Выбираем отдых по типу темперамента
Давно всем известно, что темперамент человека делится на четыре типа: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. В зависимости от характера и эмоциональности, человек выбирает себе профессию, способ жизни и любимые занятия. У одних жизнь бьет ключом, тогда как другим по нраву более размеренный и уравновешенный темп жизни. И поэтому, дождавшись очередного перерыва в работе или учебе, должное внимание необходимо уделить выбору вида отдыха. Тогда, вернувшись из отпуска, вам не придется восстанавливать силы и эмоциональное состояние в результате неправильно выбранного способа времяпрепровождения.
Давайте разберемся, какой вид отдыха подойдет именно Вам, с учетом Вашего типа темперамента.
Внешне абсолютно невозмутимы, не показывают свои эмоции и предпочитают проводить свое свободное время в одиночестве. Для отдыха флегматику необходимо выделить около месяца, так как много времени уйдет на адаптацию к изменению места пребывания, распорядка дня.
Для веселого, жизнерадостного и подвижного сангвиника подойдет отдых, который подарит множество разнообразных событий и позитивных эмоций. Отдых им предпочтительно проводить в экзотических странах (Индонезия, Новая Гвинея, Никарагуа, Барбадос и т.п.), где большое изобилие ярких моментов, которые приведут сангвиника в детский восторг. Для людей с таким типом темперамента больше понравится проводить время в экскурсионных автобусах, исследуя новые места в динамике движения, чем пассивно отдыхать на пляже, часами нежась под солнцем. Сангвиник сможет почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным в полной мере лишь после того, как наполнится новыми эмоциями и впечатлениями, даже если при этом он будет полностью истощен в физическом смысле. Для того, чтобы подпитаться новыми эмоциями и восстановить силы, сангвинику порой достаточно даже выходных..png)
Гиперактивные и импульсивные холерики зачастую расходуют свою энергию вхолостую, так как её большая часть уходит на эмоции. Они не умеют долго отдыхать, поэтому для восстановления сил им достаточно одной недели. Для людей с таким темпераментом подойдет активный отдых с частой сменой занятий. Это может быть дайвинг, альпинизм, горные лыжи, конные прогулки. Но холерику ни в коем случае не подойдет растительный отдых на пляже с плеером в ушах!
Творческая и ранимая душа меланхолика во время отдыха нуждается в обретении вдохновения от новых впечатлений. Поэтому, выбирая, куда отправиться в отпуск, необходимо уделить внимание местам с красивыми пейзажами, где меланхолик с удовольствием напишет книгу или нарисует картину. Также подойдут любые новые места, которые дадут пищу для фантазии и новые идеи для творчества.
В заключение хотим отметить: вне зависимости от типа темперамента, выбирайте свой отдых, ориентируясь на свои предпочтения и увлечения, прислушивайтесь к своим внутренним пожеланиям.
Только при правильно выбранном виде отпуска Вы сможете на время отвлечься от повседневных забот и получить ощущение внутренней гармонии. А приятные эмоции будут еще долго ассоциироваться с удачно проведенным временем и напоминать о том, что в отпуске Вы все же были, и смогли отдохнуть в полной мере!
Приятного отдыха!
Вернуться к списку статей
Психология цвета. Часть 2: Цвет темперамента 🎁 PictureSound
СангвиникЭто крайне энергичный, непоседливый, жизнерадостный, легкий на подъем человек и неисправимый оптимист. Он не может сидеть на месте, ему необходимо постоянное движение. Также готов взяться практически за любую работу. Максимальная отдача в работе может быть только если она действительно ему интересна. Сангвиник старается сделать свою жизнь ярче и интересней. Такие люди любят путешествовать, открывая для себя все новое. Эмоциональная личность, но в отличие от холерика его переживания не столь глубоки.
Он более уравновешен.
Это – полная противоположность сангвинику и холерику. Флегматик уравновешенный человек, медлительный, спокойный и упорный. Он тщательно продумывает каждый свой шаг. Обычно такие люди имеют аналитический склад ума и трезво смотрят на жизнь. Флегматикам тяжело проявлять свои чувства и эмоции. В браки вступают поздно, зато потом семья их крепость. Работу выполняют не торопясь, но качественно, и всегда завершают начинания. Они кропотливы и усидчивы, у них хорошая память и они могут запоминать большие объемы информации.
МеланхоликОчень ранимые, обидчивые и скрытные люди, склонны к приступам отчаянья и депрессии, пессимисты. Людям такого типа свойственны сдержанность, приглушенная речь, робость, смущение и нерешительность. Меланхолик плохо запоминает информацию и часто страдает от сильно заниженной самооценки. Партнеров выбирают сангвиников или холериков, так как хотят быть защищенными. Им сложно быть жизнерадостными.
Они могут быть как хорошими тружениками, которые успешно идут по жизни, так и замкнутыми, боязливыми, ранимыми. Меланхолики добрые, ранимые, всегда поделятся последним, что у них есть.
Цвета соответствующие темпераменту:
Холерик – красный.
Сангвиник – желтый.
Флегматик – синий.
Меланхолик – зеленый.
Конечно, людей с чистым темпераментом нет, но есть преобладающий и отталкиваясь от него, можно точно знать цвет, который ему подходит.
Теперь вы знаете, какой темперамент у ваших знакомых, друзей и близких и сможете подобрать цвет близкий для них, а заодно и порадовать.
В последней части мы напишем про характер. А вам интересно узнать если нравится голубой или розовый цвет, то какой характер у этого человека? Что означает белый цвет? И чего ожидать от коричневого?
Как выбрать профессию по типу темперамента
Уверенность в выбранной профессии приходит к нам не сразу, часто необходимо не один час провести за самокопанием, чтобы, наконец, найти ответы на вопросы «кем быть?» и «куда поступать?» Адукар советует тебе определить свой тип темперамента и узнать, насколько комфортно ты будешь ощущать себя в той или иной сфере.
Выбор профессии должен быть правильным.
С самого рождения в человеке закладываются индивидуальные особенности, совокупность которых называют темпераментом. Всего существует четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Ответ на вопрос, по каким критериям все люди делятся именно на эти четыре типа, весьма прост: всё зависит от определённого соотношения таких качеств нервной системы как сила, уравновешенность и подвижность.
Определить свой темперамент ты сможешь по приведённым ниже описаниям. Вероятнее всего, остановиться на одном варианте будет сложно, поскольку люди «чистых» типов темперамента встречаются крайне редко, поэтому выписывай сразу два. Первый из них будет ведущим, второй — дополнительным.
Холерик
Сильный, неуравновешенный, подвижный тип.
Это импульсивный и горячий человек, который со всей страстью отдаётся своему делу. Препятствия предпочитает преодолевать, а не обходить. Энергичность его натуры ярко отражается в речи, жестах и мимике. Вспыльчивый и нетерпеливый холерик не всегда контролирует свои эмоции и может переходить на агрессию. Успокаивается не сразу. Склонен к резким перепадам настроения.
«+»: менеджер по продажам, репортёр, ведущий на радио или телевидении, режиссёр, дизайнер, гид и другие профессии, требующие гибкости и умения налаживать контакты.
«-»: библиотекарь, литературный редактор и иные профессии, подразумевающие монотонность действия. Скука — главный враг холерика.
Cангвиник
Сильный, уравновешенный, подвижный тип. Живой и любознательный, гибкий и динамичный, сангвиник не привык копить обиды и долго переживать неудачи. Он не падает духом и всегда ищет выход в сложившейся ситуации. Активные и общительные сангвиники любят новые впечатления, они доброжелательны, приветливы и легко сходятся с людьми.
«+»: журналист, официант, экономист, адвокат, преподаватель и ряд других профессий, для которых важна коммуникабельность и способность к руководству. Считается, что из всех четырёх типов сангвиник самый универсальный, ему подходят многие профессии.
«-»: диспетчер, ювелир и иные профессии, где нет постоянной смены деятельности.
Флегматик
Слабый, уравновешенный, инертный тип. Сдержанных и невозмутимых флегматиков тяжело вывести из себя, они совершенно не склонны к конфликтам. Это спокойные и терпеливые люди, которым не свойственно ярко выражать внешне свои душевные состояния. Флегматикам сложно вливаться в новую обстановку, они испытывают стресс от потребности постоянно перепрыгивать с одного дела на другое. Представители этого типа любят работать тщательно и неторопливо.
«+»: инженер, врач, бухгалтер, лаборант, агроном, статистик, системный администратор и другие профессии, в которых необходим хладнокровный анализ и умение принимать решения.
«-»: ведущий шоу, секретарь и другие профессии без чёткого графика, где приходится сталкиваться с непредвиденными ситуациями, импровизировать.
Меланхолик
Слабый, неуравновешенный, инертный тип. Легкоранимому, склонному к глубоким переживаниям меланхолику сложно справляться с обидами, нередко он становится замкнутым. Только привычная и спокойная обстановка дарит ему спокойствие и содействует продуктивной работе. В общении меланхолики тактичны и отзывчивы. Тем не менее, разговоров с малознакомыми людьми избегают. Неуютно им и в новой обстановке, это заставляет их чувствовать неловкость.
