями:

Не стыдиться своих желаний, своего мнения, своих вкусов… это что-то чрезвычайно привлекательное.

Вы только что сказали что-то, что кому-то не понравилось?

Не извиняйтесь.Не беспокойтесь о том, что вы сказали.

Ответственность не снимаю. Не убегай, как трус. Сохраняйте позицию.

Не меняйте своего отношения, пытаясь угодить (вспомните, о чем мы говорили в пункте номер два).

Вы пытаетесь поцеловать девушку, которая вам нравится, но она говорит вам, что вы торопитесь?

Не извиняйтесь за то, что нашел ее сексуально привлекательной. Будьте спокойны со своим желанием.

У вас есть политические взгляды, которые некоторые люди не одобряют?

Не извиняйтесь.Будьте с этим непринужденно.

Вы не тот парень, который отвергает свои ценности в попытке быть принятым.

Ты с петухом.

5. Перестань быть овцой:

Я не говорю о том, чтобы стать изгоем, который целыми днями курит травку и называет себя «антисистемой» или «миром и любовью».

Эти парни не менее овцы, чем те, кого они называют овцами.

Они не дошли до сути вещей и не нашли времени, чтобы серьезно подумать об этом самостоятельно.

Чтобы не быть овцой, нужно думать самостоятельно.

Все начинается с неверия всему, что вам говорят.

А для этого вам придется покопаться самостоятельно.

Но также, и в частности, вы должны развивать свои критические способности и пытаться понять, как все работает на самом деле … чтобы вы могли формировать собственное мнение (а не принимать мнения, которые другие хотели бы, чтобы вы приняли).

Не следует слепо следовать за толпой.

Не позволяйте другим людям диктовать вам, что вам делать или думать.

Так вы почувствуете себя более интеллектуально свободным.

У вас будет свое мнение. Мнения действительно твои.

Вы станете более харизматичным.

6. Дайте все:

Ничего не оставьте в емкости, когда дело касается ваших проектов и ваших мечтаний.

Сделайте их движущей силой своей жизни.

Не откладывайте их в сторону, как это делают многие люди, говоря себе, что это невозможно, что у них не получится или что им требуется слишком много работы…

Вы живете только один раз.

Что вас волнует?

Что вызывает у вас сильные эмоции?

За что ты хочешь бороться?

Имейте что-нибудь, что заставляет вас чувствовать себя живым.

Имейте это пламя в себе.

Не живите той жизнью, которую другие люди хотели бы вам навязывать.

Живите своей жизнью на своих условиях.

Сражайтесь за свою мечту и за то, что справедливо.

Никто не говорил, что будет легко.

И это хорошо, потому что так вы станете сильнее и разовьете сильную, харизматичную личность.

7. Привыкайте сталкиваться с неудобными ситуациями:

Привыкайте сталкиваться (и даже искать) с неприятными ситуациями — ключ к развитию харизматической личности.

Заставит расширить зону комфорта.

И, как следствие, это поможет вам создать новые возможности.

Это поможет вам значительно повысить уверенность в себе, постепенно делая неудобные ситуации комфортными для вас.

Но есть еще кое-что…

Привыкание постоянно выходить из зоны комфорта полезно для вашего тестостерона.

Привыкание действовать перед лицом страха приведет к повышению уровня тестостерона.

С другой стороны, парень, который никогда не делает ничего неудобного, становится мягким.

Не знаю, как вы, но бывают случаи, когда я не выхожу много гулять, когда я просто предпочитаю оставаться дома, чтобы работать, читать или смотреть интересные документальные фильмы…

Когда я был в этом режиме какое-то время и друг предлагает мне сделать что-то, что заставляет меня чувствовать себя немного некомфортно (например, из-за лени или социального беспокойства), я делаю усилие и принимаю его приглашение.Даже если мне сейчас лень.

А потом, я не жалею: чувствую себя лучше, чувствую себя энергичнее и увереннее.

Просто потому, что я приложил усилия, чтобы противостоять неудобной ситуации.

Я попытался выйти из зоны комфорта.

Выход из зоны комфорта идет рука об руку с постоянным улучшением.

Ежедневно принимайте меры, чтобы расширить свою зону комфорта.

Всегда старайтесь выйти за пределы своих возможностей (хотя бы немного).

Всегда стремиться к лучшему.

Не позволяйте себе превратиться в червя и ничего не делать со своей жизнью.

