Как можно с помощью: «Как можно сделать игру на весь экран с помощью клавиатуры?» – Яндекс.Кью – Как заработать с помощью интернета: Топ 12 способов заработка

Содержание

Как заработать с помощью интернета: Топ 12 способов заработка

Для получения заработка вовсе необязательно иметь постоянную работу в офисе. Есть масса реальных способов получать деньги, не покидая своего дома и сидя в любимом кресле. Сегодня я расскажу вам, как заработать с помощью интернета – делать это можно как вообще без вложений, так и с небольшими финансовыми инвестициями. Вопрос «Как с помощью интернета зарабатывать деньги?» зачастую интересует студентов, домохозяек, но также такие методы привлекают и тех, кто имеет постоянную работу, но желает иметь дополнительный источник дохода. Я собрал для вас лучшие, проверенные и действительно реальные методы и способы заработать в интернете без вложений, а также с минимальными финансовыми первичными затратами.

Содержание статьи:

1. Как заработать с помощью интернета: создание сайта

Данный метод подразумевает создание сайта и его последующую монетизацию, то есть – выполнения ряда действий, которые позволят в будущем получать деньги. Главный принцип в данном случае – делать свое дело лучше всех и тогда прибыль обязательно придет. Ведь именно качественные сайты, с хорошими статьями выбиваются в лидеры поисковых систем. Конечно, вам придется затратить немало времени и усилий, дабы сайт стал посещаемым. Но, поверьте, оно того стоит! Совсем скоро у вас появится отличный источник пассивного постоянного и существенного дохода.Конечно, вы можете удивиться «Как заработать с помощью интернета, если я не имею делать сайты?». Ответ прост – посетите мой полностью бесплатный 4-хдневный онлайн тренинг, на котором я подробно рассказываю, что и как нужно сделать, чтобы получить свой сайт. Тренинг настолько прост, что вы уже через 4-е дня будете иметь собственный сайт, с первыми статьями и первыми посетителями. Если же у вас что-то не будет получаться, то я и моя техническая группа помогут вам.

Обратите внимание! От вас не потребуется никаких первоначальных знаний, умений «кодить» и т.д. Пройдя тренинг, вы поймете основные принципы создания сайта и сможете впоследствии, если будете развиваться в этом направлении, делать сайты на заказ и получать за это деньги.

Как именно ваш личный сайт будет помогать вам в получении дохода? Давайте я вам вкратце расскажу об основных способах монетизации вашего ресурса.

Контекстная реклама

Такой вид рекламы является едва ли не основным видом заработка для всех интернет-проектов, создаваемых непосредственно для людей. То есть, для тех сайтов, на которых статьи и материалы подаются таким образом, чтобы посетители получали максимум пользы от них. Сейчас я вам расскажу, как заработать с помощью интернета и контекстной рекламы. Суть ее состоит в том, что она располагается фактически на всех страницах. Когда вы будете писать статью про то, как выбрать фотоаппарат, система контекстной рекламы будет автоматически подтягивать на эту страницу рекламу фотоаппаратов. Второй вариант демонстрации контекстной рекламы – когда система показывает объявления, исходя из истории предыдущих поисковых запросов пользователя. То есть, если пользователь искал, где купить горные лыжи, то некоторое время система ему будет демонстрировать соответствующие объявления. Пока он не начнет искать что-то другое.

Есть два основных «игрока» на рынке контекстной рекламы:

Рекламная сеть Yandex;
Google AdSense.

Каждая из этих систем строго отслеживает, придерживаетесь ли вы всех требований, норм и правил. Если будут выявлены какие-либо нарушения, то вас тут же забанят и о получении денег не может быть и речи. Контекстная реклама хороша еще и тем, что поисковые роботы относятся к ней лояльно, в отличие от прочих видов рекламы, которая может присутствовать на вашем сайте.

Баннерная реклама

Теперь о том, как с помощью интернета зарабатывать деньги, используя баннерную рекламу. Суть ее довольно проста – она предполагает размещение рекламного баннера в определенной части вашего сайта. Размер оплаты вы можете устанавливать самостоятельно, но нужно понимать, что потенциальные рекламодатели отслеживают рынок рекламы в интернете, а потому прекрасно понимают, сколько именно стоит размещение баннера на сайте в зависимости от количества посетителей на нем. Искать рекламодателей вы можете самостоятельно. Обязательно создайте на своем сайте соответствующий раздел – чтобы потенциальные рекламодатели видели, куда писать или звонить по поводу размещения баннера. Но самостоятельные поиски, зачастую, ни к чему не приводят. Поэтому следует пользоваться услугами профильных платформ, цель которых свести рекламодателя и владельца сайта. Например, среди таковых профессиональных платформ выделяются AdvMaker или биржа Linkslot. Хотя, по моему мнению, слишком уж активно использовать баннеры не стоит. Поскольку большое количество рекламных объявлений раздражает посетителей. Мало кто захочет пребывать на таком сайте долго. К тому же, поисковые роботы негативно оценивают ресурсы, на которых слишком много баннеров.В частности, засилье баннеров может спровоцировать понижение рейтинга сайта в «глазах» поисковой системы, что, в итоге, негативно скажется на позиции вашего ресурса.

Обратите внимание! Категорически не рекомендую использовать рекламные блоки такого типа, как попандеры или кликандеры. Они не только мешают пользователям нормально просматривать сайт, но и отрицательно оцениваются поисковыми роботами. Как результат – низкий уровень трафика.