«+»: писатель, художник, учёный, бухгалтер, программист, психолог, архитектор и другие профессии, требующие наблюдательности и внимания к деталям.
«-»: журналист, рекламный агент и иные профессии, при которых не избежать стресса.
***
Разобрал все типы темперамента? Нашёл себя? Если нет, пройди тест на тип темперамента Ганса Айзенка. По его результатам ты узнаешь, какие профессии подходят твоему психотипу.
Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. [email protected]
ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА В ДВУХ ГОРОДАХ
27 АПРЕЛЯ | 19:00 | ПРЯМАЯ трансляция из двух городов: ТЮМЕНЬ-ТОМСК
ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА В ДВУХ ГОРОДАХ
Встреча первая: флегматик и сангвиник
Онлайн-концерт будет доступен до 12:00 часов следующего дня
Мария БЛАЖЕВИЧ, орган
Василина СЫПЧЕНКО, музыковед
В программе:
И.С. Бах. Фантазия и фуга до минор
И. Брамс. Хоральная Прелюдия «Всей душой стремлюсь я к блаженному концу»
А. Вивальди. Концерт си минор (переложение для органа И. Вальтера)
Ж. Бизе. Фарандола из сюиты «Арлезианка»
Музыка – это настроение.
Даже характер, если хотите.
Темперамент композитора играет в этом вопросе не последнюю роль.
Не верите?
Докажем за два концерта!
Существует четыре типа темперамента: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик. Во время онлайн-концертов будут звучать произведения, которые можно назвать музыкальными иллюстрациями всех типов темперамента человека.
Концерт интересен ещё и тем, что вас ждет Прямая трансляция из двух городов. Солистка Мария Блажевич будет исполнять сочинения в Тюмени, музыковед Василина Сыпченко – рассказывать о них из Томска.
Первый концерт и первая встреча сведет флегматика и сангвиника.
За свою жизнь И.С. Бах написал более 1000 произведений. В его творчестве представлены все значимые жанры того времени, кроме оперы. И это при наличии 12-ти детей и всех сопутствующих этому хлопот!
Брамс обожал чистить свою обувь. Он заверял, что во время этого незамысловатого процесса в его голове рождаются самые прекрасные мелодии. А таких в его творческой биографии, надо признать, немало.
Завидная работоспособность, последовательность и любовь к порядку во всем – отличительная черта флегматиков. Что, конечно же, нашло отражение в произведениях обоих композиторов.
Антонио Вивальди мир знает, как одного из величайших композиторов, оставивших после себя бессмертное наследие. Но начинал свой жизненный путь будущий композитор в рясе священника. Тяга к творчеству оказалась сильнее. В итоге Вивальди променял безбедное существование на музыкальное сочинительство. Финт, достойный настоящего сангвиника, всегда следующего за своей страстью.
Жоржа Бизе судьба, мягко говоря, не баловала. Бедность, болезни, критика в адрес его произведений… Тем не менее, по заверениям современников композитора, знавших его лично, Бизе был человеком светлым, страстным, преданным друзьям. Ну типичный сангвиник!
Музыку этих великих композиторов лучше услышать, чем 100 раз об этом прочитать.
27 апреля в 19:00 час. слушаем, проникаемся, сравниваем, наслаждаемся — вместе и в режиме онлайн!
Возможны изменения
4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин
Темперамент можно определить как «психосложение».
Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.
Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.
Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.
1.Сангвиник
Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.
Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»
С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.
2.Холерик
Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.
Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного.
Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.
Темперамент водителя
Темперамент водителя
Темпераментом называют психологические особенности человека, характеризующие его личность с учетом динамики его психических процессов. Темпераменты различают по особенностям выражения эмоциональных переживаний. Выделяют четыре основных типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Любая деятельность человека протекает согласно его психотипу. По тому, как человек, управляет своим автомобилем, можно судить о характере данного индивидуума.
Темперамент водителя | |||
сангвиник | холерик | флегматик | меланхолик |
Сильный активный выносливый быстро переключает внимание быстро принимает решения доброжелательный любит риск | Сильный активный истощаемый быстро переключает внимание быстро принимает решения вспыльчивый агрессивный | Сильный устойчивый выносливый медленно переключает внимание медленно принимает решения доброжелательный | Слабый неустойчивый истощаемый неустойчивое внимание сложно принимает решения тревожный осторожный
|
Сангвиники водят автомобиль энергично, с хорошей динамикой.
Способны долго оставаться за рулем, сохраняя адекватную оценку дорожной ситуации. Но излишняя импульсивность может приводить к ошибкам на дороге.
Флегматики характеризуются спокойным, уверенным стилем вождения, но не любят высокой скорости, так как высокая скорость автомобиля не соответствует их скорости обработки информации, что влечет за собой ошибки в оценке дорожной ситуации. Флегматики редко рискуют ради удовольствия.
Меланхолики, как правило, водят неуверенно. В интенсивном транспортном потоке в условиях мегаполисов теряются, выпуская тем самым ситуацию из-под контроля. Такие водители со слабым типом нервной системы отличаются повышенной раздражительностью и неровным ритмом вождения.
Холерик ездит быстро, потому что постоянно куда-то опаздывает. Движется быстрее общего потока, в пробках пытается найти скоростной ряд. Авто для такого водителя прежде всего не просто средство экстренного передвижения, но еще и возможность привлечь к себе внимание окружающих.
Приобретает, как правило мощный автомобиль со спортивными ходовыми качествами.
Дети с различными типами темперамента
Темперамент — врожденная особенность каждого человека. Темперамент не влияет на умственные способности человека, но проявляется в моторике, физической активности, эмоциональности. Это более широкое понятие, чем характер.
Выделяют 4 типа темперамента детей: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.
Детям редко присущ конкретный вид темперамента. Обычно у ребенка в разной степени проявляются черты того или иного типа. И только один из них является доминантным или ведущим.
Определить, к какому психоэмоциональному типу относится ребенок, можно уже в дошкольном возрасте. Для этого необходимы наблюдательность и внимательность.
Каждый тип темперамента имеет свои особые характеристики. Детям различных типов темперамента подходят разные увлечения и спортивные секции.
Ребенок-холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный тип темперамента.
Малыш с таким типом нервной системы — шумный, несдержанный, суетливый, непослушный, вспыльчивый, драчливый. Новую информацию усваивает быстро, но уже через несколько минут она вылетает у него из головы. Такие дети невнимательны, им не хватает рассудительности и умения рассчитывать на свои возможности. Холерик по натуре командир, он легко адаптируется к непривычной обстановке.
Такому ребенку следует предложить занятия подвижными видами спорта, где он сможет реализовать свои лидерские качества. Для контроля над тормозными процессами рекомендуются общие со взрослыми занятия рисования и конструирования.
Ребенок-флегматик — сильный, уравновешенный и инертный тип темперамента.
Этот ребенок сдержан, старателен, вдумчив, но молчалив. Флегматик настроен миролюбиво, старается избегать конфликтных ситуаций и не нарушать привычный для него распорядок дня.
Ребенку с таким типом темперамента подойдет рисование, шахматы, музыка и другие занятия, где он сможет развить свои творческие способности.
Флегматика могут заинтересовать виды спорта, которые не требуют быстрой реакции.
Ребенок-меланхолик — слабый, неуравновешенный, инертный тип темперамента.
Меланхолик имеет низкую сопротивляемость усталости и тяжелым жизненным ситуациям, а также малую подвижность. Такой ребенок легко приобретает комплексы, из-за чего становится пассивным и апатичным. Придает большое значение всему, что его так или иначе касается, всюду видит трудности и повод для опасения.
Такой ребенок сложно включается в коллективные игры. Но, следует заметить, что отдельные занятия могут привести к тому, что малыш замкнется еще больше. Важно помочь ребенку преодолеть себя, чтобы и дальше развлекаться наравне со всеми.
Ребенок-сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип темперамента.
Сангвиник имеет высокую сопротивляемость к усталости и устойчивость к трудностям, легко учится, производительный в своей деятельности и быстро приспосабливается к окружающей среде.
Такой ребенок веселый, общительный, компанейский — его эмоции всегда проявляются в поведении, он легко забывает пережитые неприятные моменты.
Таким детям необходимы подвижные игры, но в спорте они не будут стремиться к лучшему результату. Для них важен сам процесс обучения, поэтому в этом случае важно найти доброжелательного тренера.
Важно запомнить, что не бывает «хороших» или «плохих» темпераментов. И у сангвиников, и у флегматиков, меланхоликов или холериков есть свои положительные и отрицательные стороны.
Педагоги частной школы и частного сада «Коллегия мечты» в селе Мархалевка глубоко понимают психологию каждого ребенка, имеют искреннюю любовь и уважение к детям. Их тепло, положительная настроенность и приветливое поведение ощутимы, и они, безусловно, являются образцом для подражания наших малышей. Такой гибкий и индивидуальный подход к каждому ребенку создает уникальную учебную среду, аналога которой нет в Васильковском районе Киевской области.
Понимание вас и темперамента вашего ребенка может помочь в воспитании детей. Например, меланхоличные дети хорошо отзываются на сказки с описанием невзгод. Ребенок-флегматик любит комфорт, чтобы ему было тепло и вкусно поесть. Сангвинические дети хорошо реагируют на спокойное воспитание, но им нравятся социальные ситуации. Детям-холерикам нравится быть лидерами, и вы можете обнаружить, что позволяя им решать задачи, они получают направление. В вальдорфских школах учителя работают с темпераментом, чтобы помочь детям расти и развиваться.