8. Проявляйте инициативу:

Почему, по вашему мнению, большинство лидеров харизматичны?

Именно потому, что они лидеры.

Они проявляют инициативу.

Они задают направление и заставляют нас двигаться в этом направлении.

У них есть энергия, которая привлекает нас и заставляет следовать за ними.

Привыкание проявлять инициативу, будь то в личных проектах или общественной жизни, поможет вам повысить свою харизму.

Привыкание брать вещи в руки очень поможет вам развить свои лидерские качества.

9. Будьте в отличной физической форме:

Высокая энергия помогает вам стать более харизматичным.

Когда вы все расслаблены и устали, непросто заставить себя проявить инициативу и выйти из зоны комфорта.

Так что вам лучше быть в максимальной форме:

• Высыпайтесь: Спите от семи до восьми часов каждую ночь (в среднем, это зависит от человека).

• Правильно питайтесь: ешьте много фруктов и овощей (в идеале органических, поскольку они более богаты питательными веществами и полезны) и избегайте обработанных продуктов, таких как чума.

• Тренировка: это позволит вам поднять уровень энергии и быть в лучшей форме.

Это три столпа высокого уровня энергии, которые позволят вам делать все, что нужно, в случае необходимости.

10. Одевайтесь соответственно:

Харизма также зависит от того, как вы одеваетесь.

Одежда, подходящая вашему телу и индивидуальности, положительно влияет на вашу харизму.

Имейте в виду, что , впервые оценивая вас, люди смотрят на то, как вы одеваетесь .

Когда вы встречаетесь с кем-то новым, этот человек мало что знает о вас, чтобы судить о вас.

Они будут использовать такие вещи, как выражение вашего лица, язык тела, то, как вы говорите, и ваша одежда.

Следовательно, очень важно одеваться так, чтобы развивать вашу харизму.

Ваша одежда отражает ваш социальный статус:

Если вы одеваетесь как бомж, люди будут видеть вас как бомжа.

С другой стороны, если вы оденетесь как бизнесмен, люди будут видеть вас как делового человека.

Это крайний пример, но он поможет вам понять влияние вашей одежды на ваш воспринимаемый социальный статус.

Я не говорю вам все время одеваться как бизнесмен, а просто правильно одеваться.

Ваша одежда также отражает вашу личность и ваш социальный интеллект.

11. Используйте альфа-язык тела:

Ваш язык тела говорит о многом.

Просто взглянув на язык тела человека, можно определить, чувствует ли он себя непринужденно или нервничает.

Вы можете сказать, ценят ли они момент или им скучно.

Имейте это в виду.

Используйте язык тела, который показывает, что вы спокойны и ничего не боитесь.

Не бойтесь занимать места.

Не бойтесь принять позу и жест начальника.

Но это еще не все …

Также научитесь выражать свое тело.

Вы можете гораздо эффективнее передавать эмоции с помощью жестов.

Главное — уверенно двигаться. То есть без нервных жестов, но сознательно выбирая жесты, которые вы делаете.

Выражение телом добавляет энергии вашему сообщению.Это делает его более эффектным.

Язык тела — ключевой компонент вашей харизмы.

12. Смотрите в глаза:

Зрительный контакт — еще один ключевой компонент вашей харизмы.

Взгляд людям в глаза при разговоре с ними позволяет не только эффективно передать свое сообщение, но и продемонстрировать присутствие, доминирование и власть.

Это показывает, что вы имеете в виду то, что говорите.

Это показывает, что вы не боитесь высказывать свое мнение.

Это показывает, что вы контролируете ситуацию.

Излишне говорить, что это очень способствует вашей харизме.

Я не говорю вам, чтобы вы безостановочно смотрели на человека перед вами, я говорю, что вы смотрите на него, когда говорите ему что-то.

Когда вам что-то говорят, вы можете — время от времени — отводить взгляд (но никогда не смотрите вниз).

Имейте в виду, что вы должны использовать свой внешний вид, чтобы передать ваше сообщение эффективным способом.

Вот почему именно тогда, когда вы говорите что-то человеку перед вами, вы должны смотреть ему в глаза.

13. Управляйте своими эмоциями:

Не будьте рабом своих эмоций.

Не позволяйте эмоциям управлять собой.

Не позволяйте эмоциям взять верх.

Я понимаю, что иногда это может быть сложно, но вы должны сказать себе, что когда вы проявляете сдержанность и контроль, вы привлекательны.