Поэтому, задумываясь о том, как с помощью интернета зарабатывать деньги, старайтесь избегать большого количества рекламных баннеров. В погоне за быстрыми деньгами вы придете к тому, что ваш сайт потеряет свои позиции, а в итоге вы вообще проиграете. Наберитесь терпения – пройдет не так много времени, ваш ресурс станет более популярным, а цена за размещение баннеров возрастет.

Как заработать с помощью интернета: тизерная реклама

Такая реклама зачастую наполнена информацией, характерной «желтым» источникам информации. Поэтому она в идеале подходит для порталов следующей направленности:

специализирующихся на соответствующем контенте;
развлекательных;
пишущих о «звездах» и т.п.

Теперь о том, как заработать с помощью интернета и тизерной рекламы. Сразу же хочу акцентировать ваше внимание на том, что перед использованием такой рекламы внимательно изучите отзывы о тизерной сети, а также поставьте в настройках исключение шокирующей рекламы. Потому что в некоторых случаях поисковые роботы могут накладывать на сайт фильтр – за шокирующую рекламу, за переизбыток тизерной рекламы, за использование рекламы от определенных сервисов.

Продажа ссылок

Для того, чтобы ваш сайт приносил вам доход подобным образом, необходимо будет на него установить специализированный скрипт от конкретной биржы ссылок. Среди наиболее популярных и эффективных бирж внимания заслуживают следующие платформы:

Sape;
LinkUm;
РотаПост;
Gogetlinks;
Miralinks и др.

Суть способа состоит в том, что система, в которой вы будете зарегистрированы, будет автоматически публиковать различные ссылки в ваших статьях, подходящих по тематике. Чтобы не было проблем, внимательно изучите особенности функционирования биржи и убедитесь, что у вас правильные настройки. Не следует слишком уж увлекаться этим методом заработка. Большое количество подобных ссылок приведет к тому, что поисковые роботы понизят рейтинг вашего сайта, и он будет находиться слишком низко в поисковой выдаче. Я вообще рекомендую использовать этот метод лишь по чуть-чуть. Когда рейтинг сайта вырастит, вообще отказаться от него и сделать упор на контекстную рекламу.

Рекламные статьи и анонсы

Этот метод следует применять, когда ваш сайт станет достаточно авторитетным. Тогда вы сможете продавать место под статью по высокой цене. Да и вообще – на молодых, не посещаемых и не авторитетных сайтов, никто не будет покупать место под размещение рекламных материалов.

К тому же, следует избирательно относиться к предлагаемым рекламным статьям. Не все вам подойдут по тематике. Вот три основные рекомендации, какие статьи с рекламой публиковать на своем сайте.

В первую очередь нужно отсеивать материалы сомнительного содержания и рекламирующие не слишком правильные товары и услуги.
Во-вторых, ориентируйтесь на материалы, которые соответствуют тематике вашего сайта.
В-третьих, выбирайте качественные материалы, то есть, интересные и подробные статьи, четко описывающие товар или услугу.

Обратите внимание! Не забывайте изучить рекламное законодательство. Это позволит избежать проблем. Например, помните о том, что реклама должна соответствующим образом маркироваться. Кроме того, не все товары, услуги можно рекламировать.

Это основные направления, как монетизировать свой сайт и зарабатывать на нем. Более подробно об этом направлении вы можете прочитать в соответствующем разделе сайта, посвященного обучению – «Как заработать на сайте».

2. Как заработать с помощью интернета: создание блога

Суть такая же, как и в случае с сайтом. Однако к блогу не такие высокие требования, как с точки зрения структуры и оформления, так и с точки зрения подачи материалов, статей. О том, как создавать блог – я также рассказываю на своем тренинге.Блог – это дневник, в котором вы просто рассказываете о своем любимом деле, о своих увлечениях. Но делать это нужно так, чтобы пользователям было интересно, они получали массу полезной информации из ваших статей. После того, как вы раскрутите свой блог, сделаете его более посещаемым, можно будет подключать системы монетизации. Например, доход с рекламы поможет получить сервис Google AdSense.

Перед началом работы вам нужно будет только приобрести доменное имя и хостинг для своего блога. Больше никаких вложений для блога не нужно. А вот какие навыки вам понадобятся, чтобы стать читаемым и популярным автором:

хорошее знание языка, на котором вы пишите;
умение четко и понятно излагать мысли;
понимание, какие темы заинтересуют читателей;
основы SEO-продвижения;
умение работать с административной панелью своего блога.

Обратите внимание! Все особенности продвижения сайта, а также технические моменты подробно рассматриваются на моем 4-х дневном тренинге по созданию сайта. Напоминаю, участие абсолютно бесплатное.

Сколько можно заработать на личном блоге

Начнем с того, что необходимо обеспечить достаточно высокую посещаемость своего блога. Так, если в сутки его будут читать около 1000 читателей, то заработок может достигать до 30 долларов в день. Но при условии, что вы пишите действительно интересные и полезные материалы. Если же блог уделять достаточно много времени, постоянно раскручивать его, обновлять и подбирать интересные темы, то заработок может составлять и несколько тысяч долларов в месяц. Хотя, конечно, первое время придется поработать на перспективу, то есть без дохода.

Варианты монетизации личного блога

В принципе, они такие же, как и в случае с сайтом – различные виды рекламы, продажа места под рекламные статьи, продажа ссылок. Поэтому отдельно останавливаться не буду. Повторять нет смысла. Все вы можете прочитать выше.