Детей этих темпераментов часто привлекают следующие цвета:
По словам Рудольфа Штайнера, основателя вальдорфского образования, каждая фаза жизни имеет свой темперамент.
- Детство: Сангвиник
- Подростковый возраст: холерик
- Взрослый: меланхолик
- Старость: флегматик
Цель взрослой жизни — привести все четыре темперамента в равновесие, чтобы внести гармонию в свою жизнь.
Вот список животных, связанных с каждым темпераментом.
- Лев (холерик / доминирование) Сильные стороны — дальновидный, практичный, продуктивный, волевой, независимый, решительный, лидер. …
- Выдра (Сангвиник / Влияние) Сильные стороны — общительный, отзывчивый, теплый, дружелюбный, разговорчивый, восторженный, сострадательный. …
- Золотистый ретривер (флегматик / стойкость) …
- Бобр (Меланхолия / Податливость)
Вы можете посмотреть на персонажей Винни-Пуха, чтобы найти четыре темперамента: Иа — меланхолик; Кролик холерик; Пух флегматик; а сам Кристофер Робин — сангвиник.
Пройдите тест, чтобы определить свой темперамент. (Очень веселое занятие для детей — нашей семье было так весело изучать наш темперамент!)
Сообщите мне, какой темперамент вы и ваши дети, в комментарии ниже. Я выберу двух победителей из раздела комментариев 14 февраля (в День святого Валентина!), Чтобы получить подарочную карту на 25 долларов в свой магазин.
Для дальнейшего чтения по этой теме я рекомендую посмотреть работу доктора Гилберта Чайлда под названием «Поймите свой темперамент!» Справочник по четырем темпераментам: холерику, сангвинику, флегматику и меланхолику.
Четыре темперамента: понимание вальдорфского подхода к раннему детству
Как родитель маленького ребенка, я недавно вернулся к четырем темпераментам и нашел многочисленные статьи и сообщения в блогах о них сбивающими с толку, если не вводящими в заблуждение. Я пишу это, чтобы поделиться с вами некоторыми своими наблюдениями, основанными на моем восприятии и понимании.
Рудольф Штайнер разработал подход к образованию, основанный на уникальном расцвете внутренней и внешней жизни человека в семилетних циклах.В раннем детстве он придавал большое значение пониманию темпераментов (холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик) в контексте своего более широкого мировоззрения.
Чтобы уточнить, есть не четыре типа детей по темпераменту, но на самом деле уникальный темперамент для каждого человека.
Следовательно, когда кто-то размышляет о темпераментах ребенка, он должен понимать, что четыре темперамента на самом деле являются «силами», которые взаимодействуют с другими личностными атрибутами и социальными влияниями особым образом, а также с силами внутри различных темпераментов.(Тем не менее, я иногда говорю здесь о темпераменте как о типе способности писать, например, я пишу «флегматик» вместо более громоздкого, «ребенок с доминирующими флегматическими тенденциями, преобладающими над тремя другими и взаимодействующими с ними»). темперамент, в свою очередь, сильно варьируется, что еще больше усложняет восприятие. Один темперамент всегда доминирует, однако «информированный» и находящийся под влиянием трех других.
Для начала, это может помочь почувствовать или вообразить свой темперамент в зависимости от того, как он отражает более важные этапы жизненного пути.Сангвиник — это темперамент юности; холерик второй четверти; меланхолик, третья четверть; и флегматик, четвертая и последняя фаза.
Молодость, сангвинический период, может характеризоваться сильными эмоциями, открытостью опыту и сильными симпатиями и антипатиями; вторая стадия жизни (холерик) может ощущаться как период, когда чье-то эго обращается к тому, как оно изменит мир; третья четверть (меланхолическая) часто представляет собой смену размышлений над жизнью и более глубокое осознание ее быстротечности; и, наконец, последняя четверть жизни (флегматичная) может ощущаться как та, в которой чувства «отделяются» от самого себя и кажутся почти так же, как возникающие перед существом для созерцания и погружения, как и память в ее близости и отдаленности.Если мы глубоко прочувствуем эти этапы жизни, мы сможем лучше представить, как темперамент нашего ребенка может формировать его раннюю личность.
Ребенок-холерик обладает сильным присутствием «я», будучи энергетически центрированным эго или телом, которое привлекает к себе других. С другой стороны, сангвиник эмоционально реагирует на переживания мира. Поскольку период детства больше всего похож на сангвиник, часто ребенок-сангвиник бывает буйным и довольным.
Меланхоличный ребенок, кажется, обременен опытом и прохождением вещей без зрелого осознания того, что это на самом деле составляет; это может привести к агрессии или даже неудовлетворенности.Наконец, флегматическая сила в ребенке — это сила, которая вовлекает его в глубокое погружение в деятельность и другие детские дела.
В качестве еще одного упражнения на воображение, иногда для этих четырех темпераментов характерны элементы: огонь (холерик), воздух (сангвиник), вода (флегматик) и земля (меланхолик). Следовательно, можно почувствовать «земной» элемент в своем ребенке и определить меланхолические наклонности. Однако я подозреваю, что многие родители обнаружат, что их ребенок «вспыльчивый», несмотря на то, каким на самом деле может быть его темперамент.
Вальдорфские учителя обучены чувствовать свой путь к внутренним склонностям ребенка, чтобы иметь возможность способствовать его развитию в позитивном ключе. В противном случае уникальные темпераментные склонности ребенка могут быть неправильно поняты, бороться с ними и оцениваться на основе некоторых прогнозируемых культурных ожиданий.
Например, в общепринятой культуре ребенок-холерик может выглядеть страдающим синдромом дефицита внимания. (Это не означает, что каждый ребенок с СДВ имеет холерический темперамент.) В подходе Вальдорфа ребенок-холерик учится уважать постоянный ритмический авторитет учителя.Ребенка можно объединить с другим сильно холериком, чтобы они учились друг у друга с помощью формы «осознания сопротивления». Флегматичный ребенок может казаться вялым и отстраненным и, возможно, не иметь способности участвовать в «нормальных» переходах. из-за их тенденции полностью погрузиться в данную деятельность. Ребенок с флегматичными наклонностями иногда проявляет взрывной гнев, когда он прерывается, как маленький ленивец, бросающийся неожиданными крючковатыми когтями. В подходе Вальдорфа флегматики иногда объединяются друг с другом, так что их зеркальные тенденции пробуждают энергии для взаимодействия за пределами их.Учителя разделяют свое ощущение того, что они прошли через испытания с меланхоликами, добились взаимного признания и восхищения детей.
(Здесь я отмечаю, что меланхолику можно ошибочно принять за депрессивное, хотя, опять же, депрессивный ребенок не обязательно меланхоличен по темпераменту.) Сангвиники, как правило, требуют спокойной, устойчивой внутренней внутренней стороны от медитативного присутствия учителя.
В возрасте от семи до четырнадцати лет присутствие и сила четырех темпераментов уступает место другим формирующим силам, которые выходят на первый план.Даже если их раннее доминирующее влияние сокращается, они могут ощущаться в нас, взрослых, как остаточное присутствие.
Например:
1) холерик: Опра Уинфри, Джейсон Стэтхэм, Хиллари Клинтон, Шакира
2) сангвиник: Урсула К. ЛеГуин, Папа Франциск, Йо-Йо Ма, Том Круз
3) флегматик: Эмма Томпсон, Оуэн Уилсон, Дэвид Леттерман, Далай-лама
4) меланхолик: Энг Ли, Долорес О’Риордан, Брэд Питт, Джеймс Дин, Тина Фей
Если вам интересно, каким может быть темперамент вашего ребенка и как он может помочь вам понять своего ребенка, напишите мне.
— Альтон К. Фрабетти, доктор философии
Альтон К. Фрабетти, Ph.D. учится в Вальдорфской школе на ферме Морейн. Он жил в Италии десять лет, изучая Рудольфа Штайнера и Массимо Скалигеро, и основал художественную галерею. По возвращении в США он получил степень магистра философии и степень магистра скульптуры в Университете Стоуни-Брук, а недавно — докторскую степень. Имеет степень бакалавра гуманитарных наук Луисвиллского университета по эстетике и творчеству.
Нравится:
Нравится Загрузка…
Руководство: четыре темперамента и юмор
Концепция четырех темпераментов и юмора — это древний и альтернативный подход Гиппократа к теории личности. Он предположил, что дисбаланс телесных жидкостей (то есть черной желчи, желтой желчи, мокроты, крови) приводит к крайним темпераментам.
Лекарство — выпустить лишнюю жидкость через хирургические порезы — практики, от которой с тех пор полностью отказались. Темпераментный подход Гиппократа имеет поразительное сходство с темпераментами Кирси, юнгианскими типами, DISC, а также соционикой.
