Www anketka ru voprosnik ru internetopros ru: Анкетка.ру | Платные опросы | Онлайн опросы за деньги

Содержание

Платные опросы в интернете | Как заработать

Участие в платных опросах предполагает изучение вашего мнения и его оплату в достойном размере. Кому же так важно знать о чем вы думаете? Кто готов платить за ваши возможные действия в той или иной ситуации?

Дело все в том, что крупные компании-производители товаров нароного потребления, прежде чем начать производство той или иной продукции, хотят узнать о ее востребованности на рынке и о предпочтениях покупателей. То же самое касается и предоставляемых нам услуг. Первое, что делает компания-производитель, это договаривается за n-вознаграждение с организацией, которая изучает общественное мнение. А где как не в интернете  можно провести анкетирование людей, поэтому такие организации имеют свои сайты и зарегистрированных на них пользователей, с радостью отвечающих на платное тестирование. В итоге все остаются довольны.

Заработать на платных опросах возможно, но доход от них будет не настолько велик. Его можно использовать как подработку ко всему прочему. Для работы я советую зарегистрироваться на большей части из них, при указании своих личных данных нужно указывать действительные сведения о себе, в том числе где работаете, сколько детей, образование и так далее. Это все нужно для того, чтобы, к примеру, опрос о детских подгузниках не поставил вас в тупик, потому как, зарегистрировавшись, вы указали наличие ребенка в возрасте до 1 года.

Итак, вот список платных опросов:


  1. oprosy.kulichki.com
  2. quizzes.ru
  3. oprosy.ru
  4. voprosnik.ru
  5. internetopros.ru
  6. vashotvet.ru
  7. vazhnoemnenie.ru
  8. anketka.ru

Вознаграждение за прохождение тестов вам выплачивают либо на счет сотового телефона, либо через электронный кошелек web money. Конечно, существуют и другие платные опросы, можете поискать в сети, но для начала вам хватит.

Опрос

Уважаемые жители Мурманской области,
благодарим Вас за проявленное внимание к данному опросу!

Данный опрос проводится в соответствии с Указом Президента РФ от 07.05.2012 № 601 «Об основных направлениях совершенствования системы государственного управления», постановлением Правительства РФ от 17.12.2012 № 1317 «О мерах по реализации Указа Президента Российской Федерации от 28.04.2008 № 607 «Об оценке эффективности деятельности органов местного самоуправления городских округов и муниципальных районов» и подпункта «и» пункта 2 Указа Президента Российской Федерации от 07.05.2012 № 601 «Об основных направлениях совершенствования системы государственного управления» и постановлением Губернатора Мурманской области от 03.09.2013 № 139-ПГ «О реализации постановления Правительства Российской Федерации от 17.12.2012 № 1317».

Согласно федеральному законодательству настоящая анкета предназначена для выявления мнения граждан о качестве предоставляемых услуг в трех сферах:

  • организации транспортного обслуживания в муниципальном образовании;
  • качества автомобильных дорог в муниципальном образовании;
  • жилищно-коммунального хозяйства (теплоснабжения, водоснабжения (водоотведения), электроснабжения и газоснабжения).

На основе результатов данного опроса будут составлены рейтинги как руководителей органов местного самоуправления муниципальных образований, так и унитарных предприятий и учреждений, действующих на региональном и муниципальном уровнях, акционерных обществ, контрольный пакет акций которых находится в государственной собственности Мурманской области или в муниципальной собственности, непосредственно осуществляющих оказание услуг населению в соответствующей сфере деятельности.

В целях повышения результативности деятельности организаций или органов местного самоуправления с наиболее низким рейтингом Правительством Мурманской области совместно с заинтересованными сторонами планируется разработка программ по повышению качества обслуживания населения в соответствующих сферах.

Предложения, оставленные в поле «комментарии» могут быть учтены при составлении указанных программ (при указании населенного пункта (улицы), в котором должно быть реализовано соответствующее мероприятие).

Обращаем внимание, что опрос проводится на протяжении всего года и участвовать в нем можно ежемесячно.

В случае если услуга, указанная в вопросе Вам не предоставляется, при ответе на него необходимо выбрать вариант «затрудняюсь ответить».

Для получения доступа к опросу Вам необходимо авторизироваться:

Войти через Госуслуги

Вы можете авторизоваться через Интернет-портал государственных услуг (ЕСИА)

Войти

Персональный сайт — Каталог платных опросов

 

Платные опросы – это заполнение анкет за вознаграждение, которые проводят разные компании через интернет, чтобы улучшить качества своего продукта. Вам платять за ваше мнение.

Чтобы зарегистрироватся в платных опросниках, вам придется заполнять кучу информации о себе(интересы, хобби, свои данные и.т.д). И запомните, чем больше вы информации о себе напишите, тем больше опросов получите, следовательно, больше заработаете. Я вам советую работать с несколькими опросниками сразу, только в этом случае вы заработаете хоть какие-то деньги.

Список русскоязычных опросников

 Я здесь приведу список самых лучших опросников. Для прехода скопируйте ссылку на окно браузера.