3. Как заработать с помощью интернета: копирайтинг

Следующий способ, как с помощью интернета зарабатывать деньги – писать статьи на заказ. То есть, стать копирайтером. Искать заказчиков можно на специализированных биржах, среди которых выделяются такие ресурсы, как:

Etxt;
Advego;
ТурбоТекст и некоторых других.

Обратите внимание! Заказчиков можно найти и на сайтах фриланс-услуг. На таких ресурсах ищут не только копирайтеров, но и дизайнеров, программистов и т.д.

Чтобы получать постоянный и хороший доход, придется по-настоящему пахать и вкалывать. Труд копирайтера не такой уж и простой, как кажется. Все-таки для нормального заработка придется ежедневно писать несколько больших статей.

Кроме того, на начальном этапе уровень оплаты будет низким и лишь с опытом и отточенным пером придет более высокий доход. Для того, чтобы стать успешным копирайтером, вам необходимо:

быть грамотным человеком и хорошо излагать свои мысли;
знать основы SEO-продвижения и понимать принципы работы с ключами;
проверять тексты на уникальность – они должны быть написаны вами, а не просто скопированы.

В общем, если вас интересуют способы заработать в интернете без вложений, то копирайтинг один из таких, хотя, конечно, и не лучший. Я все-таки рекомендую не писать стать для заказчиков, а начать работать для себя, занимаясь наполнением собственного блога или сайта.

4. Как заработать с помощью интернета: продажа фотографий или иллюстраций

Если вы увлекаетесь фотографий, можете превратить свое хобби в источник реального заработка. Существует целый ряд сайтов – так называемых стоковых ресурсов, на которых фотографы публикуют свои работы. Там их покупают те, кто нуждается в качественных снимках:

для сайтов;
для рекламных буклетом, баннеров;
для книг, журналов, газет и т.д.

Для продажи изображений следует зарегистрироваться на сайтах стоковых фотографий. Среди таковых наиболее популярными являются:

iStockPhoto;
CreativeMarket;
Depositphotos;
Shutterstock;
Adobe Stock и др.

Главное правило – фотографии должны быть максимально качественными и, естественно, оригинальными. То есть, чужие фотографии загружать нельзя – вы будете заблокированы. Но можно подсматривать, что снимают лидеры продаж и пытаться повторить их работы. Возможно, это станет путем к успеху на начальном этапе, а в дальнейшем вы уже сами будете генерировать идеи.

Обратите внимание! Обязательно подпишитесь на блоги стоковых сайтов. Там часто публикуется полезная информация, какие именно снимки следует загружать в конкретное время года.

Все вышеперечисленное касается и иллюстраций. Если вы умеете хорошо рисовать, работать в фотошопе или иллюстраторе, обязательно попробуйте данный метод заработка. На картинки, иллюстрации спрос не меньше, а то и больше, чем на фотографии.

Совет! Зарегистрируйтесь на нескольких сайтах-стоках и загружайте на них свои работы. Чем больше сайтов вы используете, тем большим будет ваш вероятный заработок.

5. Написание книг

Следующий способ, как заработать с помощью интернета – это написать электронную книгу. Если вы действительно хорошо пишите, у вас есть оригинальная идея, вы можете стать успешным онлайн-автором. Также данный метод подойдет тем, у кого есть хороший опыт в определенном направлении – вы можете поделиться им в своей книге. Люди хотят получать новые знания, а потому заинтересуются вашим творением. Книгу пишите сразу в Word или любом другом текстовом редакторе. После завершения работы обязательно вычитайте свой труд, чтобы устранить возможные ошибки или опечатки, неточности.

Совет! Рекомендуется после написания спрятать книгу «в ящик» на несколько дней или даже недель. А потом, на свежую голову, перечитать ее. Такой метод внесения правок наиболее эффективный и позволяет заметить существующие ошибки, значительно улучшить творение.

Продавать электронную книгу можно посредством специальных торговых платформ, специализирующихся на литературе:

Amazon’s Kindle;
Google Play Store;
iBooks и др.

Если вы хотите получить печатную копию книги, существуют специальные сервисы – к примеру, таковым сервисом является платформа Lulu. Через него заказываются печатные копии электронных книг.

6. Как заработать с помощью интернета: онлайн-преподаватель

Следующий вариант, как с помощью интернета зарабатывать деньги – это стать учителем через сеть. При этом – учить можно фактически всему. Конкретно в вашем случае – тому, что у вас лучше всего получается. Например, это может быть преподавание иностранного языка для школьников или домохозяек, уроки вязания и тому подобное. То есть, в зависимости от ваших талантов, умений и опыта. Как заработать с помощью интернета, давая уроки? Очень просто! Для начала можете разместить соответствующие объявления на любых сайтах – например, том же OLX. Или в социальных сетях. Кроме того, существуют специальные платформы, созданные специально для онлайн-преподавателей. Среди таковых – сервис SkillsShare. Здесь необходимо создать свою учетную запись, а потому создавать курсы по любому направлению. Подобной платформой является Udemy.Именно через такие сайты вы будете продавать свои знания и получать заработок через интернет. Оплата на ваш счет зачисляется сразу после того, как потенциальный ученик подписался на ваш курс.

Что понадобиться для того, чтобы стать онлайн-преподавателем? Вот несколько важных навыков:

хорошие знания по выбранному направлению;
умением записывать видео-уроки;
хотя бы поверхностное знание редакторов изображений (Photoshop), чтобы готовить визуальные материалы для курса.