Это очень способствует вашей харизматической личности.

Привыкнув не позволять эмоциям мешать, вы можете научиться быть более активными.

Вы становитесь менее реактивными. Вы начинаете меньше реагировать и больше действовать.

Вместо того, чтобы постоянно нервно реагировать на окружающую среду, вы начинаете действовать в полной осознанности.

Вы действительно выбираете, как действовать, поскольку перестаете реагировать на других людей или внешние помехи.

Вы становитесь более стабильными и начинаете полностью контролировать себя.

14. Не будьте однообразными:

Часто самые харизматичные люди — это те, кто умеет быть непредсказуемым.

Когда вы непредсказуемы, вы не однообразны. Ты не скучный.

Мощный способ сделать это — показать контрастирующую личность.

Что именно это означает?

Ну, например, он не выглядит постоянно радостным и не выглядит постоянно мрачным.

Не постоянно смеяться или улыбаться, постоянно злиться или расстраиваться.

Ключ к отображению контрастирующей личности — это отображение полного диапазона эмоций .

Он должен передать множество различных эмоций людям, с которыми вы взаимодействуете .

Эмоции подобны цветам на картинке.

Картинки, которые люди считают самыми красивыми, часто бывают самыми контрастными (например, изображения закатов).

15. Уметь присутствовать в настоящем:

Харизматические люди обладают способностью присутствовать.

Их присутствие делает их такими увлекательными и притягательными.

Они здесь, физически и морально.

Они не застряли в головах.

Они не теряются в своих мыслях при общении с другими.

При общении с людьми они не думают о прошлом или будущем.

Они здесь, в настоящем.

Вот почему их присутствие сильное.

Вот почему они могут эффективно нас увлечь.

Вот почему они нас привлекают.

16. Имейте миссию:

Наличие цели в жизни служит прочным фундаментом, на котором вы можете построить свою харизматичную личность.

Если у вас нет цели, вам некуда идти. У вас нет ничего, что действительно волновало бы вас.

Вы просто блуждаете по жизни, не зная, что делать.

Напротив, , когда у вас есть сильная цель в вашей жизни — цель выше вас — вы начинаете двигаться .

Вы начинаете действовать, чтобы реализовать свое видение.

Самые харизматичные лидеры — это те, кто хорошо видит себя и своих людей.

Это прекрасное видение — то, что побуждает их действовать каждый день.

Это то, что дает им энергию, чтобы делать то, что нужно.

Это делает их чрезвычайно привлекательными.

17. Серьезно относитесь к своим обязанностям:

Брать на себя ответственность за свой выбор и свои действия — это нечто чрезвычайно привлекательное.

Вы серьезно относитесь к своим обязанностям, как настоящий лидер.

Вы сделали что-то, что не понравилось другим? Возьмите на себя ответственность.

Хватит оправдываться.

Не уподобляйтесь тем парням, которые постоянно обвиняют других в своих неудачах.

Принимая на себя полную ответственность за свои действия (или бездействие), вы становитесь проблемой… и решением.

Это означает, что вы начинаете полностью контролировать ситуацию.

Вы перестаете быть пассивным и ждете, пока другие сделают то, что вам нужно.

Вы единственный, кто может действовать для достижения ваших целей.

Вы несете полную ответственность за свои неудачи… и успехи.

Если вы хотите быть харизматичным, берите на себя ответственность за свою жизнь.

Как стать более харизматичным — что вам нужно понять:

Вы не станете харизматиком в одночасье.

Чтобы стать харизматичным, нужно время.

Как вы теперь понимаете, это требует определенного мышления.

Главное — постоянно стремиться к самосовершенствованию и выходить за рамки своих границ.

Отсюда все возможно.

Если вам понравилась эта статья (а даже если нет), я приглашаю вас пройти тест на ТВЕРДОСТЬ .

Пройдя этот тест, вы сможете оценить, насколько хороша ваша игра.

Есть несколько вопросов, на которые вам нужно ответить, установив флажки, которые подходят вам лучше всего, и все.

После того, как вы ответите на все вопросы, вы сразу же получите свои результаты, а также мой анализ и несколько полезных советов, как улучшить себя.

Чтобы пройти тест, щелкните ссылку ниже:

=> ТЕСТ НА ТВЕРДОСТЬ: ВАША ИГРА НАСТОЯЩАЯ?