  1) Анкетка (http://www.anketka.ru)

  2) Автоопрос (http://www.avtoopros.ru)

  3) AskGFK RUS (https://www.askgfk.com)

  4) TNS-UA (http://opros.tns-ua.com/ru)

  5) Opinion Ukraine (http://www. opinion.com.ua)

  6) Вопросник (http://www.voprosnik.ru)

  7) Платный Опрос (http://www.platnijopros.ru/ru)

  8) Opinion Surveys (http://network.thinkaction.com)

  9) Stream Surveys (http://www.streamsurveys.com)

  10) Ромир (http://online.rmh.ru)

  11) RIN (http://rin.ru/panel)

  12) Online52 (http://www.online52.ru)

  13) Opros Online (http://oprosonline.com)

  14) Интернет опрос (http://www.internetopros.ru)

  15) Важное Мнение (http://www.vazhnoemnenie.ru)

  16) Opinion Bar (https://www.opinionbar.com)

  17) Онлайн Опрос (http://onlineopros.com)

  18) Мой Опрос (http://ru.mysurvey.com)

  19) Quizzes (http://www.quizzes.ru)

   20) Опросы на Куличках (http://oprosy.kulichki.ru)

   21) Oprosy.ru (http://www.oprosy.ru)

   22) Вокс Рунета (http://www.voxru.net)

   23) Ваш Ответ (http://www.vashotvet.ru)

   24) Planet Panel (http://www.planetpanel.net)

   25) Online Monitor (http://www.onlinemonitor.ru)

   26) Опрос Радар Исследование (http://opros.radar-research.ru)

   27) E-Opros (http://www.e-opros.ru)

   28) Amikoplus (http://www.amikoplus.ru)

А также, смотрите:

Список иностранных платящих опросов

Черный список платных опросов, с которыми не стоит связываться

Удачи!

Заработать деньги в интернете отвечая на вопросы

Каждый желающий может найти возможность дополнительного заработка в сети интернет. И если у вас нет особых навыков для написания статей или оформления сайтов, то можно попробовать заработать деньги в интернете, отвечая на вопросы.

Но для начала стоит разобраться, за что именно вы будете получать деньги.

Насколько реально заработать деньги в Интернете, отвечая на вопросы?

Многие компании, прежде чем выпустить новый товар или услугу, проводят специальные маркетинговые исследования. Или, проще говоря, опрос среди потенциальных потребителей. Ранее такие опросы проводились на улице, среди прохожих людей, но с развитием компьютерных технологий такие исследование проводятся через интернет.

Отзывы потенциальных потребителей очень важны для производителей, поскольку такие исследования позволяют экономить миллионы для компаний. И они готовы заплатить деньги, чтобы выпустить товар или услугу, которая обязательно принесет прибыль.

Для проведения маркетинговых исследований существует два способа определения спроса на товар. Первый – это создание фокус-группы. Участники такой группы собираются в отдельном помещении, обсуждают конкретный товар и высказывают свое мнение. А второй – это проведение виртуального опроса среди потребителей. Такой социальный опрос представляет собой серию достаточно простых вопросов о конкретном продукте или общего характера. Это наиболее быстрый и один из самых эффективных способов узнать мнение потребителей. Но, поскольку бесплатно работать никто не будет, компании готовы платить за ваши ответы деньги.

Популярные сайты

Для того, чтобы заработать деньги в интернете отвечая на вопросы необходим компьютер, подключенный к интернету и электронная почта. Далее нужно выбрать подходящий веб-ресурс. Сайты, которые предлагают подобную услугу бываю русскоязычные и англоязычные.

Наиболее популярными русскоязычными сайтами являются:

  • 1.platnijopros.ru;
  • 2.anketka.ru;
  • 3.avtoopros.ru;
  • 4.streamsurveys.com;
  • 5.voprosnik.ru;
  • 6.internetopros.ru.

Из англоязычных сайтов можно выделить:

  • 1.sendearnings.com;
  • 2.surveysavvy.com.

Важно понимать, что для работы на данных ресурсах необходимы базовые знания языка, чтобы зарегистрироваться и отвечать на вопросы.

Как отвечать на вопросы?

В первую очередь необходимо зарегистрироваться на сайте. Лучше сразу на нескольких одновременно, чтобы иметь больше работы. Во время регистрации будет необходимо ответить на ряд стандартных вопросов: имя, пол, возраст, место проживание, специальность, уровень дохода и другие. На самом деле эти вопросы являются критериями выбора целевой аудитории для конкретного продукта. И если вы попадаете под параметры, тогда получаете опрос и, соответственно, возможность заработать.

Сам опрос представляет собой цикл вопросов от 10 до 100 штук. От количества вопросов напрямую зависит оплата вашего труда. Не стоит торопиться, с целью больше заработать. Часто, чтобы проверить качество ответов, работодатели предлагают каверзные вопросы. И если вы второпях ответите на них неправильно, то опрос прервется, и деньги вы не получите совсем. После завершения опроса вам будут начислены баллы, которые являются эквивалентными валюте.

Как вывести полученные деньги?

Чаще всего вывод средств осуществляется через электронную платежную систему. Вы сможете вывести сумму на счет, когда у вас накопиться определенная сумма средств или баллов. Но бывают и другие способы выведения заработанных денег. К примеру, некоторые сайты предлагают возможность выведения денег на мобильный телефон или осуществления перевода непосредственно на банковскую карту. А также бывают предложения потратить деньги на благотворительность, но это только по желанию.

Персональный сайт — Заработок на опросах

 В интернете существует великое множество сайтов о том, как можно заработать на платных опросах. Это еще один способ заработка БЕЗ ВЛОЖЕНИЯ ДЕНЕГ. Вы за опросы ничего не платите — ПЛАТЯТ ВАМ!!!