Ось x (вертикальная): интроверсия — шкала экстраверсии
Ось Y (горизонтальная): Мышление — Шкала чувств
Таблица четырех (4) темпераментов Гиппократа 2 x 2:
| Меланхолик | Холерик |
| Черная желчь IT (Интровертный мыслитель) | Желтая желчь ET (Экстравертный мыслитель) |
| Phlegmatic | Сангвиник |
| Мокрота IF (Интровертный чувствительный элемент) | Кровь EF (Extraverted Feeler) |
Перфекционистский и организованный, темперамент Melancholic поддерживает логику и последовательность, прежде всего, своим высоким внутренним стандартам.
Они серьезно относятся к работе и стремятся отточить свои навыки.
Что касается кодексов Голландии, то меланхолики обычно предпочитают карьеры исследователя (I), обычного (C) и артиста (A).
Общие черты, связанные с Меланхолик Темперамент:
- Сосредоточенный
- Дотошный
- Логический
- Аналитический
- Ориентированный на детали
Идеальный выбор карьеры для Меланхолик Темперамент:
- Ученый
- Исследователь
- Аналитик
- Профессор
- Технический писатель
Direct и Type A на футболке, огненный Choleric с темпераментом ставит цели и поражает их.А еще лучше, они идут дальше и дальше. Они также строят для себя двери возможностей и без извинений вышибают их.
Что касается кодексов Голландии, холерики обычно предпочитают предпринимательскую (E), социальную (S) и исследовательскую (I) карьеру.
Общие черты, связанные с Холерик Темперамент:
- Управляемый
- Амбициозный
- Упорный
- Нетерпеливый
- Серьезный
Идеальный выбор карьеры для Холерик Темперамент:
- Генеральный директор
- Креативный директор
- Юрист
- Предприниматель
- Бизнес-лидер
Терпеливый и отзывчивый, мягкий темперамент Флегматик терпит и лечит других.Из них получаются отличные посредники, менеджеры среднего звена и консультанты.
Что касается кодексов Голландии, флегматики обычно предпочитают реалистичную (R), художественную (A) и обычную (C) профессии.
Общие черты, связанные с Флегматик Темперамент:
- Принятие
- Спокойствие
- Стабильность
- Собран
- Гармонизация
Идеальный выбор карьеры для Ph le gmatic Темперамент:
- Советник
- Координатор кадров (HR)
- Ветеринар
- Медсестра
- Художник
Пузырьковый и оптимистичный, темперамент Sanguine поднимает настроение и оживляет вечеринку.
Они обладают безграничным количеством энергии и получают огромное удовольствие от путешествий.
Что касается кодексов Голландии, сангвиники обычно предпочитают социальную (S), предприимчивую (C) и артистическую (A) карьеру.
Общие черты, связанные с Сангвиник Темперамент:
- Харизматичный
- Оптимистичный
- Открытый
- Исследовательский
- Энергичный
Идеальный выбор карьеры для Сангвиник Темперамент:
- Координатор по связям с общественностью
- Социальный авторитет
- Актер
- Комик
- Писатель-путешественник
Четыре темперамента и юмор: краткое содержание
- Меланхолик (Интровертный мыслитель)
- Холерик (Экстравертный мыслитель)
- Флегматик (Интровертное чутье)
- Сангвиник (Экстравертное чутье)
Ссылки
Фариа М.
А. (2015). Путешествие во времени к древнегреческой медицине с историком медицины и ученым-классиком Плинио Приорески, доктором медицины. Международная хирургическая неврология , 6 , 100.
Фишер, Х. Э., Айленд, Х. Д., Рич, Дж., Марчалак, Д., и Браун, Л. Л. (2015). Четыре широких измерения темперамента: описание, конвергентные подтверждающие корреляции и сравнение с Большой пятеркой. Границы психологии , 6 , 1098. https://doi.org/10.3389 / fpsyg.2015.01098.
Джексон, Уильям. (2001). Краткое руководство по гуморальной медицине. Направления фармакологических наук . 22. 487-9. https://doi.org/10.1016/S0165-6147(00)01804-6.
Калачанис, Константинос и Михайлидис, Иоаннис. (2015). Взгляд Гиппократа на юмор и человеческий темперамент . 2. 1-5.
Kleisiaris, C.F., Sfakianakis, C., & Papathanasiou, I.V (2014). Практика здравоохранения в Древней Греции: идеал Гиппократа. Журнал медицинской этики и истории медицины , 7 , 6.
Кушнер, Ирвинг. (2012). 4 юмора и осаждение эритроцитов: наиболее влиятельное наблюдение в истории медицины. Американский журнал медицинских наук . 346. https://doi.org/10.1097/MAJ.0b013e31826cad55.
Лестер, Дэвид. (1990). Четыре темперамента Галена и четырехфакторные теории личности. г. Журнал оценки личности. 54. 423-426.
Типтон К. М. (2014). История «Упражнения — это медицина» в древних цивилизациях. Успехи в физиологическом образовании , 38 (2), 109–117. https://doi.org/10.1152/advan.00136.2013.
Четыре темперамента: тест на личность из Древней Греции
Вы получили некоторое представление от Майерс-Бриггс, но знаете ли вы, какой из четырех темпераментов из древнегреческой медицины соответствует вашему характеру? Рассмотрим средиземноморскую диету, состоящую из личностных тестов — интересный вопросник, который может дать полезное представление о том, как вы общаетесь в отношениях, лучше всего используете свои навыки на работе и каковы ваши личные потребности.
Греческий врач Гиппократ считал, что людей можно разделить на четыре темперамента — разные, но частично совпадающие типы личности. Эти темпераменты — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик — основаны на «юморе», телесных жидкостях в микрокосмосе тела, которые в случае дисбаланса вызывают болезнь. Гиппократ включил эти верования в свои медицинские учения. Хотя теория юморизма была широко дискредитирована и опровергнута современной психологией, тест на темперамент использовался тысячи лет назад в качестве основы для медицинских диагнозов в Древней Греции.Как и любой хороший индикатор типа личности, этот включает в себя забавную викторину. Вот что означает каждый из четырех темпераментов, когда вы получите свои результаты:
Сангвиник: Если у вас темперамент сангвиник, скорее всего, вы человек. Вам нравится находиться в оживленной среде, поэтому, если вам скучно на работе, это может быть связано с тем, что вы недостаточно общаетесь с людьми. Некоторые вещи, в которых Сангвиники хороши: групповой спорт, бизнес, политика и развлечения.
Флегматик: Флегматик с темпераментом любит помогать людям и часто работает в сфере обслуживания, например, в сфере здравоохранения или гостеприимства. Они довольно мягкие и подвижные. Флегматикам здорово находиться в кризисной ситуации, потому что они не очень эмоциональны и не сходят с ума. Этот темперамент процветает в рутине. Кроме того, они не королева драмы и избегают путаницы в чужой драме.
Истории по теме
Холерик: Это самый редкий темперамент, особенно для женщин.Люди, попадающие в эту группу, больше ориентированы на выполнение задач, чем на людей; они движимы результатами. Большинство холериков уверены в себе, независимы и любят работать в одиночку, а не в группе. Им также не нужно много спать, поэтому они, как правило, очень продуктивны и всегда работают над достижением своих целей.
Меланхолик: Меланхолик любит иметь план, работать медленно и осторожно. (Перфекционисты, это вы.) Поскольку они так сильно заботятся о качестве своей работы, они могут быть озабочены тем, что думают люди, беспокоясь, что это недостаточно хорошо.
Из-за этого они могут быть немного серьезными по своей природе и временами могут быть неуверенными. Вы знаете, что заставляет их чувствовать себя лучше? Заверение и обратная связь. Меланхолики принимают это близко к сердцу, не только слушают, но и находят ему хорошее применение.
Хотя вы не хотите жить и умереть в соответствии с четырьмя темпераментами, подумать о своем стиле общения в любом контексте — достойное занятие. И, эй, это тоже может помочь вам лучше понять своих коллег.
Личностный тест «Большой пятерки» также может дать некоторую полезную информацию.И как только вы узнаете свой тип личности, найдите подходящий планировщик.
Понимание темпераментов помогает родителям и учителям справляться с гневом — РОДИТЕЛИ — seacoastonline.com
Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно. Некоторые из нас изливают гнев на друга, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не связанное с местью.
Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.
Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно. Некоторые из нас изливают гнев на друга, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не связанное с местью. Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.
Родители и учителя получают огромное удовольствие, помогая детям пережить моменты глубокого гнева и эмоциональных потрясений. Чем больше взрослые понимают ребенка, тем больше шансов провести ребенка через огненную бурю, не причинив вреда себе или кому-либо еще.
У всех нас есть предвзятые представления о гневе, и мы хотим, чтобы наша семья была похожа на наш шаблон, поэтому, когда дети вырываются из этого, когда они злятся, наши ценности могут быть подвергнуты серьезному испытанию, — сказал Пейн.
Это может растянуть нас в позитивном ключе, если разрешить ситуацию так, чтобы каждый мог из нее вырасти.
Около 75 родителей и учителей, проживающих на берегу моря, получили возможность из первых рук узнать о взаимосвязи между темпераментом и гневом от эксперта по воспитанию детей Кима Джона Пейна, писателя, советника и консультанта / преподавателя Waldorf.Пейн сказал, что чем больше взрослые понимают роль четырех темпераментов — холерика, меланхолика, флегматика и сангвиника — в детстве, тем легче заботиться о детях при появлении сыпи.