Вам будет весело; Доверьтесь мне.

Stay solid,
Джек

---

.

10 способов развить невероятную харизму (но при этом оставаться собой)

Некоторые люди мгновенно заставляют нас чувствовать себя важными. Некоторые люди сразу заставляют нас чувствовать себя особенными. Некоторые люди освещают комнату, просто войдя в нее.

Мы не всегда можем дать определение этому, но у некоторых людей есть «это» — они от природы харизматичны.

К сожалению, природная харизма быстро теряет свое влияние. Знакомство порождает, ну, знакомство.

Но некоторые люди невероятно харизматичны: они строят и поддерживают прекрасные отношения, положительно влияют на людей вокруг них, постоянно заставляют людей чувствовать себя лучше — это такие люди, которых все хотят видеть… и хочет, чтобы было .

К счастью, мы все можем быть более харизматичными, потому что харизма — это не наш уровень успеха, или наши навыки презентации, или то, как мы одеваемся, или имидж, который мы проецируем — харизма — это то, что мы делаем .

Вот способы стать более харизматичными:

1. Слушайте больше, чем говорите.

Задавайте вопросы. Поддерживайте зрительный контакт. Улыбка. Нахмуриться. Кивать головой. Отвечайте — не столько устно, сколько невербально.

Это все, что нужно, чтобы показать другому человеку, что они важны.

Тогда, когда вы говорите, не давайте советов, если вас не попросят. Слушание показывает, что вы заботитесь гораздо больше, чем совет, потому что, когда вы даете совет, в большинстве случаев вы говорите о себе, а не о них.

Не верите? Кто такой: «Вот что я бы сделал …» насчет вас или другого человека?

Говорите только тогда, когда вам нужно сказать что-то важное — и всегда определяйте important как то, что важно для другого человека, а не для вас.

2. Не практикуйте избирательное слушание.

Некоторые люди — я гарантирую, что вы знаете таких, — неспособны слышать что-либо, сказанное людьми, которые, по их мнению, чем-то ниже их уровня.

Конечно, вы говорите с ними, но это конкретное падающее дерево не издает ни звука в лесу, потому что на самом деле его никто не слушает.

Невероятно харизматичные люди внимательно всех слушают и заставляют всех нас, независимо от нашего положения, социального статуса или «уровня», чувствовать, что у нас есть что-то общее с ними.

Потому что мы делаем.

3. Всегда убирайте вещи.

Не проверяйте свой телефон. Не смотрите на свой монитор. Не сосредотачивайтесь ни на чем другом, даже на мгновение.

Вы никогда не сможете общаться с другими, если вы тоже заняты общением со своими вещами.

Отдайте подарку полное внимание. Это подарок, который дарят немногие. Один только этот подарок заставит других захотеть быть рядом с вами и помнить вас.

4. Всегда отдавай, прежде чем получишь — зная, что никогда не получишь .

Никогда не думай о том, что можно получить. Сосредоточьтесь на том, что вы можете предоставить. Отдавать — единственный способ установить настоящую связь и отношения.

Сосредоточьтесь, даже частично или даже на мгновение, на том, что вы можете получить от другого человека, и вы покажете, что единственный человек, который действительно имеет значение, — это вы .

Просто дай. Будьте замечательно щедрыми. Не беспокойтесь о том, получите ли вы когда-нибудь.

5. Не действуйте самоуверенно…

Единственные люди, которых впечатляет ваше задорное, претенциозное и самоуверенное «я», — это другие чопорные, претенциозные и самоуверенные люди.

Остальные из нас не впечатлены. Мы раздражены, отстранены и чувствуем себя неуютно.

И мы не в восторге, когда вы входите в комнату.

6.… Поскольку вы знаете, что другие люди важнее.

Вы уже знаете, что знаете вы, . Вы знаете свое мнение. Вы знаете свою точку зрения и точку зрения.

Это не важно, потому что оно уже твое. Вы ничего не можете узнать от себя.

Но вы не знаете того, что знают другие люди, и все, кем бы они ни были, знают то, чего вы не знаете.

Это автоматически делает их намного важнее нас, потому что они люди, у которых мы можем учиться.

7. Привлекайте внимание других.

Никто не получает достаточно похвал. Ни один. Никто. Расскажите людям, что они сделали хорошо.

Подождите, вы говорите, что не знаете, что они сделали хорошо?