Некоторые говорят, что на опросах нельзя реально заработать, но если посмотреть, то многие люди уже не один год работают в компаниях-опросниках. Это значит, что все таки ИМ ПЛАТЯТ!!!!!Но в принципе только ВАМ решать стоит ли пробовать или нет. Я могу только дать Вам информацию. 

Что такое онлайн-опросы?Участие в опросах означает, что Вы время от времени будете получать на e-mail приглашения принять участие в опросе и заполнить анкету на сайте опросов. Вопросы будут касаться Вашего мнения по поводу различных продуктов и услуг. Вам просто надо открыть ссылку, присланную по почте и выбирать варианты ответов на предложенные вопросы — ехать куда-либо или встречаться с кем-то вам не придётся. Оплата за опросы производится сразу после обработки результатов опроса. Вы сможете прервать свое участие в опросах в любое время, когда пожелаете, или отказаться от участия в том или ином опросе, не объясняя причин. Вознаграждения за опросы разные, примерно от 10 до 200 р., за один опрос. В некоторых компаниях опросниках платят даже 500р. за один опрос.  

Не ждите, что вас просто завалят этими опросами. Вам будут приходить примерно 5 опросов с одной компании в месяц. 
Поэтому, чтобы заработать на платных опросах приличные деньги, нужно регистрироваться в как можно большем числе компаний.

Вот несколько советов для начинающих: 



Всегда отвечайте согласно информации в Вашем «портрете» — профайле.
Проверяйте почту как можно чаще. Старайтесь принимать приглашения сразу же, как только Вы их обнаружили.
Никогда не пишите в опросах, что Вы, ваши родственники или кто-нибудь из друзей работает в сфере маркетинга или рекламе. Как правило, такие вопросы даются в самом начале опроса. И если Вы ответите утвердительно, то, скорее всего Вы вылетите из анкетирования.
Перед тем как Вы попадёте на опрос, почти всегда требуется прохождение мини-опроса, для определения Вашей принадлежности к той или иной группе статистической выборки. Будьте особенно внимательны при ответах, Вас могут просто не допустить к опросу. Если Вас спрашивают, работаете ли Вы или Ваши родственники-друзья в одной из предложенных отраслей, выбирайте только свою, из своего профайла. Если такой нет, выбирайте «ни в одной из перечисленных».
При заполнении профиля указывайте как можно больше информации:
Например, что у Вас имеется автомобиль( даже если на самом деле его нет), свой дом или квартира, как можно больше аудио-видеотехники, компьютер, ноутбук, телевизоры и т.д. Что Вы регулярно совершаете покупки в интернете, играете во все виды игр, страдаете многочисленными заболеваниями :).
Это все необходимо, чтобы получить максимально возможное количество платных опросов.
Внимательно отвечайте на проверочные вопросы! Как правило, после 3-5 вопросов принимается решение, опрашивать Вас дальше или же Вы не попадаете в целевую группу. Это самый важный этап в проведении платного опроса, и от него во многом зависит, заработаете ли Вы деньги в этом опросе, или же нет. 
Если же Вас по какой-либо причине не отобрали на опрос, не заходите больше на него с других аккаунтов. В 90% случаев Вас не пустят, зато Вы привлечете к себе лишнее ненужное внимание.

Представляю вашему вниманию несколько ссылок по которым можно зарегистрироваться на сайтах-опросниках:

http://www.platnijopros.ru/ru/Users/Registration/Referal/544373

http://www.internetopros.ru/

http://www.anketum.com/qMzYzNTg

http://fiftrys.com/?ref=2928269

http://www.anketka.ru

http://profiresearch.net/ru/

http://ru.toluna.com

https://www.globaltestmarket.com

http://www.voprosnik.ru/register/?refid=1179221

http://www.cint.com

http://www.avtoopros.ru/ 

В дальнейшем будут добавляться новые ссылки. 

 

Инструменты для создания опросов

Центр повышения квалификации и оценки исследований

116 College Avenue
Rutgers, Государственный университет Нью-Джерси
New Brunswick, NJ 08901
https://ctaar.rutgers.edu/
Телефон: (848) 932-7466
Факс: (732) 932-1845
Как добраться

Независимо от того, создаете ли вы опрос для сбора общей информации от учащихся или дополняете SIRS своими собственными вопросами, вы обнаружите, что есть несколько инструментов опроса на выбор. Ниже приведены некоторые из них, которые, по нашему мнению, особенно полезны для опроса учащихся курса, с инструкциями по их использованию.

Имейте в виду, что опросы для исследования или публикации должны соответствовать требованиям закона , возможно, включая сертификацию людей в качестве субъектов. Пожалуйста, свяжитесь с Управлением по регуляторным вопросам исследований для получения рекомендаций.

Дополнительная информация об использовании опросов в середине курса доступна в нашем записанном семинаре в середине курса (требуется войти в систему)

Опции, поддерживаемые Rutgers

BluePulse (пилотная версия): Доступно с лета 2020 года по весну 2021 года, позволяет инструкторам быстро опрашивать студентов в своем курсе с помощью нескольких типов вопросов.Отзывы студентов можно собирать анонимно, а двустороннее общение может сохранять анонимность студентов. Информация об использовании BluePulse

CTAAR Midcourse Survey Tool: Этот инструмент ограничен сокращенной версией формального SIRS и подходит для преподавателей, которые хотят собирать анонимные отзывы в течение семестра, которые они могут сравнить с результатами SIRS в конце семестра. . Это не позволяет вам добавлять или изменять вопросы опроса.Создайте опрос в середине курса.