Гнев — это указатель на более глубокие потребности каждого темперамента, — сказал Пейн. У каждого ребенка есть два преобладающих темперамента, которые становятся очевидными в возрасте от пяти до 14 лет, и по мере взросления они учатся уравновешивать аспекты каждого из четырех темпераментов внутри себя.
Огонь — очиститель.По словам Пейна, гнев может сжечь засоры и загрязнения или наоборот. Гнев ребенка-флегматика подобен приливной волне, которую редко можно увидеть, но когда она ударяется, ничего себе.
Гнев меланхоличного ребенка направлен лично и, как снайпер, стреляет в ваши личные слабости. Ребенок-холерик подобен персонажу-Наполеону, который в гневе создает огненную бурю, а ребенок-сангвиник испытывает вихрь гнева, который они создают вокруг себя.
Холерик
Огненный гнев — это гнев холерика.Эти дети совершенно не любят правила и ограничения. Обычно у них коренастые тела, они ходят на каблуках сильными и резкими шагами, часто стирают обувь. Дети-холерики любят действие, движение и постоянно что-то делают. По словам Пэйна, их часто называют беспокойными детьми и у них нет хорошей памяти. Хотя ребенок-холерик быстро гневается, он также быстро приходит в себя, а его речь решительна и нетороплива.
Их слова прямые, как уколы копья, сказал Пейн.
Эти дети рискуют доминировать в группе, хотя они и не собираются этого делать. И когда они совершают ошибку, Пейн сказал, что их сильное чувство гордости заставляет их быстро обвинять любого, кто находится в пределах шести футов от них.
Важно помочь им найти выход из повторяющихся вспышек гнева, потому что у них может быть от четырех до пяти в день. Так что родители и учителя не могут принимать это на свой счет, это не будет хорошо для отношений.
Эти дети, по словам Пэйна, часто злятся и злятся, и при любых эмоциях их кровь вскипает прямо у них на лице, делая его ярко-красным.
Вы действительно можете вызвать их, дисциплинируя их перед другими, сказал он. Они будут сражаться с вами сильно, поэтому помните, что не сражайтесь с огнем огнем, потому что они победят. Когда он родился, на нем был вызов, и он говорил, что вы справитесь со мной?
Этим детям часто бывает сложно в школе, где от них требуется сидеть спокойно и молчать. Эти дети должны выступать каждые 15 минут, и они устанавливают повестку дня, решая задачу с огромной интенсивностью.Так что не забывайте наедине говорить о дисциплине холерику в вашей жизни, оградите огненную бурю вопросом, чтобы отвлечь его от распространения гнева по комнате, и отложите разговор об инциденте на более поздний срок, когда вы сможете попросить и бросить им вызов вести себя.
Холерики любят вызовы.
Не спорьте с ними, знайте, что гнев приходит быстро и быстро уходит. — Не беги в огонь, раздувай пламя этими инструментами, — сказал Пейн. Если ситуация полностью вышла из-под контроля, и ребенок ужасно обращается с другими детьми каждый день, тогда, возможно, стоит перебраться туда и обратно, а не отступать, но я не рекомендую это чаще, чем говорить один или два раза. год, или это превратит ваши отношения в почерневший уголь.
Сангвиник
Другой экстравертный темперамент — сангвиник, который Пейн описал как счастливого и легкомысленного ребенка, часто стройного, с кудрявыми волосами и бледной кожей. Эти дети не нарушают правил; они даже не замечают их. «Они не только не соблюдают правила, но и сочувствуют людям, которым нужны правила», — сказал Пейн.
Эти дети прекрасно смотрят, как они двигаются с их сбалансированным стилем, сказал он.
Сангвиники — очень яркие и солнечные дети, которые любят прикосновения, но имеют плохую память.
Они помнят важные события своей жизни, но не считаются ориентированными на детали. Многие сангвиники настолько ярки, что могут зайти в комиссионный магазин и выйти из него, выглядя фантастически, хвастаясь, что они купили все это всего за 7 долларов.
Этих детей можно найти, пройдя по следу одежды. Они постоянно сбрасывают одежду, редко заботятся о времени и гордятся им.
Сангвиники любят говорить всем «да» и часто излишне коммитят, из-за чего у них возникают проблемы с отношениями.Они делают бездумные комментарии, встряхивают вещи, и, хотя меланхоличный ребенок будет обижаться на три жизни, ребенок-сангвиник говорит другим перейти мост, преодолеть его.
Они выставляют это на всеобщее обозрение и не берут на себя ответственность за эмоциональный мусор, лежащий на их пути. «Когда эти дети нарушают правило или обижают кого-то, они просто говорят, что это шутка», — сказал Пейн. Но когда родитель или взрослый призывает их к такому поведению и объясняет, что мы не можем плохо относиться друг к другу, ребенок-сангвиник включает очарование и предлагает обильные, но поверхностные извинения.
Пейн рассказал историю своей ученицы, которая никогда не сдавала домашнее задание, но требовала права сделать перерыв на улице, а не остаться дома и выполнить задание.
Я стоял у двери и объяснил, что она не может выйти, она должна закончить свою работу, и она сказала, что ей очень жаль, но она из раздельного дома и так далее. Когда я сказал «нет», ты не можешь выходить на улицу, она сказала: «О, это должно быть трудно для тебя», и когда я снова сказал «нет», она объяснила, что ее мать называет ее гиперактивной и что она должна выйти на улицу.Затем она начала ходить, потом она бросала вещи со стола и бросала их в вихрь, как кровожадные смерчи, неспособные справиться с ограничениями и последствиями своих действий.
Пейн сказал, что изо всех сил обращается с этими детьми как с бабочками. Ловите их сеткой и не хватайте слишком сильно, иначе они раздавятся. Один из способов помочь ребенку-сангвинику — провести собрание и рассказать ему, что он сделал неправильно и каковы последствия такого поведения, шаг за шагом.
Преданность здесь — ключевой элемент исцеления.Если вы обратитесь к их чувству преданности и попросите их лично помочь, они смогут это сделать, и у них тоже может получиться хорошо, — сказал Пейн.
Флегматик
Ребенок-флегматик круглый, мясистый, легкомысленный и хорошо переносит удары жизни. Они умеют говорить, ровно ходят и любят поесть.
Эти замкнутые дети верят, что всему есть место, и очень ценят, когда все на своих местах. У ребенка-флегматика острое чувство справедливости и справедливости.Они счастливые командные игроки, обладающие отличной логикой и навыками, ориентированными на процесс.
Эти дети не особо не согласны. Они спокойны. Однако, когда они сердятся, это круто, они похожи на цунами, — сказал Пейн. Это водянистые создания, которые могут злиться, когда дела идут несправедливо, когда кто-то постоянно нарушает процесс или не делает то, что они обещали. У этих ребят 100-гигабайтный жесткий диск, и они все помнят.
Туземцы Южных морей замечают смену насекомых и приливы и направляются на возвышенность, чтобы избежать цунами.
Родители детей-флегматиков должны обратить внимание, если их ребенок становится раздражительным или плохо спит, что является признаком того, что назревает что-то серьезное. Родители, которые знают, что что-то не так, могут неоднократно спрашивать ребенка, все ли в порядке, и получать очень мало взамен. До тех пор, пока ребенок не сможет сдерживаться и дольше и выбьет всех на своем пути.
Лучше всего убрать всех с дороги, потому что эти дети могут оскорбить других детей до такой степени, что они сокрушат их дух, — сказал Пейн.
Гнев неизбирательный, абсолютно страстный и разрушительный, он сбивает все на пути, сказал Пейн. Красота гнева флегматиков в том, что он уничтожает большую часть их внутренней инфраструктуры. Флегматики могут быть очень скучными людьми, застрявшими и предсказуемыми до 10 баллов. Так что это цунами — шанс начать все сначала.
Этим детям нужен родитель, учитель или друг, чтобы помочь им снова собраться вместе после инцидента, который делает их очень уязвимыми, шаткими и требует много тепла.
Тем, кто присутствует на мероприятии, лучше всего держаться в центре, занять эмоциональную высоту и понять, что они этого не имеют. Для них это здорово, и не принимайте это на свой счет.
Меланхолик
Хотя ребенок-меланхолик чувствителен, он также счастлив, когда другие страдают вместе с ними. Часто это гибкие дети с длинными руками и пальцами, круглыми плечами и вогнутой грудью с нахмуренным лицом. Эти дети, по словам Пэйна, способны замечать раны и уязвимости, и благодаря своей огромной памяти они используют эти факты, когда их гнев поражает.
Они охотятся за твоими уязвимостями, как меткий стрелок, — сказал он.
Этих детей очень раздражает, когда они чувствуют недостаток искренности у других людей. Однако это потрясающие сплетни. Но они очень ранены, если о них заговорили. «Они очень саркастичны, но нельзя говорить с сарказмом», — сказал Пейн. Дети-меланхолики отличаются низким болевым порогом.
«Мир скоро закончится с одним ударом», — сказал он.
Пока флегматики пробуют порез, дети-сангвиники натирают его рубашкой, а холерики вытирают лицо, как боевую раскраску.