7. Продажа товаров ручной работы

Есть еще хорошие способы заработать в интернете без вложений – реализовывать свои товары, которые вы сделали собственноручно:

нарисовали картину;
сделали хорошие фото в рамке;
связали шарф;
сделали сумку и т.д.

Если у вас имеется талант делать что-то своими руками, почему бы не реализовать его? Конечно, здесь я немного лукавлю, говоря, что этот заработок без вложений – ведь вам придется потратиться на приобретение сырья. Однако в самом интернете от вас не потребуются какие-то инвестиции.

Существует несколько вариантов реализации товаров:

размещать объявления на OLX или другом подобном сайте;
создать группу в социальной сети;
создать собственный сайт – как это сделать вы узнаете на моем 4-хдневном полностью бесплатном тренинге.

Еще один хороший вариант реализовывать свою продукцию – создать учетную запись на специализированных зарубежных сайтах (Zazzle, CafePress и Threadless). Это позволит вам выйти на международный рынок и получать за свои работы солидное вознаграждение, намного более высокое, чем при продаже товаров в пределах своей страны.

8. Станьте видеоблогером

Далее о том, как заработать с помощью интернета, используя возможности популярного сайта YouTube. Для этого нужно создать свой канал и заполнить его видео-роликами. Крайне желательно, чтобы это было авторское видео.

Главное, чтобы видео было интересным и/или полезным для пользователей – популярность легко завоевать, снимая:

развлекательные ролики;
информационные ролики;
ролики с советами и т.д.

Желательно избегать обычного слайд-шоу – подбирать картинки из интернета и начитывать текст за кадром. Такой формат подачи уже не приносит зрителей. Становитесь в кадр сами, снимайте то, что делаете, о чем рассказываете. Тогда есть вероятность стать популярным видео-блогером. Для съемок вам не обязательно сразу иметь какое-то особое профессиональное оборудование. На начальном этапе достаточно будет иметь телефон с неплохой камерой. И, конечно же, освоить работу в программах для монтажа видео. Но такие программы представлены в свободном доступе – достаточно функциональные и простые в использовании. Сколько можно заработать на видео-роликах? Все зависит от количества просмотров. Чем их больше, тем выше уровень заработка. Если вы действительно талантливы и можете привлекать зрителей своими роликами, то заработок будет достигать нескольких сот, а то и нескольких тысяч долларов в месяц.

Кстати! На каналах с миллионом подписчиков доход достигает 300 тысяч долларов в месяц! Возможно, вам пока еще кажется нереальным такое количество подписчиков, но если вы не попробуете, вы никогда не узнаете, обладаете ли необходимыми талантами!

Хотя нужно понимать – заработок на YouTube не дается легко. Нужно упорно работать и проявлять фантазию, чтобы создавать действительно оригинальные, яркие и необычные ролики, привлекающие аудиторию.

9. Как заработать с помощью интернета: станьте переводчиком

Следующий метод, как с помощью интернета зарабатывать деньги подойдет тем, кто хорошо знает языки. Если вы знаете хотя бы два, вы уже можете стать переводчиком. Существуют сайты, на которых переводчики получают заказы и делают перевод. Также попробуйте разослать свое резюме в студии переводов. Если они заинтересуются вами, то дадут для начала тестовое задание – справитесь с ними и будете регулярно получать задания. Вам не нужно никуда ходить – заказы на перевод будут высылать на вашу электронную почту, а деньги за проделанную работу переводить на банковскую карту.

10. Делайте транскрипцию

Перечисляя способы заработать в интернете без вложений, можно выделить и этот. Он предполагает следующее – вам нужно будет прослушивать аудио- или видеозапись и записывать все в текстовый редактор. Не стоит думать, что это очень легко. На самом деле работа требует внимательности и усидчивости. Кроме того, далеко не всегда хорошо слышно, что именно говорят люди на записях и придется много раз прослушивать отдельные фрагменты.

11. Продажа товаров из Китая

Следующий метод, как с помощью интернета зарабатывать деньги, предполагает продажу китайских товаров. О том, что в Китае можно недорого купить практически любые вещи, что угодно и товар, при этом, будет достаточно качественным, знают все. Однако далеко не все знают, как пользоваться Aliexpress или просто бояться это делать.

Поэтому, пока есть такие люди, вы можете смело и уверенно зарабатывать на них. Для торговли подойдут следующие категории товаров:

одежда, белье;
разнообразные аксессуары;
подарочные товары;
электроника и техника.

Именно они пользуются наибольшим спросом. Понятно, что надеяться на огромную наценку не стоит. Однако получить накрутку в 100% вполне реально! Хотя тут есть небольшой нюанс – вам нужно закупать товары для продажи не на Aliexpress, а на оптовых базах неподалеку от вас. Так вы сможете существенно сократить время доставки – вам не придется ждать 40 дней, а получить товар вы сможете буквально через пару дней или вообще заказать его доставку человеку, который купил продукцию у вас. Конечно, стоимость на оптовых базах процентов на 15 (в среднем) выше, чем на Aliexpress, но зато торговля будет идти довольно бойко. Если сможете раскрутиться и преподнести себя с наилучшей стороны. Для начала можете просто размещать объявления о продаже на тематических досках, форумах. Потому, когда дело пойдет активнее, подумаете о создании собственного магазина.