Microsoft Forms (Rutgers Connect) Рекомендуется Простота использования, быстрая настройка и обработка многих типов вопросов (шкалы, комментарии, множественный выбор и т. Д.). Начните с копирования шаблона CTAAR Midcourse в Rutgers Connect, затем отредактируйте и распространите среди своих студентов.

Документы Google «Формы»: Рекомендуется. Прост в использовании, быстро настраивается и обрабатывает многие типы вопросов (шкалы, комментарии, множественный выбор и т. Д.)). Вы можете использовать учетную запись Rutgers ScarletMail или стандартную учетную запись Google. Прочтите, как создать опрос в Документах Google, или войдите со своим адресом scarletmail и воспользуйтесь «галереей шаблонов» (в правом верхнем углу), чтобы увидеть готовый «Шаблон CTAAR Midcourse».

Тесты Canvas: Для преподавателей, уже использующих Canvas, вы можете добавить полуанонимный тест без оценки, чтобы собрать ответы учащихся вашего класса. Прочтите, как создать опрос в инструменте Canvas викторины, или используйте инструмент «Commons» для поиска «Шаблон опроса Midcourse»

Sakai «Опросы»: Простой в использовании, но ограниченный.Вы можете задавать только вопросы с несколькими вариантами ответов. Идеально, если вы уже используете Sakai для своего веб-сайта курса. Прочтите, как создать опрос с помощью инструмента «Опросы» в Sakai.

Sakai «Тесты и викторины»: Этот надежный инструмент тестирования также можно использовать для создания опросов с любыми типами вопросов — шкалами оценок, множественным выбором, полями комментариев и т. Д. Это более сложный инструмент в использовании, чем Sakai » опросы ». Для настройки опросов требуется больше времени, но вы можете сохранять и повторно использовать их из семестра в семестр.Прочтите, как создать опрос в инструменте «Тесты и викторины» в Sakai.

Blackboard «Тесты, опросы и пулы»: (только в Ньюарке) Преподаватели, использующие платформу Blackboard для своего сайта курса, могут быстро добавить опрос к материалам текущего курса. Прочтите, как создать опрос в инструменте «Тесты, опросы и пулы» в Blackboard.

Qualtrics: Qualtrics — это роботизированная и сложная платформа для проведения опросов, которая лучше подходит для исследований и опросов общего назначения.Если вы уже знакомы с Qualtrics, вы можете использовать его для простого опроса в середине курса. https://rutgers.qualtrics.com/


Другие опции

SALGsite.org : «Оценка учащимися своих достижений в обучении» позволяет создавать опросы, основанные на готовом шаблоне, с упором на степень, в которой курс способствует обучению учащихся. Вы можете изменить существующие вопросы или добавить свои. SALG можно использовать для предварительного и последующего тестирования, а также для опросов в середине курса.SALGsite.org

TooFAST : Специально разработан для учебных рейтинговых опросов. Преподаватели могут воспользоваться их бесплатными услугами или, если у вас есть собственный веб-сервер и технические навыки, вы можете установить программное обеспечение в своей собственной системе. TooFAST.ca

Вы используете веб-браузер, который не поддержка «CSS». Не обращайте внимания на часть этой страницы под этим текстом. Ты может использовать старую версию программного обеспечения для просмотра веб-страниц, которое, вероятно, иметь серьезные проблемы с безопасностью и кражей личных данных, а также проблемы отображение определенных веб-страниц.Вам следует скачать более новую версию веб-браузера. от Microsoft или Mozilla.

Исследование Shielding обнаружило высокий уровень соответствия, но опыт оказался тяжелым для уязвимых групп — Новости

В июне 2020 года Служба общественного здравоохранения Шотландии провела онлайн-опрос людей, которым посоветовали «защитить». Сегодня мы опубликовали результаты опроса. Это говорит о том, что люди, которым посоветовали защищаться, в основном следовали этому совету, но опыт защиты был трудным, особенно для социально-экономически уязвимых групп.

Shielding был введен правительством Шотландии в середине марта 2020 года для защиты людей, подвергающихся наибольшему риску COVID-19. Руководство по экранированию советовало им свести к минимуму свое взаимодействие с другими. В опросе приняли участие более 12 000 человек.

Более четырех из десяти (41%) заявили, что следовали всем указаниям по экранированию. Только у 2% были посетители (против экранирования), треть (33%) покинули свой дом (против экранирования), а из тех, кто покинул свой дом (по любой причине), более половины (52%) имели делал это реже одного раза в неделю.

В целом, большая часть ответивших сообщили о негативном воздействии: 87% сообщили о негативном влиянии на качество их жизни, 85% сообщили о негативном влиянии на их физическую активность и 72% сообщили о негативном влиянии на свое психическое здоровье.

Результаты также предполагают, что социально-экономически уязвимые группы могли больше пострадать от опыта защиты.

Более семи из десяти (71%) всех респондентов считают, что они хорошо справляются с экранированием, но этот показатель упал до менее половины (48%) среди наиболее уязвимых в финансовом отношении.Менее одного из десяти (7%) всех респондентов изо всех сил пытались получить доступ к продуктам питания, которые удовлетворяли бы их потребности, но среди наиболее уязвимых в финансовом отношении эта цифра увеличилась до 26%.