Эта повышенная чувствительность к ушибам и синякам заставляет этих детей отстраняться от жизни, потому что они видят столько опасностей в игре в погоню или неделю в лагере. Взрослые в этих детских жизнях должны иметь сочувствие и действительно серьезно относиться к этому. Когда появляется возможность, рассказывание историй о личных травмах может помочь этим детям, но они могут взять на себя и эти проблемы, поэтому взрослым следует остерегаться.
Сочувствие очень важно, когда этим детям нужна помощь в восстановлении после взрыва. Они несут свои патроны в сумке, когда злятся, а затем остаются без средств к существованию, нуждаясь в большой помощи, чтобы оправиться от вспышки.
Чтобы определить темперамент ребенка, Пейн посоветовал начать с определения того, чем они не являются. У всех есть все четыре темперамента, но самое сильное время, когда один или два темперамента мотивируют поведение, приходится на возраст от шести до 10 лет.
Подростки растут и прорабатывают тонкости всех четырех.
Взрослые играют целую четверку темпераментов, часто один или два доминирующих также играют большую роль в их жизни. Пейн предупреждает отцов-холериков, чтобы они не говорили меланхоличному сыну становиться жестким, а меланхоличному родителю — давить их холериковую дочь.
Изучение темпераментов может помочь взрослым ходить в детской обуви, но Пейн призывает не использовать их в качестве ярлыков. Он подчеркнул, что его советы не основаны на теоретических данных, а исходят непосредственно из его более чем 20-летней работы с детьми.
Эта древняя мудрость поможет ребенку не застрять. Цель состоит в том, чтобы увидеть, как дети злятся по-разному, почему они злятся, и что мы можем помочь им преодолеть гнев.
Ким Джон Пейн проработал 20 лет консультантом, педагогом для взрослых, консультантом / исследователем и педагогом.Он является профессором аспирантуры Университета Лесли, клиническим руководителем и дополнительным преподавателем на факультетах образования и прикладной психологии Антиохийской аспирантуры Новой Англии.
Пейн также консультирует колледжей, клиник и школ по всей территории США и за рубежом, уделяя особое внимание помощи учителям и родителям в устранении эмоциональных и социальных препятствий на пути детей. Он является автором «Игры, в которые играют дети» и работает над двумя новыми книгами: «Воспитание простоты» и «Душа дисциплины».
Четыре темперамента | Крав-мага Самозащита
Изучение четырех темпераментов восходит к временам греческого врача Гиппократа, который предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех отдельных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями тела: печень), меланхолический темперамент (черная желчь из почек), сангвинический темперамент (красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) склонности людей связаны с дисбалансом жидкостей в организме.Современная наука опровергла эту теорию.
Цель этой статьи — помочь нам лучше понять самих себя.
Более глубокое понимание самих себя может помочь нам понять, есть ли у нас все необходимое, чтобы эффективно справляться с трудной ситуацией, такой как столкновение с насилием.
Найдите свой темперамент
Некоторым людям легче, чем другим, определить, какой темперамент им больше всего подходит, часто из-за своего темперамента!
Надеюсь, эта статья поможет вам решить, какой у вас темперамент.
Поверхностная личность против врожденной природы
Как уже было установлено, темпераменты не определяют вашу личность полностью. Они описывают только базовую основу, «скелет» вашего отношения к другим.
Вполне возможно создать «действующее» поведение либо посредством воспитания, либо посредством сознательного выбора. Такое поведение «маскирует» основные темпераменты человека, но они всегда будут чувствовать себя «надетыми» или «фальшивыми» для человека, который их использует.Как будто они такие, как они «должны» себя вести, а не такие, какими они «естественны».
Если вы когда-нибудь почувствуете, что должны «контролировать себя» в любом своем поведении, обратите внимание на контролируемую часть, а не на ту часть, которая выполняет контроль, чтобы выработать свой темперамент.
Верования и темпераменты — разные вещи. Например, наиболее разумные люди будут сочувствовать другим и почувствовать страдание, когда увидят, что им причиняют вред. Однако это не означает, что вы наполовину флегматичны, так как * причины * этого разные.
Общая картина
Не стоит разбирать темперамент по чертам, задаваясь вопросом, подходит ли каждый вам во всех отношениях!
Темпераменты следует рассматривать как единое целое, а не как перечень свойств или черт, которые необходимо полностью согласовать, чтобы соответствовать друг другу.
Большинство людей обнаружит, что они соответствуют «большинству» черт, перечисленных на страницах одного или двух темпераментов, а также «некоторым» чертам двух других.
Некоторые люди могут на самом деле соответствовать только нескольким * чертам * определенному темпераменту, но вся «общая картина», описываемая этими чертами, подходит им лучше, чем другие темпераменты.
Противоположные смеси
Один из четырех темпераментов действительно «говорит с вами», действительно кажется, что вас достаточно хорошо описывает? Если да, то, вероятно, это ваше Первоначальное общество.
Если вам кажется, что другой подходит вам лучше, чем другие, то, вероятно, это ваша средняя школа. Многие люди смогут выбрать свой купаж таким образом.
Однако некоторые люди обнаруживают, что ни один из четырех темпераментов не выделяется для них вообще; они могут видеть черты всех из них, которым они соответствуют, и чувствовать, что ни одна из них или все из них не применимы.
Эти люди обычно противоположного мнения.
Холерик и флегматик «противоположны», так же как меланхолик и сангвиник.
Люди со смесями холерик / флегматик, флегматик / холерик, меланхолик / сангвиник и сангвиник / меланхолик, как правило, чувствуют себя более разносторонними, чем люди с другими смесями, и им значительно труднее решить, что выбрать.
Это потому, что у них есть две крайности, которые даже делают сложную личность, которую трудно четко определить.
Если вы оказались в таком положении, сначала подумайте, особенно ли вы эмоциональны.
Флегматик и холерик — неэмоциональные темпераменты, поэтому их сочетание наименее эмоционально из всех сочетаний.
Если вы не эмоциональны, вы можете быть одним из них.
Меланхолик и сангвиник действительно очень эмоциональны, поэтому, если вы эмоциональны, вы, вероятно, одна из этих смесей.
Затем подумайте, экстраверт вы или интроверт.Вы предпочитаете оставаться в стороне или быть рядом с другими?
Если вы предпочитаете побыть одному, возможно, вы флегматик / холерик или меланхолик / сангвиник.
В противном случае, возможно, вы сангвиник / меланхолик или холерик / флегматик.
| Меланхолик | Холерик | Флегматик | Сангвиник |
| Жесткий Меланхолики «интенсивны», серьезны и «глубоки». Они сильно заботятся о вещах, и для них важно, чтобы все было как можно ближе к совершенству. | Hard Холерики жесткие, сильные и целеустремленные. | Мягкие Флегматики спокойны и покорны; они желают тишины и покоя, простой жизни, свободной от забот и конфликтов. Компромисс для достижения мира важнее, чем быть правым. | Мягкие Сангвиники веселые и легкомысленные. Они считают, что людям, которые относятся к вещам слишком серьезно, нужно принять таблетку от холода, получить жизнь, выйти и повеселиться. |
| Интроверт Быть рядом с другими людьми нормально в малых дозах, особенно когда меланхолик может обмениваться мыслями, чувствами и идеями, но это быстро истощает. Меланхоликам нужно побыть в одиночестве, чтобы подзарядиться; в одиночестве они чувствуют себя наиболее комфортно. | Экстраверт Чтобы быть лучше других, нужно, чтобы другие чувствовали свое превосходство. Вы не можете подняться над головами других в толпе, состоящей из одного человека, поэтому холерики ищут других людей, чтобы они добавились к своему племени, чтобы руководить и командовать, чтобы дать им чувство власти. | Интроверты Флегматики общительны — во всяком случае, как тихие слушатели — когда к ним обращаются, но чувствуют, что им не место приближаться к другим. Им нравится проводить время в компании, потому что им нравится делать людей счастливыми, быть полезными для них, но они предпочитают более тихое и спокойное общение. | Экстраверты Сангвиникам становится ЗАКРАСИТЬ, когда их не окружают люди. Они не чувствуют себя живыми, если они не находятся с друзьями, незнакомцами, кем угодно, не выражают себя и не участвуют в энергии социального взаимодействия. |
| Зарезервировано У меланхоликов очень конкретные представления о том, что им нравится, а что нет. Внешний мир хаотичен и полон вещей, которые им не нравятся, поэтому они хранят свои внутренние миры. Они чувствительны и боятся боли, поэтому держат все при себе. | Выразительные Холерики не боятся высказывать свое мнение. | Зарезервировано Флегматики спокойные и тихие; они прекрасные слушатели, но не заявляют о себе, потому что не хотят беспокоить. Они предпочли бы позволить другим говорить или руководить вещами, оставив свои мысли при себе. | Выразительные Сангвиники очень открыто выражают свои экстремальные и постоянно меняющиеся эмоции; вы всегда можете сказать, что они думают или чувствуют, потому что они делают это очень очевидным. Это привлекает их внимание. |