12. Как заработать с помощью интернета: интернет-магазин

Плавно перешли из предыдущего пункта в текущий. Сегодня торговля в интернете стала довольно активной. Поскольку это невероятно удобно и выгодно. Все больше людей предпочитают заказывать товары именно на сайтах – ведь не нужно даже выходить из дома, чтобы купить полезные и нужные вещи.

Если у вас есть желание зарабатывать торговлей, рассмотрите этот вариант. При этом на первых порах вам даже не обязательно создавать интернет-магазин, как таковой. Вот три реальных варианта ведения торговли:

интернет-магазин;
группа в социальной сети;
площадка на тематической платформе.

Ведь сегодня доверие даже к магазинам в социальной сети довольно высокое. Хотя, конечно, в идеале все равно лучше иметь свой сайт, заточенный именно под интернет-магазин.

Хотите создать свой интернет магазин? Тогда записывайтесь на мой авторский курс по созданию и продвижению интернет магазина с нуля. Я научу вас всему от выбора хостинга и домена до наполнения магазина товаром и первой продажи.

Крайне важно правильно выбрать направление торговли. Стоит ориентироваться на те товары, которые пользуются наибольшим спросом. Но при выборе ниши стоит учитывать и тот факт, что многие из них уж слишком переполнены. Если говорить о направлениях, которые сегодня позволят получать реальный и постоянный доход – это:

товары хенд-мейд;
одежда, белье, обувь среднего уровня качества;
разнообразные уникальные товары – например, аксессуары.

Повторюсь, нишу нужно выбирать крайне внимательно, чтобы не прогореть. Внимательно посмотрите, что нового появляется и в ближайшее время может быть востребовано. Как вариант – товары для электронных сигарет или вейпов. В общем, это не конкретная рекомендация, а только небольшой ориентир – решайте сами, чем вы хотите торговать.

Как заработать с помощью интернета: о чем я вам рассказал

В моей статье приведены основные способы заработать в интернете без вложений и с вложениями. Какое именно направление выбрать – решайте сами, опираясь на свои желания, интересы и умения. По моему мнению – наиболее перспективным является создание собственного сайта. Конечно, первое время вы будете работать на перспективу и не более того, но если проявите максимум усилий и трудоспособности, то вскоре получите неплохой доход, который перерастет в пассивный – и тогда вам уже не придется работать вообще.

Также хочу вам напомнить, что у меня проходит бесплатный 4-х дневный онлайн тренинг по созданию своего сайта с нуля.

Как увеличить половой член с помощью звездочки

Часто мужчин интересует вопрос: способен ли бальзам звездочка («Золотая звезда») увеличить половой член? И что будет, если намазать пенис звездочкой? Увеличение члена этим вьетнамским препаратом, состоящим из природных компонентов, может нести не только пользу, но и вред. Одним бальзам «Золотая звезда» помогает справиться с мужской проблемой, другим подкидывает новые испытания. Поэтому перед использованием этого препарата следует тщательно во всем разобраться.

Что собой представляет бальзам «Золотая звезда»

В разговорном обиходе это азиатское лекарство больше известно под словом «звездочка». Данный бальзам включает в своем составе эфирные масла корицы, эвкалипта, гвоздики, мяты, а также камфару и ментол. Благодаря такой натуральности этот бальзамический крем наружного применения оказывает ощутимое действие в борьбе с простудами и вирусами, головной болью, инфекционными недугами. Также его рекомендуется использовать при укусах насекомых, что позволяет устранить раздражения и снять зуд.

Увеличить член за несколько недель реально! Результат гарантирован! Узнай подробнее >>> на официальном сайте Selazeen.

Втирая растительный бальзам в проблемные участки кожи, можно избавиться от целого ряда симптоматических признаков. Нередко его рекомендуют задействовать при вестибулярных нарушениях. При этом перед использованием следует убедиться в отсутствии аллергических реакций. К примеру, можно втереть в область кожи руки минимальное количество бальзама. Если через время человек сталкивается с зудом, высыпаниями, жжением, крапивной лихорадкой, то от применения мази придется отказаться.

Можно ли увеличить член с помощью звездочки?

В последнее время на просторах всемирной паутины можно встретить немало историй мужчин о том, как им удалось повлиять на размер их пениса при помощи самой обычной звездочки. Однако использование лишь одного бальзама может привести к тяжелым последствиям. Дело в том, что увеличение полового члена звездочкой в большинстве случаев сопровождается травмированием чувствительных кожных покровов полового органа. Вот и ответ на вопрос о том, что будет, если намазать член звездочкой.

Готов поспорить, уникальная формула геля Селазин поможет и тебе! Узнай подробности акции >>> на сайте Selazeen.

Тем не менее, мужчины утверждают, что агрессивное действие бальзама «Золотая звезда» может оказаться не столь страшным, если добавлять его в небольшом количестве в смесь, произведенную на основе пищевой соды и воды. Однако это не гарантирует того, что увеличение члена бальзамом звездочка пройдет без последствий. Как отмечают мужчины, которые применяют звездочку без каких-либо последствий, этот вьетнамский препарат позволяет улучшить циркуляцию крови в области малого таза, что положительно сказывается на размерах фаллоса.