Д-р Дайан Стоктон, руководитель отдела социального и системного восстановления COVID19, Служба общественного здравоохранения Шотландии сказала:

«Шилдинг просил многих людей — людей, по сути, просили свести к минимуму свое взаимодействие с другими людьми, даже с другими в их собственном доме. Были отклонения от руководства, но похоже, что в целом люди, которых просили об этом, пытались следовать указаниям.

«Важно помнить, что экранирование было введено с четким намерением защитить наиболее уязвимых и спасти жизни. Любое негативное влияние экранирования необходимо учитывать на этом фоне. Также трудно отделить негативные последствия защиты от негативных воздействий других ограничений COVID-19, таких как изоляция населения.

При этом наше исследование показывает, что защита была сложной, особенно для социально-экономических уязвимых групп.Понимание этих воздействий полезно не только с точки зрения того, как мы поддерживаем людей в условиях любых ограничений, но и с точки зрения того, кто может получить наибольшую пользу от помощи после них ».

Оценка защиты общественного здравоохранения Шотландии продолжается. Публикация окончательного отчета об оценке ожидается в начале 2021 года.

Посмотреть отчет о воздействии и опыте защиты от COVID-19 (Шотландия)

Калькулятор избыточного веса

Этот калькулятор можно использовать для расчета вашего статуса избыточного веса.


Результат

Ваш вес Нормальный .

Нормальный весовой диапазон для роста: 59,9 — 81,0 кг.


Связанный: Калькулятор телесного жира | Калькулятор калорий | Калькулятор идеального веса

Что такое избыточный вес и ожирение?

Избыточный вес означает увеличение веса тела по отношению к росту, превышающему принятый стандарт. Стандарт был определен медиками на основе различных эталонных процентилей, основанных на индексе массы тела (ИМТ) в различных группах населения.Широко используемый набор эталонных значений ИМТ разработан тремя докторами (Must A, Dallal GE и Dietz WH & dash; Reference Data for Obesity, 1991), который основан на выборке из первого Национального исследования здоровья и питания (NHANES). Я).

Избыточный вес может быть вызван, а может и не быть, из-за увеличения жировых отложений. Это также может быть связано с увеличением мышечной массы. Например, профессиональные спортсмены или военнослужащие могут быть очень поджарыми и мускулистыми, с очень небольшим количеством жира, но при этом они могут весить больше, чем другие люди того же роста.Хотя они могут считаться полными из-за большой мышечной массы, они не обязательно толстые.

Ожирение определяется как чрезмерно высокое количество жира или жировой ткани по отношению к безжировой массе тела. Ожирение означает, что содержание жира в организме превышает общепринятый стандарт для вашего роста.

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний в Атланте, в настоящее время 34 процента американцев имеют избыточный вес и еще 34 процента страдают ожирением.

Генетика имеет значение, но не рассказывайте всю историю

Существует явная генетическая тенденция к ожирению. Но только для относительно небольшого процента населения. Существует также генетическая тенденция к полноте, но она менее четко выражена.

Однако

Генетика не раскрывает всей истории. «Гены — это не судьба», — говорится в недавнем исследовании Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Например, исследования показывают, что некоторые из нас имеют генетическую тенденцию набирать вес во время употребления жареной пищи, в то время как другие могут потреблять столько картофеля фри, сколько захотят, не прибавляя в весе.

В 2008 году, например, группа ученых продемонстрировала, что физическая активность компенсирует эффекты одного гена, способствующего ожирению, распространенного варианта FTO. Исследование, в котором приняли участие 17 058 датских мужчин и женщин, показало, что люди с неактивным геном, способствующим ожирению, имели более высокий ИМТ, чем люди без варианта гена, которые были неактивными. Однако наличие генетической предрасположенности к ожирению не имело значения для людей, которые вели активный образ жизни: их ИМТ не был ни выше, ни ниже, чем у людей, у которых не было гена ожирения.

Физическая активность имеет значение

Это сводится к следующему: физическая активность высвобождает энергию и помогает поддерживать здоровый вес независимо от вашего генетического наследия.

Лучший способ навсегда не стать толстым — это вообще не стать слишком толстым. Последние исследования показывают, что после того, как вы набрали вес и похудели, вы должны меньше есть и больше заниматься физическими упражнениями, чтобы просто поддерживать свое тело в новом, более низком весе, чем это сделал бы человек того же роста и веса, который никогда не был тяжелым. по сути, сидите на диете всю оставшуюся жизнь только для того, чтобы окупиться.

Помогает никогда не набрать лишний вес

Это связано с тем, что сам процесс похудания ставит ваше тело в метаболически невыгодное состояние — на какое время никто не уверен. Следовательно, вам нужно меньше калорий, чтобы оставаться стройнее, даже если вы не пытаетесь их сбросить. Эксперты говорят, что за лишний вес нужно платить штраф.

Исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, предполагает, что если человек теряет 10 процентов веса своего тела — например, со 150 фунтов до 135 фунтов — происходит длительное изменение уровней гормонов, контролирующих голод, которые заставят ее жаждать еды.Как показывают исследования, тело стремится защитить тот, который раньше был тяжелее, и у него есть мощные механизмы для этого. Как только вы теряете бдительность, вес возвращается, потому что ваш метаболизм работает не так эффективно. Вот почему потеря большого веса и удержание его происходит так редко.