Позор тебе — это твоя работа. Это ваша работа — узнать заранее.

Люди не только оценят вашу похвалу, они оценят то, что вы достаточно заботитесь, чтобы обращать внимание на то, что они делают.

И они будут чувствовать себя немного более успешными — и намного более важными.

8. Выберите свое отношение — и свои слова.

Слова, которые вы используете, влияют на отношение других — и влияют на вас.

Например, у вас нет иметь до пойти на встречу; вы получите от до иди встречайтесь с другими людьми. Вам не нужно иметь от до создать презентацию для нового клиента; вы получите от до поделитесь интересными вещами с другими людьми.Вам не нужно иметь до пойти в спортзал; вы получите от до тренировки и улучшите свое здоровье и физическую форму.

У вас нет от до кандидатов на собеседование; вы получите по выберите отличного человека, чтобы присоединиться к вашей команде.

Мы все хотим общаться со счастливыми, полными энтузиазма и удовлетворенными людьми. Ваш подход и слова, которые вы выбираете, могут помочь другим людям лучше относиться к себе, а также заставят вас чувствовать себя лучше.

9. Не обсуждайте чужие недостатки …

Конечно, всем нам нравится слушать сплетни. Нам всем нравится слушать немного грязи.

Проблема в том, что нам не обязательно нравятся — и мы определенно не уважаем — людей, которые выливают эту грязь.

Не смейтесь над другими людьми. Когда вы это делаете, окружающие задаются вопросом, не смеетесь ли вы иногда над ними.

10. … Но признайте свои ошибки с готовностью.

Считается, что невероятно успешные люди обладают харизмой просто потому, что они успешны — их успех может создавать эффект ореола, почти как свечение.

Ключевое слово — «казаться».

Необязательно быть невероятно успешным, чтобы быть чрезвычайно харизматичным. Поцарапайте блестящую поверхность, и многие успешные люди обладают харизмой камня.

Но вы должны быть невероятно подлинным , чтобы быть чрезвычайно харизматичным.

Будь скромным. Поделись своими промахами. Признайте свои ошибки и извлеките урок.

И обязательно посмейтесь над собой. Когда вы это сделаете, другие люди не будут смеяться над вами.Они будут смеяться с вами.

И вы им больше понравитесь за это … и захотят быть рядом с вами намного больше.

Я также пишу для Inc.com:

Ознакомьтесь с моей книгой личных и профессиональных советов TransForm: радикально улучшите свою карьеру, бизнес, отношения и жизнь — одним простым шагом за раз. (Версия PDF здесь, версия Kindle здесь.)

Хотя я могу пойти на все преувеличения в отношении вас, вот сделка: если через 10 минут вы не найдете хотя бы 5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать свою жизнь лучше, я верну вам деньги.

Таким образом, вам нечего терять … и все, что можно получить.

.

Как быть харизматиком: практическое руководство (с примерами)

Харизматичные люди — прирожденные лидеры, которые легко могут собрать последователей из ярых сторонников и последователей.

Возможность включать харизму по желанию — замечательный навык, который сделает вас более сильным, более любимым и более лидером.

Эта статья познакомит вас с чертами и примерами харизматичных людей и расскажет, как стать более харизматичным.

Если вы ведете людей, харизма всегда помогает

Харизма — это присутствие, которое нас волнует.

У харизматичных людей есть то, чего нет у большинства людей. Что-то , которого у них, , нет и чего они хотели бы иметь.
Мы уважаем харизматичных людей, и мы не можем сопротивляться, но идем за ними и боготворим их.

Именно такой взгляд на них дает харизматичным мужчинам сильную социальную власть.

Стоит ли стараться быть харизматичным?

Краткий ответ:

Абсолютно да.

Большинство людей выиграют, если научатся быть более харизматичными.

Многие черты харизматичных мужчин действительно являются качественными чертами, которые сделают вас в целом лучше.
Уверенность, убежденность, видение и «ПОЧЕМУ» в жизни, например, — все это качества высокого качества, которые также делают людей более харизматичными.
И красноречие, способность изменять состояние людей и убеждать других — важнейшие жизненные навыки, которые также являются харизматическими чертами.

Итак, давайте посмотрим, как это сделать.

Вот 11 шагов, чтобы стать более харизматичным:

# 1.Получите жизненную цель

Имейте то, во что вы верите.