Как увеличить член с помощью звездочки

Перед началом процедуры следует принять теплый душ, чтобы прогреть ткани полового органа. Можно ограничиться горячим полотенцем. Мазь, приготовленную на основе чайной ложки пищевой соды, смешивают с несколькими миллилитрами воды до получения густой кашицы, в которую добавляют маленькую горошину звездочки и тщательно перемешивают. Полученную смесь наносят на сухую кожу полового члена и аккуратно втирают от основания к головке. В случае появления чувства жжения или других дискомфортных ощущений мазь на основе звездочки для увеличения члена смывают, а саму процедуру прекращают. Если же все в порядке, то средство втирается в кожу в течение нескольких минут. Остатки домашней смеси тщательно смывают.

Мужчины отмечают, что подобные содовые мази позволяют оказать на кожу фаллоса смягчающее и стимулирующее действие. Если по определенным причинам намазать член звездочкой и содовой смесью не удается, то указанную ранее мазь можно втереть в область промежности. Отмечается, что такое средство позволит улучшить кровоток к пенису, что окажет влияние на его размеры. Однако не стоит забывать о высоких рисках вреда коже фаллоса, поэтому имеет смысл отдать предпочтение более безопасным и абсолютно безболезненным способам удлинения и утолщения фаллоса.

Сторонники мануальной терапии утверждают, что повысить мужскую силу и увеличить половой член звездочкой можно при помощи активации акупунктурных точек. После расслабляющей ванны небольшое количество вьетнамского бальзама втирают в участок кожи, расположенный между 2-м и 3-м поясничными позвонками. Длительность самого сеанса должна составлять около 20-30 минут. За это время требуется достичь максимального расслабления, что позволит активировать акупунктурные точки, отвечающие за потенцию. Хорошая результативность, согласно отзывам, наблюдается после десятка таких процедур.

Желаемого увеличения полового члена можно достичь за считанные недели, уделяя свой проблеме по 10-15 минут в день. Мужчины отмечают, что гель Selazeen:

увеличивает длину и толщину члена;
усиливает половое влечение;
снижает риски половых дисфункций;
делает эрекцию более стойкой;
повышает чувствительность головки;
позволяет контролировать эякуляцию.

Перейти на официальный сайт Selazeen

10 способов заняться чем-то полезным, если у вас появилось всего 10 свободных минут

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы научиться чему-то новому и полезному, вовсе не обязательно большое количество времени, порой достаточно и 10 минут. Например, за это время можно отработать технику моментального завязывания шнурков или повторить важные правила оказания первой помощи.

AdMe.ru собрал несколько вариантов того, как провести совсем небольшое количество времени с максимальной пользой.

1. Научиться безошибочно выбирать спелые фрукты

Среди миллиона кулинарных лайфхаков есть по-настоящему бесценные сокровища. Вот несколько из них.

Пользовательница сайта Quora поделилась следующим советом: чтобы выбрать сочный апельсин или грейпфрут, нужно покупать тот фрукт, который будет тяжелее по сравнению с остальными апельсинами или грейпфрутами схожих размеров. Женщина уверяет, что этот совет ей много лет назад дал пожилой мужчина в супермаркете, с тех пор она им и пользуется.

Кстати, с арбузами это работает в обратную сторону: вкуснее тот, что окажется по весу легче.

Другая пользовательница сервиса советует, как правильно выбирать клубнику. Все очень просто: если клубника только выглядит красиво, но совсем не ароматная, то такая ягода окажется безвкусной.

2. Посмотреть познавательную лекцию

Провести время с пользой можно всего в пару кликов, если зайти на сайт с лекциями TED.com. В верхней панели во вкладке Watch есть кнопка Surprise Me — можно выбрать категорию видео (забавное, очаровательное, вдохновляющее и др.), указать лимит ролика по продолжительности (5, 10, 15 мин. и т. д.) и выбрать выпавшую для просмотра лекцию. Можно гулять между категориями и обновлять страничку снова и снова — так будут появляться все новые видео. Лекции опубликованы на английском языке, но для некоторых предусмотрены в том числе и русские субтитры.

3. Запомнить, как правильно оказывать первую помощь

Такие знания никогда не будут лишними, и 10 потраченных минут могут однажды спасти чью-то жизнь. К примеру, можно ознакомиться с нашей инструкцией по оказанию первой помощи.

Одним из самых распространенных неврологических заболеваний в мире является эпилепсия, но неправильно оказанная первая помощь может лишь усугубить состояние человека. Рекомендации совсем несложные, важно лишь их правильно соблюдать. Вот что советует Международная эпилептическая лига:

Засеките время начала приступа.
Первым делом стоит проверить, нет ли вокруг предметов, о которые больной может случайно пораниться во время припадка. Отодвиньте при необходимости мебель и другие предметы.

Опустите человека на землю и подложите что-то мягкое под голову. Важный момент: не запрокидывайте голову больному!
Не пытайтесь удержать человека в неподвижном состоянии — это не поможет.
Ни в коем случае не кладите больному ничего в рот и не пытайтесь разжать челюсть или удержать язык. Существует миф, что при эпилептическом припадке необходимо предотвратить прикусывание языка. Но на самом деле попытки сделать это безуспешны и даже опасны.
Проверьте время. Если припадок длится больше 5 минут, то необходимо вызвать скорую помощь.
Когда припадок прекратится, уложите человека в удобное положение (лучше положить его на бок). Удостоверьтесь, что его дыхание в норме. Проверьте, свободны ли дыхательные пути.

Не оставляйте человека одного, пока его состояние не стабилизируется. Если приступ повторился или человек получил травму, то также необходимо вызвать скорую помощь.