No. 2 Buckeyes Post B1G Победа у Рутгерса, 7-0 — Огайо Стэйт Баккейз

2 апреля 2016 г.

Box Score

КОЛУМБУС, Огайо — Занявшая второе место женская теннисная команда штата Огайо улучшила свои показатели до 18: 2 в целом и 4: 0 в игре Большой десятки после победы над Рутгерсом в субботу со счетом 7: 0.Все четыре победы Баккейсов в B1G в этом сезоне были со счетом 7: 0.

Против «Алых рыцарей» Бакки выиграли два из трех парных матчей и выиграли все шесть матчей в одиночном разряде. Юниоры Габриэлла Ди Лоренцо, Ферни Анхелес Паз, Сэнди Нихаус и второкурсница Анна Сэнфорд одержали победы в одиночном и парном разряде против RU.

«У нас были действительно хорошие две недели перед сегодняшним матчем», — сказала Мелисса Шауб, главный тренер штата Огайо. «Выходные на прошлой неделе позволили нам добиться больших успехов в тренировках и отдельных личностях.Мы пошли подготовленными, и в целом я очень доволен проведенным днем ​​».

Бакки завершают уик-энд полуденным матчем в Мэриленде в Колледж-Парке, штат Мэриленд, в воскресенье. Затем команда вернется домой, чтобы принять Айову в 16:00. Пятница, 8 апреля, и сразитесь с Небраской в ​​полдень в воскресенье, 10 апреля. Актуальную информацию о местоположении домашних матчей Buckeye можно найти в Twitter-аккаунте команды @OhioState_WTEN в день матча.

Штат Огайо выиграл парные матчи на втором и третьем кортах и ​​вывел Рутгерса вперед 1: 0.Тандем Де Сантиса и Нихауса одержал победу со счетом 6: 1 над Ксенией Тихомировой и Хлоей Ли под номером 2, а Анхелес Пас и Сэнфорд сбили Линдси Каяти и Фарриса Каннингема со счетом 6: 3. Под номером 1 команда Buckeyes, занимающая 54-е место в рейтинге, первокурсница Франческа Ди Лоренцо и второкурсница Оливия Снид проиграла свой первый матч весны, закончив серию побед из 17 матчей, проиграв Джине Ли и Мариам со счетом 6: 4. Зейн.

The Buckeyes не выпали ни одного сета в одиночном разряде. Занявший 3 место Ди Лоренцо выиграл 6-3, 6-2 над Ли на первом корте, с No.99 Сэнфорд Даунинг Ли, 6: 3, 6: 0, под номером 2. На третьем корте Де Сантис одержал победу над Тихомировой со счетом 7: 5, 6: 1.

«Анхелес Пас», занявшая 125-е место, одержала победу над Зейн со счетом 6: 1, 6: 1 на четвертом корте, одержав ее 10-ю победу подряд. 58-й номер Нихаус проиграл всего одну игру в победе над Каяти со счетом 5, 6: 0, 6: 1, а Снид обыграл Каннингема, 6: 3, 6: 1 на шестом корте.

Ди Лоренцо и Анхелес Паз лидируют с 24 победами в этом году, в то время как Анхелес Пас имеет 16 лучших командных побед в двух матчах, за ним следуют Снид и Ди Лоренцо с 15.

Стейт Огайо против Рутгерса
2 апреля 2016 г., Ист-Брансуик, Нью-Джерси
(Ракетный клуб Восточного Брансуика)

# 2 Ohio State 7, Rutgers 0

Одиночный разряд
1. №3 Франческа Ди Лоренцо (OSU), деф. Джина Ли (RU) 6-3, 6-2
2. # 99 Анна Сэнфорд (OSU) побед. Хлоя Ли (RU) 6-3, 6-0
3. Габриэлла Де Сантис (OSU), побед. Ксения Тихомирова (RU) 7-5, 6-1
4. # 125 Ферни Анхелес Пас (OSU) деф.Мариам Зейн (RU) 6-1, 6-1
5. # 58 Сэнди Нихаус (OSU) победил. Линдси Каяти (RU) 6-0, 6-1
6. # 114 Оливия Снид (OSU) победила. Фаррис Каннингем (RU) 6-3, 6-1

Соревнования в парном разряде
1. Джина Ли / Мариам Зейн (Россия), деф. № 54 Франческа Ди Лоренцо / Оливия Снид (OSU) 6-4
2. Габриэлла Де Сантис / Сэнди Нихаус (OSU) деф. Ксения Тихомирова / Хлоя Ли (RU) 6-1
3. Ферни Анхелес Паз / Анна Сэнфорд (OSU), деф. Линдси Каяти / Фаррис Каннингем (RU) 6-3

Описание матча:
Штат Огайо 18-2, 4-0 B1G; Национальный рейтинг # 2
Rutgers 6-10, 0-6 B1G

Противозаконные вопросы, которые вы задаете в своем заявлении о приеме на работу.

По вашему заявлению о приеме на работу на вас скоро подадут в суд.Пришло время обновить приложение!

Вы уже много лет раздаете кандидатам стандартное заявление о приеме на работу. Его легко забыть просматривать и пересматривать регулярно. Тем не менее, организации могут оказаться в мире проблем с законом, если им не удастся пересмотреть свое заявление о приеме на работу в соответствии с новыми требованиями законодательства.