Цель, к которой вы движетесь, видение, в которое вы верите, изменение, которое вы хотите видеть в мире.

Это мир заблудших душ, ищущих хозяина. А когда вы знаете, куда идете, люди инстинктивно захотят последовать за вами.

Даже если вы еще не совсем понимаете шаги, видение и драйв являются наиболее важными аспектами.
То, куда вы собираетесь, имеет меньшее значение, чем наличие веской причины, идеала или видения, о котором вы страстно рассказываете.

Вы только посмотрите на Грету Тумберг.
Она знает дерьмо об изменении климата, но общается с целеустремленностью и страстью, и овцы следуют за ней.

№ 2. Проявляйте бескомпромиссную святость

Большинство людей на словах признают свои ценности.

Они говорят, что уважают религию, ценности, честь и т. Д., Но все знают, что это просто слова, потому что, ну… Такова жизнь.

И это отличная возможность для тех, кто действительно идет на поводу.
Те немногие, кто действительно чтит свои ценности, несмотря на то, что навязывает свое присутствие большему, чем жизнь массе производителей горячих волос.

И мы смотрим на них.

Ставя ценности и традиции выше подлости денег, «Крестный отец» демонстрирует черту харизматической святости.

№ 3. Дойти до крайности — и оставаться там

Большинство людей идут на компромисс, меняют свое мнение, говорят одно, а делают другое, показывают лицо на публике, а другое — наедине.

Это часть жизни, часть поддержания равновесия и удержания на плаву. Мы приходим к тому, чтобы принимать это просто так, как есть.

Но в глубине души мы восхищаемся людьми, которые идут на крайности и остаются там, несмотря ни на что.Мы думаем, что у них есть смелость.
И особенно во времена неопределенности и смуты экстремисты собирают сильную толпу последователей.

Джироламо Савонарола, изображенный на фотографии, был опасно харизматичным экстремистом.
С религиозным рвением и бескомпромиссным пуританским рвением он намеревался свести на нет годы просвещения в мировой столице просвещения — Флоренции.
И с фанатиком, на который способны только самые харизматичные люди, он собрал толпу пуританских идиотов, чтобы помочь в грязной работе.

Ему не хватало стратегического надзора, чтобы понять, когда остановиться, и в конце концов его казнили. Но ему удалось вызвать много недовольства и сжечь и уничтожить много произведений искусства, прежде чем пришла его очередь сжечь (мрачный каламбур).

№ 4. Будьте красноречивы

Харизматические лидеры мастера в использовании демонической силы слов, чтобы поднять, разжечь, разжечь гнев или просто побить своих оппонентов до (словесного) подчинения.

Хорошим примером красноречия в служении харизме является Джордан Петерсон, автор книги «12 правил жизни»:

Джордан Петерсон собрал огромное количество поклонников, потому что он говорит хорошо, страстно и выглядит так, будто вдыхает жизнь в свой глубокий колодец. знаний.

№ 5. Разговаривайте со страстью

Красноречие — это хорошо, но само по себе это всего лишь слова.

Красноречие само по себе делает вас ученым. Но красноречие со страстью, целеустремленностью и направленностью теперь делает вас харизматичным лидером.

Это пример страстной речи из фильма «Храброе сердце»:

Многие харизматичные мужчины привели других доверчивых людей к собственной смерти.

№ 6. Говорите с убежденностью

Большинство людей постоянно сомневаются.

Они не знают, справятся ли они, они не знают, что они будут делать со своей жизнью… И они не знают, что они будут делать сегодня позже.

Не харизматичный.
Харизматик обладает атмосферой вечной уверенности и уверенности.
И, откровенно говоря, трудно не увлечься смесью страсти и убеждений некоторых из самых харизматичных людей в истории.

Иногда апеллируют ни к чему конкретному.
К оружию призывают честь, «империи», ценности… И даже мир (!).Но они говорят это так убедительно и страстно, что в глубине души мы все ими восхищаемся и хотим быть на их стороне.

Бенито Муссолини : Ключевое слово — один и только один. Победа. И мы победим.

Вот еще одна замечательная цитата Маршалла Маклюэна, которая прекрасно описывает убежденного харизматического человека:

Я могу ошибаться, но никогда не сомневаюсь.

Закон, обратный закону:

Некоторые харизматичные люди будут говорить убежденно, даже если они не понимают, о чем они говорят.