4. Научиться нескольким приемам, полезным в общении

10 подручных средств, которые отлично подойдут для оказания первой помощи

В 2017 году нью-йоркская компания начала продажу «интеллектуальных» аптечек, способных не только предоставить медикаменты для первой помощи, но и оперативно проконсультировать по вопросам ее оказания. К сожалению, в непредвиденных ситуациях рядом может не оказаться даже стандартной аптечки. Но часто помочь способны и обыденные на первый взгляд вещи, оказавшиеся в этот момент под рукой.

AdMe.ru решил выяснить, какие из привычных вещей подходят для оказания первой помощи или могут пригодиться в экстренной ситуации.

1. Сок, молоко, пиво

При получении ожога необходимо как можно быстрее охладить место повреждения. В идеальном варианте специалисты советуют делать это с помощью проточной воды в течение примерно 10–15 минут, не меньше. Но в том случае, если это невозможно, ситуацию способна спасти любая холодная безвредная жидкость. Например, молоко, безалкогольные напитки либо пиво. Не следует наносить на поврежденную кожу что-то жирное, например растительное масло.

2. Пакеты для продуктов

После охлаждения место ожога необходимо обернуть полиэтиленовой пленкой, чтобы предотвратить попадание инфекции. Для этой цели также подойдут пакеты для завтраков или замораживания продуктов. Такие материалы не прилипнут к поврежденной поверхности кожи и создадут необходимый защитный барьер от микробов.

3. Подгузники и прокладки

Данные средства гигиены могут стать отличным перевязочным материалом, в том числе и потому, что обладают хорошей степенью впитываемости.

Как можно заработать с помощью квадрокоптера?

Большинство современных владельцев квадрокоптеров или других типов беспилотников приобретают летательные аппараты главным образом ради развлечения. Для многих покупка становится первым шагом к настоящему хобби. Однако современные беспилотники позволяют вам не только получать удовольствие от пилотирования и воздушной съемки, но и при желании превратить свое увлечение в еще один интересный способ заработка денег.

Сегодня по мере расширения модельного ряда коптеров и их функционала появляется все больше самых разных способов заработка денег. Конечно, для того чтобы использовать беспилотник максимально эффективно, необходимо обладать хорошими навыками пилотирования, а также знать и уметь работать с летающей камерой (или другим оборудованием в зависимости от поставленных задач).

За рубежом каждый владелец дрона, желающий сделать свой беспилотник источником получения дохода, обязан получать сертификат пилота. Кстати, существует даже международный сертификат оператора, который пока можно получить только в Великобритании или Италии. В нашей стране пока все более или менее просто. Если вы работаете с коптером, масса которого не превышает 30 кг, то никакого сертификата вам не требуется. Достаточно знать правила и законодательство в своей области и мастерски управлять своей летающей платформой.

Беспилотник может стать не только хобби, но и хорошим источником заработка

Несколько способов заработать с помощью дрона

Мы расскажем о наиболее доступных вариантах заработка с помощью беспилотника. Перечень достаточно условный, потому что в современном мире беспилотной авиации все меняется очень быстро. Возможно, вы сами сможете найти еще не один способ получить честно заработанные деньги от эксплуатации своего дрона. Но мы решили остановиться на наиболее востребованных и понятных методах. Итак, поехали.

1. Внештатный пилот (или пилот-фрилансер)

Хотя сегодня крупные компании и государственные структуры все чаще создают специальные подразделения, где работают штатные операторы беспилотников, на рынке остается довольно большая ниша и для пилотов-фрилансеров. Если вы располагаете собственным дроном, то можете зарегистрироваться на бирже фрилансеров и предлагать свои услуги по аэросъемке, инспекции объектов или решение других задач, соответствующих возможностям вашего дрона и вашим навыкам оператора беспилотника. Например, можно воспользоваться функционалом сервиса PilotHub или даже обычной фрилансерской биржей вроде FL.ru, где уже есть предложения о работе.

Съемки автомобильных гонок с помощью квадрокоптеров DJI

2. Воздушная съемка

Воздушная съемка (фото или видео) сегодня пользуется большим спросом и популярна как среди любителей, так и профессионалов. Кто-то использует летающую камеру для публикации отснятого материала в своем блоге или продает фотографии различным фотостокам. А кто-то сотрудничает с различными агентствами недвижимости, туристическими компаниями или другими подобными организациями, которым все больше требуется воздушная съемка наземных объектов. Понятно, что требования бизнеса могут быть разные, и вы должны будете быть готовы создавать такой тип фотографий, который нужен вашему клиенту.

3. Покупка, ремонт и перепродажа бывших в употреблении дронов

Беспилотники разного типа сегодня становятся чрезвычайно популярными в роли хобби, вида спорта, инструмента для заработка и т.п. Все больше людей инвестируют в покупку подобных аппаратов. Не все могут позволить себе купить новый дрон, особенно, если он оснащен отличной камерой и имеет массу интеллектуальных функций. Зато более доступной видится покупка уже эксплуатировавшегося кем-то аппарата. Некоторые люди начинают специально заниматься продажей таких беспилотников. Нередко такой бизнес совмещается с услугами по ремонту аппаратов и поставке недорогих запчастей и комплектующих.