Мы встретились с Алисией Дж. Самолис, эсквайром. Partridge Snow & Hahn LLP о том, как защитить себя от этих юридических разветвлений, когда речь идет о процессе приема на работу.Самолис, гуру в области трудового права, предлагает внимательно и внимательно изучить свое заявление о приеме на работу в качестве первой линии защиты от небрежного найма и иска о дискриминации.

Если вы думаете, что ваши вопросы стандартные или что все компании задают одни и те же вопросы, продолжайте читать.

Самолис рассказал нам, что спрашивать об этих приложениях, чего следует избегать, а также предостережения, которые могут доставить вам неприятности.

PI: Есть ли юридическая разница между заполнением формы заявки и подачей заявки, при которой я могу просто прикрепить свое резюме к форме и сказать: «Я заинтересован в этой работе?»

AS: Совершенно верно. Если вы действительно создаете приложение, это будет намного лучше с точки зрения небрежного найма, чем просто сказать: «Дайте мне свое резюме», потому что идея состоит в том, что вы определили именно эти проверочные вопросы, которые задаете. Итак, гипотетически, если резюме или приложение отвечает на все вопросы по вашему обычному приложению, все в порядке.

PI: Итак, рекомендуется, чтобы у вас был хотя бы какой-то процесс подачи заявки. Если это так, нужно ли вам какое-то жилье? Например, если ваше приложение предлагается только в Интернете, нужно ли вам предоставлять бумажную версию?

AS: Закон об американцах с ограниченными возможностями гласит, что вы должны принимать людей с ограниченными возможностями.Заголовок 1 закона, особенно в контексте веб-сайта, теперь гласит: «Если вы требуете или разрешаете кому-либо подавать заявку через ваш веб-сайт, вы должны предложить доступную альтернативу».

Один из вариантов — сделать веб-сайт более доступным для этой группы с помощью голосовой активации на вашем сайте . Общая рекомендация состоит в том, чтобы дать номер, и этот человек может позвонить, и — в зависимости от того, каково его состояние — может быть, он отправит вам заявление по почте.Другая возможность заключается в том, что одному из ваших сотрудников специально поручено прочитать заявление вызывающему кандидату по телефону. Это, по крайней мере, даст человеку шанс получить доступные средства для вашей заявки и возможность надлежащим образом воспринять его заявку.

PI: Предоставляет ли правительство стандартный шаблон заявки, приемлемый в этих случаях?

AS: У правительства нет стандартного приложения.Но я использую шаблон приложения, который мы разработали для наших клиентов для людей с кандидатами в разных штатах. Когда вы смотрите на форму, есть разные части для разных состояний, потому что в дополнение к типу общих запрещенных вопросов, которых следует избегать в заявлении о приеме на работу, государства теперь говорят, что вам нужно будет вставить это предложение и это предложение. на определенных страницах. В зависимости от того, какие обязанности кандидата будут входить в должность, вы должны адаптировать их к должности или, по крайней мере, к компании.

PI: Действительно ли требуются ссылки на приложение , что необходимо?

AS: Даже если вы решите, что должность — это не то, на что вы хотите тратить время на поиск рекомендаций, сам факт того, что вы попросили рекомендации, ставит вас в более выгодное положение с точки зрения небрежного найма просто потому, что человек заявитель сейчас должен подумать, что, возможно, эти ссылки будут вызваны и, возможно, некоторая информация, которую они предоставляют, будет перепроверена.Другими словами, это снижает вероятность того, что они собираются солгать. Даже если у вас нет намерения вызывать ссылки для дворника или сборщика мусора, поместите это в свое приложение. Если в дальнейшем вы столкнетесь с юридической проблемой, по крайней мере, вы можете сказать: «Эй, у нас не только было приложение, мы запросили рекомендации человека. Человеку придется предположить, что мы будем звонить этим людям ».

PI: Как вы можете попросить заявителя указать свои «особые навыки» в заявлении, не столкнувшись с проблемами?

AS: Особые навыки будут тем аспектом приложения, который всегда законно спрашивать, потому что он не требует определенных специальных навыков.Иногда, если вы просите о специальных навыках, не связанных с работой, это может стать проблемой. Но общий вопрос о специальных навыках даст вам дополнительную информацию о кандидате. Это также еще один ресурс, который можно использовать, когда вы идете на собеседование, дополнительный момент, о котором вы можете поговорить с ними, чтобы убедиться, среди прочего, что вы разговариваете с человеком, который действительно заполнил заявку.

PI: Существуют ли особые правила, когда нужно спросить кандидата об их доступности?

AS: Спросить о доступности может быть важно, потому что почти каждая должность требует либо определенного количества часов, либо определенного времени работы. Вы не можете просто задавать сотрудникам подробные вопросы об их расписании, не нарушая некоторых законов, но вы, безусловно, можете спросить их, когда они будут готовы работать, сколько они хотят работать и когда они доступны.

PI: Если бы нужно было помнить одну вещь о составлении заявки и процессе найма без юридических вопросов, что бы это было?

AS: Многие сотрудники отдела кадров понимают, что заявления могут привести к судебному преследованию вас, и многие сотрудники отдела кадров понимают проблемы до и после приема на работу, но иногда теряется на самом деле документирование понимания того, кто считается первоначально.