Однако так долго продолжаться не может.
Если люди узнают вас хорошо, а вы продолжаете говорить ерунду, ваша харизма со временем исчезнет.

№ 7. Показывайте мускулы, когда это необходимо

Павид, боязливые мужчины не харизматичны.

Подумайте об этом:

Вы бы восхищались кем-нибудь и следовали бы за ним, если бы они ушли, когда они были больше всего нужны?

Наверное, нет, потому что мы хотим, чтобы наш лидер показал силу, когда сила нужна.
Когда фишки должны упасть на стол, вы должны показать свою силу и решимость, чтобы все произошло.

Люди восхищаются и подписываются на тех, кто у власти. И, как сказал Макиавелли, лучше бояться, чем быть любимым. Что особенно актуально в моменты кризиса.

Бен Аффлек не боится устанавливать закон в котельной:

# 8. Display Fearlessness

На ступень выше и выше мускульного лидерства является бесстрашие перед лицом опасности.

Аль Пачино в «Лицо со шрамом» может быть хорошим примером бесстрашия.

№ 9. Не сдерживайтесь

Мы все падаем на условности, опасаясь осуждения и насмешек.

Не самые харизматичные мужчины среди нас.
Они такие, какие они есть, и идут к тому, чего хотят, не заботясь о том, что думают остальные.
И это в высшей степени привлекательно.

№ 10. Играть в «Уязвимость»

Мы все надеваем маски на публике.
Мы стараемся скрыть свои эмоции, чтобы показать себя сильнее, умнее и лучше, чем мы на самом деле думаем.
Итак, когда кто-то может показать себя (образно) голым перед публикой, это впечатляет всех нас.

Снятие маски может быть признаком силы, а также признаком того, что мы, возможно, более эмоциональны, чем рациональны.
И опять же, больше всего нас привлекают эмоции.

Уязвимость также включает признание и признание своих недостатков без опасений.
Посмотрите, как это делает Буш:

Вместо того, чтобы слушать, делать вид, что знает или соглашаться, Буш признает, что он не знает.
И подразумевает, что ему все равно.
Мы думаем, что у него другие приоритеты, и ему наплевать на немецкую систему здравоохранения.
Очень харизматичный, в некоторой степени задорный.

Отмена закона

Уязвимость может быть обоюдоострым мечом для харизматичного лидера.
Люди хотят верить, что харизматический лидер является чем-то вроде Бога, поэтому будьте осторожны.

Уязвимость в проявлении гнева и эмоций, особенно в связи с прошлыми событиями, допустима, если вы считаете ее своей движущей силой.
Но уязвимость как проявление слабости недопустима.
Также прочтите «уязвимость — это не сила».

№ 11. Будьте авантюристами

Некоторые из самых харизматичных персонажей проявляют смелость и бунтарские наклонности.

Они живут своей жизнью, иногда даже идя вразрез с обществом.

Именно это делает Хана Соло, персонажа Звездных войн, самым симпатичным и харизматичным человеком в трилогии:

Никогда не называйте мне шансы

LOL, типичный голливудский :). Но это показывает авантюрный дух борьбы с «робкой занудой числа и рациональности».

История полна харизматичных людей.

Большинство диктаторов — харизматичные люди. Они часто берут на себя руководство нациями, оседлав волны недовольства, восстания или сильных эмоций.

Иногда они создают врагов, чтобы довести толпу до безумия, указывая пальцем на что-нибудь еще.
Они будут оседлать эту растущую волну, и, поскольку все охвачены эмоциями, очень немногие осознают, насколько они плохо подготовлены, чтобы на самом деле руководить страной.
Для Гитлера врагами были евреи, для Ленина — богатые капиталисты, угнетающие бедных.
Будем надеяться, что мы все будем достаточно умны, чтобы распознать следующего опасного харизматичного человека, пока не стало слишком поздно…

Некоторые другие примеры харизматичности в истории:

• Жанна д’Арк
• Распутин
• Робеспьер
• Бенито Муссолини

Опасности крайнего харизматического лидерства

Харизма может обернуться против вас.

Роберт Грин в своей книге «Искусство соблазнения» использует пугающий пример собственной смерти Робеспьера как пример опасностей чрезмерной харизмы на политической арене.

Робеспьер оседлал волну крайне эмоционального восстания, которое превратилось в ужасное царство террора.
В конце концов, Робеспьер слишком долго держал накал ужаса, когда население захотело вернуться к нормальной жизни. И за несколько месяцев он превратился из уважаемого харизматичного лидера во всех, кто повернулся против него.