| Медленные реакции Меланхолики будут скрипеть зубами и долго терпеть то, что им не нравится, прежде чем наконец сломаться. Им требуется много времени, прежде чем они смогут научиться любить и принимать любую вещь, потому что их идеальные миры чувств и мнений создаются тщательно, сознательно и их трудно изменить после того, как они были созданы. | Быстрые реакции У холериков есть короткие запалы, и они сломаются, если им бросят вызов, прежде чем их господство получит шанс оказаться под угрозой.Они быстро переходят к действиям, когда нужен лидер, быстро используют возможности, прежде чем другие получат шанс. | Медленные реакции Флегматики спокойны и сдержанны, ищут мира и ненавидят перемены. Их эмоции обычно остаются на постоянном расслабленном уровне. Они будут терпеть все виды издевательств, потому что ставят других выше себя, и они не хотят хвататься за что-то новое из-за своей нерешительности. | Быстрые реакции Сангвиники повсюду настроены; восторженно высокий в одну минуту, сентиментальный и мелодраматичный в следующую.Они «живут быстро» с точки зрения эмоций и очень быстро заводят друзей. Они мечутся между взглядами и интересами по мере того, как мир вокруг них меняется. |
| Длительная продолжительность Как только меланхолик добавил истину в свою совершенную, тщательно построенную внутреннюю вселенную, эта истина останется там на очень и очень долгое время. | Длительное действие Холерики помнят своих врагов, своих соперников, когда они отстаивают свою власть, заставляя любого, кто причиняет им зло, глубоко сожалеть об этом. Они чтят свою дружбу, сдерживают свои обещания, как и положено любому хорошему руководителю. | Кратковременный Флегматики быстро прощают и забывают, так как они милы и готовы принять лучшее от других, чтобы каждый мог просто ладить. Обида порождает конфликт, которого они избегают.Их настроения подобны тихим лужам; любая рябь мимолетна, и вскоре спокойствие возвращается. Положительные и отрицательные настроения выражаются слабо и быстро исчезают. | Кратковременный Если настроение флегматика неподвижно, то настроение сангвиника может быть бушующим океаном. В одну минуту вверх, в следующую вниз, вечно в движении и никогда не пребывая в каком-либо состоянии надолго. В одну минуту они будут в ярости, а в следующую — в слезах, через несколько мгновений снова будут счастливы, а потом будут спрашивать, что на ужин, как будто вообще ничего не произошло. |
| Эмоциональный Меланхолики очень чувствительны и движимы эмоциями. Они предрасположены к слезам из-за красоты или из-за страданий, а также легко и сильно испытывают страх. | Неэмоциональное Эмоции — признак слабости. Единственные эмоции, которые могут проявлять холерики, — это ярость, когда им бросают вызов, и радость, когда их враги унижены. Плач для слабаков. | Неэмоциональный Флегматики спокойны, их разум спокоен. | Эмоциональный Сангвиники раздувают мельчайшие детали. Я не могу найти свои ключи! АГХ !! Я НЕНАВИЖУ МИР !! ВСЕ ПРОБЛЕМА !! Я ПЛАЧУ!!! Ой! Они здесь! Ура!! Сделай небольшую джигу! Это похоже на лучший день на свете !! |
| Низкая самооценка Как бы ни старались они достичь совершенства, меланхолики знают, что им никогда не достичь его.Они проводят много времени в одиночестве, и их аналитический ум осознает каждую из их ошибок через глубокий и строгий самоанализ. Они не могут быть идеальными, что заставляет их чувствовать себя несчастными. | Высокая самооценка Холерики — самые большие, самые стойкие, самые сильные и лучшие люди в мире. Они классные, они лучше вас, они на вершине пищевой цепочки. Может ли альфа быть по-другому? | Низкая самооценка Флегматики уступают другим и никогда не стремятся прославить себя. | Высокая самооценка Сангвиники молодцы! Они превосходны во всем, что делают! Им нравится, как демонстрация своих разнообразных способностей и отличных вкусов заставляет людей хвалить и хвалить их! О счастье, о радость! Все здорово! Посмотри на меня все! |
| Пессимистично Мир не идеальное место… Кажется, что худшее всегда происходит.Люди плохо относятся друг к другу, и это так обидно … Зачем что-то пробовать? Я, наверное, только проиграю … Я никогда не достигну совершенства. | Оптимистичный Я уверен, что добьюсь успеха. Другой парень? Не так много. Я побью его, верно. Я так хорош, что не понимаю, как я проиграю. | Пессимистично О, я надеюсь, что смогу сделать это правильно … Я боюсь, что не смогу.В конце концов, я не очень хорошо разбираюсь в вещах! Кто-то намного лучше меня смог бы сделать это намного лучше, чем я. | Оптимистичный Все будет хорошо, вот увидите! Смотреть на светлую сторону! Нет худа без добра! Просто расслабьтесь и наслаждайтесь шоу, я всегда говорю это! Не переживай так сильно! |
Они ставят перед собой цель и стремятся к ее достижению. Они не отступают, когда им бросают вызов.
Они хотят иметь влияние и контролировать мир, чтобы заявить о себе. Как прирожденные лидеры, если кто-то делает что-то, что им не нравится, они его останавливают.Если они чего-то хотят, они это получат.
Они затаили обиду, их целую вечность расстраивают малейшие вещи. Если что-то делает их счастливыми, так будет продолжаться еще долгое время, потому что их любовь к этому формировалась медленно и с большим количеством размышлений и планирования, а не как причудливое, импульсивное решение.Они становятся глубоко преданными своим интересам.
Они редко становятся очень высокими или очень низкими и обычно возвращаются к норме на следующий день.
Они редко отклоняются от этого покоя, а любые эмоции мимолетны. Они не хотят беспокоить других, выражая свои чувства другим.
Им кажется, что они не важнее других. Они не хотели бы хвастаться, потому что это было бы неприятностью, так как они утверждали бы себя выше других. Если допущены ошибки, они винят себя в том, что нарушили спокойствие, мешают. Может ли это быть чьей-то ошибкой, кроме их? Нет, было бы злым так думать.
Ха-ха, эти шутники в политике всегда лажают, позволь тебе сказать! Если бы я был ответственным, я бы все делал правильно.О Дэйве Кее
Обеспечение безопасности для состоятельных клиентов. Успешно получил сертификат инструктора крав-мага в Израиле.Учился и успешно сдал спортивную науку. Руководил экспедициями в горах, джунглях и других суровых условиях. Регулярно обновляйте навыки и базу знаний в различных единоборствах. Специальности: крав-мага, самооборона, бокс, фитнес-тренинг, питание и диета.
Занимаюсь альпинизмом, ледолазанием, скалолазанием, лыжным спортом, бегом с падений, спортивным ориентированием, катанием на горных велосипедах.
Все наши классы самообороны крав-мага базируются в Манчестере
Посмотреть все сообщения Дэйва Кея
Католическое руководство по 4 темпераментам: кто вы?
Один из моих любимых способов начать разговор — с новыми друзьями или старыми — это спросить их, слышали ли они о четырех темпераментах и знают ли они, какой из них.Иногда меня удивляет, сколько людей о них не слышали. Другие говорят, что они смутно знакомы с этим понятием, но нуждаются в уточнении определения каждого темперамента.
Почему католику должны быть важны четыре темперамента? Разве это не чисто светский, нерелигиозный способ понимания человеческой личности?
Вовсе нет. Помните, что люди (и сама природа человека) были созданы Самим Богом.Тысячи лет мы наблюдали друг за другом и отмечали определенные последовательные поведения и действия.
«Билли очень похож на свою мать», — может сказать кто-то. «Не знаю», — отвечает другой. «Он ведет себя больше как его отец». Их комментарии бессмысленны, если нет последовательного поведения и реакции на раздражители.
Темпераменты были проанализированы средневековыми теологами и духовными наставниками. Фактически, было четыре темперамента, которые последовательно предлагались и изучались еще в 300 г. до н. Э.C. Это: холерик , меланхолик , сангвиник и флегматик .
Что такое темперамент?
Лучше всего начать с выяснения того, что такое темперамент. , а не :
Это не коробка.
Это не ограничивает вас, не рассматривает вас как научный образец, подлежащий диагностике и наблюдению, или относит вас к определенной категории людей, на которые есть ярлык.
Темперамент отличается от личности.В то время как личность относится ко всей совокупности поведения, эмоций и мыслительных моделей человека, темперамент более конкретно относится к нашим естественным предпочтениям и склонностям; это особенно относится к тому, как мы реагируем на вещи.
Важно отметить, что наш темперамент — это наш «сырой» базовый материал. Это не имеет ничего общего с нашим личным багажом от семьи и предков, какими-либо травматическими переживаниями из детства или воспоминаниями, которые были вытеснены.
Наш характер не зависит от того, что мы переживаем в жизни; это просто означает, что из-за того, кем мы являемся, созданных Богом, мы будем реагировать на определенные вещи определенным образом и иметь последовательное поведение и предпочтения по отношению к вещам, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Моя собственная мать указала на то, что мы с братьями и сестрами иногда проявляли определенные черты темперамента в утробе матери , которые оставались неизменными по мере нашего роста. Мы действительно уникальные личности с самого начала!
Это не оправдание.
Наш темперамент не оправдывает наши грехи или недостатки. Когда мы недоброжелательны к другим или кажемся застрявшими в определенных образцах греха, мы не можем пожать плечами и сказать: «Я такой же», и никогда не попытаться измениться.