Например, для должности, которую вы публикуете в Интернете, вы можете получать сотни заявок, но, как правило, вы не просматриваете все эти сотни заявок и фактически принимаете решение о том, хотите ли вы поговорите с этим человеком. Обычно происходит определенное подмножество, которое действительно проверяется и рассматривается, и это могут быть заявки, которые вы получаете в первую неделю. Возможно, компания отказывается от объявления о вакансии, потому что им может не понравиться ни один из опрошенных.Возможно, в эту первую неделю вообще не будет никого, кто подал заявку, и вы хотите, чтобы люди продолжали подавать резюме, чтобы вы могли вернуться и получить больше кандидатов, если это необходимо.

Проблема возникает, когда нет документации или воспоминаний о том, как это произошло. Если я представляю компанию, на которую подает иск заявитель, представивший свое резюме на третьей неделе, он вполне мог быть более квалифицированным в миллион раз, чем нанятый человек, но если бы его не рассматривали, потому что они только первые две недели заявки приняли, у компании отличная защита.Если компания не может вспомнить, почему они не приняли его во внимание, у них будет ужасная защита, и мы вполне можем проиграть это дело.

Очень важно задокументировать должность, которую вы на самом деле рассматриваете. С юридической точки зрения лучший способ сделать это — иметь файл для каждой позиции. Укажите дату, когда вы его разместили, место, где вы разместили рекламу, и список кандидатов, которых вы изначально просматривали для рассмотрения. Время велико. Часто это будет первая неделя, первые две недели.Вы можете сначала рассмотреть кандидатов, которые подали заявку через LinkedIn, или кандидатов, которых кто-то лично рекомендовал вам, но каким бы ни был механизм отбора, который сводит вас к этой подгруппе людей, вам необходимо записать это в случае, если вы получите претензию, потому что: через год вы не вспомните, почему вы не рассматривали человека для интервью. Вы хотите записать весь свой процесс, чтобы в случае поступления претензии вы могли показать, что у вас была законная деловая причина для вашего решения.

Мораль истории? Документ. Возьмите пример с Гензеля и Гретель: они что-то сделали, оставив после себя след из панировочных сухарей.

Был ли этот ресурс полезным?

See Us Now Результаты опроса среди бездомных молодежи — Promise House

Обновление COVID-19

Молодежная бездомность не прекращается — значит, мы не можем и

Бездомная молодежь нуждается в нашей помощи прямо сейчас, как никогда. В это время крайней неопределенности мы — их постоянные силы, и наша приверженность удовлетворению их потребностей непоколебима.Мы знаем, что молодые люди, которым мы служим, особенно уязвимы, поскольку им не хватает ресурсов, необходимых для надлежащего здравоохранения и жилья. Каждый день Promise House является лидером в предоставлении молодежи нашего сообщества доступа к самым основным потребностям — крову, питанию и доступу к медицинскому обслуживанию. Мы продолжим оказывать милосердную заботу и удовлетворять потребности молодежи в наших приютах.

Promise House продолжает внимательно следить за текущим состоянием дел в отношении COVID-19 по всей стране и его последствиями для нашего местного сообщества. Мы принимаем все меры, необходимые для защиты здоровья и безопасности наших сотрудников и молодежи, находящейся под опекой, разрабатывая подробные правила и процедуры того, как мы будем проводить карантин (как для отдельного человека, так и для всего учреждения).

Чтобы помочь свести к минимуму риск для молодежи, которую мы обслуживаем, Promise House немедленно предпринимает следующие действия:

  1. Любая молодежь, прошедшая оценку в рамках процесса приема в Promise House, будет проверена на потенциальное воздействие, а молодежь, которая определена как подвергшаяся риску воздействия, будет проверена медицинским работником, прежде чем они будут допущены к зачислению в одну из наших программ.
  2. Мы разработали план действий в чрезвычайных ситуациях на случай, если ребенок, находящийся под опекой, должен быть помещен в карантин в Promise House.
  3. До дальнейшего уведомления объекты Promise House закрыты для посетителей, а вся волонтерская деятельность на территории кампуса приостановлена. Донорам, сдающим пожертвованные товары, будет дана инструкция оставить их у входа 224 W. Page, чтобы сотрудники могли забрать их.
  4. Поскольку социальное дистанцирование является одним из наиболее эффективных способов ограничения воздействия вируса, и мы хотим обеспечить наиболее эффективные меры защиты от воздействия этого опасного вируса на нашу молодежь, находящуюся под опекой, весь второстепенный персонал, который не работает непосредственно с молодежью переведены на удаленную работу.

Поскольку вы будете искать убежища и защиты для своей семьи, мы будем защищать и представлять нашу молодежь. Мы их голос. Мы их дом. Мы их семья. В это время неопределенности мы ожидаем роста потребностей и всплеска запросов на наши услуги. Благодаря нашим щедрым сторонникам мы будем готовы ответить на звонок.

Страница не найдена | MIT

Перейти к содержанию ↓
  • Образование
  • Исследование
  • Инновации
  • Прием + помощь
  • Студенческая жизнь
  • Новости
  • Выпускников
  • О MIT
  • Подробнее ↓
    • Прием + помощь
    • Студенческая жизнь
    • Новости
    • Выпускников
    • О MIT
Меню ↓ Поиск Меню Ой, похоже, мы не смогли найти то, что вы искали!
Попробуйте поискать что-нибудь еще! Что вы ищете? Увидеть больше результатов

Предложения или отзывы?

.

Оставьте комментарий