Харизма действительно так же непостоянна, как и эмоции, которые она вызывает, — говорит Грин.
Харизматичный мужчина часто завоевывает любовь и поддержку, вступая в трудную ситуацию как спаситель. Он дает сильные наставления и помогает каждому преодолеть смятение.

Но как только люди начинают чувствовать себя более защищенными или чувствуют, что времена меняются, харизма становится менее необходимой, а харизматический мужчина уходит в прошлое.
Некоторые харизматики будут пытаться поддерживать пламя опасности и риска, просто чтобы остаться у власти.Или потому, что они не знают ничего лучшего или что еще они могут сделать.
Но люди устанут от этого и при первых признаках слабости обратятся против вас.

Роберт Грин говорит, что когда приключение закончится, вам следует снизить температуру и постепенно перейти к более скучной рутине.
Люди будут восхищаться вашим самообладанием и адаптируемостью, если все сделано правильно.

Альтернатива — иметь армию, чтобы поддерживать себя во власти, которая вам понадобится, поскольку харизматики, как правило, наживают немало врагов.

Не следуй за харизматическими лидерами

Как только пыль уляжется, харизматические лидеры и правители, как правило, оставляют после себя беспорядок со своими дикими личностями.

Тому, кто следует за харизматиком, предстоит большая уборка. Однако большинство людей не понимают, как вообще возник этот беспорядок.
Они скучают по харизматичному лидеру и винят в проблемах преемника.

Чтобы избежать этой ситуации, Роберт Грин предлагает вместо этого пойти в совершенно новом направлении.
В книге 48 законов власти он объясняет, как Трумэн таким образом избежал харизматического проклятия Теодора Рузвельта.

Харизма и социальные навыки

Хотя для того, чтобы быть очаровательным, необходимо иметь социальные навыки, навыки людей не являются необходимым требованием для харизматичности.

Действительно, харизматичный мужчина мог бы черпать больше силы из асоциальности. Это говорит о том, что вы слишком поглощены своим искусством, страстью или миссией, чтобы даже заботиться о людях.

Однако социальные навыки и понимание социальной динамики — это то, что в конечном итоге позволит вам оставаться у власти (или оставаться популярным).

Если бы Робеспьер и Распутин были, например, более социально квалифицированными, они бы увидели надпись на стене и адаптировали свои стратегии.
Но они были слишком поглощены собой и социально неосведомлены, чтобы замечать…

Почему люди следуют за харизматическими лидерами?

Харизматические лидеры, как правило, забирают себе всю власть.

Так почему люди следят за ними?

Хаслам в основополагающей книге «Новая психология лидерства» говорит, что:

• Во времена кризиса люди смотрят на волшебно выглядящих лидеров, чтобы решить неразрешимые проблемы
• Последователи преследуют харизматических лидеров, чтобы отогнать чувство безнадежности
• Последователи могут избавиться от бремени ответственности в то время, когда они просто не могут справиться с этим

Люди так ищут фигуру, которая создает ауру уверенности в неопределенные времена, что мы даже помогаем потенциальным лидерам убедить что да, они решают все наши проблемы.

Липман-Блюмен говорит, что в процессе мы даже заставляем харизматических лидеров поверить в свою непогрешимость.
Пока, в конце концов, реальность не настигнет всех нас.

Но к тому времени уже может быть нанесен большой ущерб…

Как заключает Хаслам:

Представление о лидере как о герое плохо для лидеров, плохо для последователей, но, прежде всего, плохо для группы.

Наконец, существует множество недоразумений относительно харизмы.

Некоторые люди склонны путать харизму с громкостью, чрезмерным поведением и, как правило, поведением, требующим внимания.

Грубый мужчина может быть харизматичным, но он также может быть нехаризматически неприятным.
А спокойный мужчина может быть харизматичным.

Чтобы лучше понять разницу, ознакомьтесь с обзором Университета Харизмы и курсом «Социальная сила» на этом сайте.

Харизматичные мужчины — прирожденные лидеры.

Люди смотрят на них с уважением, потому что они обладают сильными качествами и убеждениями, которых они сами хотели бы иметь.

В этой статье мы увидели черты харизмы, опасность харизмы и то, как быть харизматичным без каких-либо недостатков.

Связанные

.