Мы также не можем использовать понятие темперамента, чтобы навешивать ярлыки на других или контролировать и манипулировать ими.
У каждого темперамента есть свои сильные и слабые стороны. Но сильные стороны могут усиливаться, а слабости отступать, и все это по Божьей благодати в нас. Даже в этом случае наш темперамент не изменится; это то, что является неотъемлемой частью нашей личности, а это означает, что темперамент не меняется с годами.
Просто помните, что личность отделена от греха. Да, мы совершаем грехи, но они не , кто мы такие, или кем мы призваны быть. (Помните старую поговорку «Люби грешника, ненавидь грех»?)
Определение четырех темпераментов
Вот упрощенная и краткая разбивка каждого темперамента.О каждом из них можно сказать гораздо больше, поэтому, если вам нужны более подробные сведения, вы можете прочитать что-то вроде Бог темперамента для более полного определения.
1.
ХолерикЛюди с таким темпераментом, как правило, эгоцентричны и экстравертированы. Они могут быть возбудимыми, импульсивными и беспокойными, с запасами агрессии, энергии и / или страсти, и они могут пытаться привить это другим.
Они, как правило, ориентированы на выполнение задач и нацелены на эффективное выполнение работы; их девиз обычно — «сделай это сейчас».«Они могут быть амбициозными, волевыми и любят брать на себя ответственность. Они могут проявлять лидерство, хорошо умеют планировать, часто практичны и ориентированы на решения. Они ценят уважение и уважение за свою работу. Было сказано, что меланхолическая личность — это «самый богатый из всех темпераментов, но это дорого обходится». История, вероятно, подтвердит, что это правда. Меланхоличные личности — это люди, которые глубоко любят другие, обычно презирая себя.Они склонны к глубокому мышлению и чувствам, которые часто видят в жизни отрицательные качества, а не хорошие и положительные. Меланхолии часто очень одаренные люди в области искусства, литературы, музыки, здравоохранения, служения и так далее. Они стремятся существенно и надолго изменить свой мир. К сожалению, многие меланхолики также становятся жертвами глубоких приступов депрессии, возникающих из-за сильной неудовлетворенности, разочарования, обидных слов или событий. Короче говоря, меланхолики очень серьезно относятся к жизни…. иногда бывает слишком много, и это часто заставляет их чувствовать себя синими, беспомощными или даже безнадежными. Меланхолики обычно обладают высокой степенью перфекционистских наклонностей … особенно в отношении их собственной жизни или работы. Они очень «интроспективны» и придерживаются очень высоких стандартов … которые редко достижимы. [Рейдон Стэнфордское консультирование] Сангвинический темперамент традиционно ассоциируется с воздухом. Люди с таким темпераментом могут быть внутренними и закрытыми, вдумчивыми, рассудительными, спокойными, терпеливыми, заботливыми и терпимыми.Они, как правило, имеют богатую внутреннюю жизнь, ищут тихую, умиротворенную атмосферу и довольствуются собой. Они склонны быть стойкими, последовательными в своих привычках и, следовательно, верными и верными друзьями. Люди с таким темпераментом могут казаться несколько тяжеловесными или неуклюжими. Их речь обычно бывает медленной или нерешительной. [Википедия] Они вообще почти не выражают эмоций. Супругам очень важно знать и понимать темпераменты друг друга и поддерживать друг друга на пути к святости. Скорее всего, читая эти описания, вы смогли найти попадаешь в один из них довольно быстро. Если вам нужен более конкретный пример, как насчет забавной аналогии? Fisheaters.com поделился этим юмористическим анекдотом: Важно отметить, что люди обладают «вторичным» темпераментом, а не чисто одним темпераментом. Например, некоторые члены моей семьи — меланхолики-холерики. Вы же хотите узнать свой темперамент, верно? Пройдите эту большую викторину , чтобы узнать, какая у вас есть.Ваш результат будет сопровождаться объяснением вашего типа темперамента с классической средневековой католической точки зрения. В нем даже есть советы для вашей внутренней жизни! Хорошо. Допустим, вы знаете, какой у вас темперамент. Это все еще возвращает нас к вопросу, который мы задавали ранее: , почему это важно для католика? Ну, это важно по ряду причин. Один из них заключается в том, что знание и понимание четырех темпераментов поможет нам понимать других людей, проявлять к ним терпение и любовь. Это дает нам более четкое представление об их собственной борьбе и проблемах, а также о битвах, в которых им придется сражаться. А теперь совет: познакомьтесь с темпераментами. Пусть такие знания научат вас благотворительности! Святой Фома Аквинский, как говорят, «обладал лучшими качествами флегматичного темперамента». Еще одна причина, по которой важно понимать темпераменты, состоит в том, что ваш темперамент играет решающую роль в вашей духовной жизни. Это может сильно повлиять на ваш рост по мере того, как вы стремитесь приблизиться к Сердцу Христа. Такой вид самопознания поможет вам узнать, где ваши сильные и слабые стороны; это дает вам более точное самопознание. В зависимости от нашего темперамента есть определенные грехи, которые мы склонны совершать, и определенные данные добродетели, которые придадут нам силы в поисках Бога. Вот пример: Холерик может бороться с гневом, гордостью и нетерпением.Поэтому ему потребуется Божья благодать, чтобы развивать кротость, смирение и терпение. обычно обладает сильной волей, большим постоянством и энергией для выполнения своих задач. Меланхолик может бороться с критикой, угрюмостью и унынием. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить радостное принятие, бескорыстие и надежду. обычно сострадательный, долготерпеливый, набожный и созерцательный. Считается, что святая Тереза имела меланхолический темперамент. Сангвиник может бороться с поверхностностью, похотью и отсутствием настойчивости.Ему потребуется Божья благодать, чтобы взрастить чистоту, внутреннюю глубину, силу и стойкость. обычно веселый, щедрый, искренний и чувствительный к страданиям других. Флегматик может бороться с ленью, неспособностью противостоять или проявлять инициативу, а также с неправильными поступками, чтобы угодить другим. Ему потребуется Божья благодать, чтобы развить стойкость, святое честолюбие и силу воли. обычно спокойный, здравомыслящий, усидчивый и почти неуязвимый для гнева. Знаете что? Каждый темперамент — это благословение. Чтобы управлять миром, нужны все виды. Подобно тому, как четкие различия между мужчиной и женщиной совпадают и дополняют друг друга, единое взаимодействие и милосердие между всеми четырьмя темпераментами — мощная вещь. Иисус Христос — единственный, у кого, как говорят, было идеальное сочетание темпераментов. Он испытал все человеческие эмоции, но, в отличие от нас, он никогда не злоупотреблял ими и не действовал в соответствии с ними так, как постоянно делает падшая человеческая природа. Иисус Христос, Богочеловек, Совершитель человеческой природы Известный философ и писатель доктор Питер Крифт указывает, что зло — это неоригинальное, предсказуемое и повторяемое. «В чем разница между Гитлером и Аттилой-гунном?» он говорит. Итак, если вы когда-нибудь расстраивались, столкнувшись с реальностью своих собственных ошибок, почему бы не взглянуть на святого, который разделяет ваш темперамент, и не обратиться к нему как к заступнику? Вот несколько: Некоторые холерики святых: Святой Павел, Святой Иероним и Святой Франциск Сальский Примерно Меланхолических святых: Святой Иоанн Апостол, Святая Тереза Лизье и Сен Бернар Клервоский Некоторые Сангвиник святых: Святая Тереза Авильская и Святой Франциск Ксаверий Некоторые Флегматики святых: Святой Фома Аквинский и Папа Иоанн XXIII Всегда помните, что ваш темперамент может быть подарком для окружающих, если вы позволите ему быть оживлены и оживлены благодатью.Покорите это Богу. Каждая душа поистине уникальна. Это не просто сентиментальная фраза. 2. Меланхолик
3. Сангвиник
Люди с таким темпераментом, как правило, подвижны, общительны, беззаботны, разговорчивы и ищут удовольствий. Они могут быть искренними и оптимистичными. Они легко заводят новых друзей, обладают творческим воображением и артистичностью и часто имеют много идей. Они могут быть непостоянными и непостоянными; таким образом, сангвиники могут постоянно бороться за выполнение заданий и хронически опаздывать или забывать. [Википедия] 4. Флегматик
В то время как сангвиник может кричать, подбадривать и подпрыгивать от радости при малейшей провокации, флегматики вряд ли выразят больше, чем улыбку или хмурый взгляд.Их эмоции происходят в основном внутренне. [Temperaments.FigHunter.com] Преувеличенный способ понять четыре темперамента — это рассмотреть четырех человек, которые видят, как звезда падает на землю.Сангвиник оживленно говорит об этом всем присутствующим; холерик хочет организовать экспедицию, чтобы найти и проанализировать его; меланхолик обдумывает, что это значит и что он к этому относится; и флегматик ждет, пока другие решат, что им делать, потому что любое их решение устраивает его.
Какой у вас темперамент? Пройдите тест и узнайте
Почему для католика важны темпераменты?
Добродетели и пороки четырех темпераментов
Будьте воодушевлены.
Какой Святой разделяет ваш темперамент?
«Усы и немецкий акцент». Это святых, по его словам, удивительно уникальных. 