Ремонт и продажа б/у беспилотников может также принести приличный доход

Как вариант, если вы располагаете достаточным уровнем знаний и небольшими средствами, можно скупать сломанные дроны у тех владельцев, которые на хотят тратить деньги и время на ремонт. Это напоминает похоже на бизнес людей, которые скупают старые или попавшие в аварию машины и зарабатывают на продаже сохранившихся в нормальном состоянии запчастей или сборке и ремонте машин для других владельцев. Приблизительно так же выглядит подобный бизнес в отношении беспилотников. Сломанные аппараты можно разбирать на запчасти или использовать их для ремонта и восстановления, чтобы затем продать исправную модель желающим.

4. Участие в поисках и спасении

Когда происходят экологические катастрофы, требуется помощь в поиске пропавших людей или животных. Вы можете помочь, направив свой беспилотный аппарат над пострадавшим районом для поиска любых признаков жизни. Конечно, в основном такая работа носит добровольный характер, и многим покажется странным требовать за это деньги. Но иногда поисковые команды привлекают дополнительную помощь на платной основе. Особенно, если крайне нужна помощь в поиске чего-либо или кого-то конкретного. Метод заработка возможно спорный, однако как вариант вполне допустим.

5. Сельское хозяйство: инспекции и картографирование

Разумеется, в этой области имеется своя российская специфика, однако беспилотная авиация сегодня начинает активно проникать и в эту, прежде консервативную с точки зрения технологий, сферу. Фермеры и агропромышленные фирмы заинтересованы в улучшении урожайности и внедрении новых технологий при условии, если они сравнительно недороги и могут способствовать достижению основных целей.

Не обязательно использовать для сельского хозяйства специализированные дроны. С рядом задач справятся даже любительские модели вроде серии DJI Phantom

Беспилотники в аграрном комплексе используются для разных целей: инспектирования полей, картографии, распыления удобрений и др. Последнее, конечно же, возможно только в том случае, если дрон соответствующим образом оборудован, как например, сельскохозяйственные дроны DJI Agras MG-1, Agras MG-1S, Agras MG-1P или Agras MG-1P RTK. Вряд ли вы захотите специально покупать данные модели, поэтому проще будет использовать летающую камеру для сканирования сельскохозяйственных угодий на предмет состояния полей, занятых под определенные культуры. Специальные программы вроде DroneDeploy помогут обработать полученные данные для принятия адекватных решений владельцами хозяйства.

6. Гонки дронов

Дрон-рейсинг, или гонки на дронах, сегодня превращаются в популярный вид спорта и источник неплохих доходов. Так, например, в 2016 году призовой фонд гонок беспилотников в Дубаи составил 1 миллион долларов США. Крупный бизнес потянулся в эту сферу, ведь гонки транслируются по ведущим спортивным каналам, привлекают огромное внимание зрителей и рекламу. В качестве гонщика вы можете зарабатывать от спонсоров до 100 тысяч долларов. Конечно этот вид спорта требует отличных знаний беспилотных технологиях и великолепных навыков пилота. Организаторы соревнований предъявляют и определенные требования к самим дронам, а также аксессуарам для них. Сегодня уже существует международная лига пилотов-гонщиков, в которую можете вступить и вы.

Гонки дронов в Дубае создали целый вид спорта и еще одну серьезную нишу для бизнеса

7. Свадебный фотограф

Свадебные фотографы, как правило, работают на земле. Однако с появлением летающих камер у наземных фотографов появились конкуренты. Да, кому-то эта специализация покажется скучноватой, но ведь и занимаются ей только те, кому это действительно интересно. И если вы специализируетесь на воздушной съемке свадеб, хорошо знаете свое дело, виртуозно управляете камерой и дроном, то такой способ заработка может стать основным. Нередко коптероводы-фотографы работают вместе с обычными свадебными фотографами, что приносит хороший доход им обоим, да и виновников торжества оставляет только положительные впечатления. Если же вы работает в одиночку, то это тоже неплохой вариант. Сделайте визитную карточку и раздайте ее магазинам для новобрачных и разместите рекламу (обычную и в Интернете), чтобы потенциальные невесты могли найти ее и позвонить вам.

8. Видеооператор

В качестве источника заработка видеосъемка с воздуха не менее востребована, чем аэрофотосъемка. Будь то свадьбы, крупные корпоративные мероприятия, концерты, агентства по операциям с недвижимостью или любые другие мероприятия и организации, клиентам очень хочется видеть удивительные и захватывающие видеоролики. Это один из самых прибыльных видов бизнеса, а вы даже можете стать известным благодаря созданным вами видеороликам.

Видеосъемка одного из подписчиков канала 4vision.ru

9. Инспекции ЛЭП и трубопроводов, строительство

В основном, такие задачи у нас решают штатные инспекторы и штатные пилоты. В России, как известно, большинство коммуникаций (электропередач и трубопроводов) принадлежат компаниям с государственным контролем. Однако заказы бывают и в этой сфере. Это позволяет сэкономить на работе целой команды инспекторов, а также снизить риски в области охраны труда, ведь дрон с камерой сможет работать там (особенно на высоте), где человеку крайне сложно и опасно. Дроны все больше используются и для контроля над строительством различных объектов. Так что, можно попробовать использовать дрон и для этих целей.

Строительство крупных объектов сегодня все чаще требует применения беспилотников для мониторинга

Преимущества от использования вашего дрона в качестве источника дохода

Быть пилотом беспилотника определенно полезно и приятно во многих отношениях. Это не только интересное хобби, но и может стать для вас отличным источником заработка и просто увлекательной работой. Она понравится и тем, кто любит находиться на улице и общаться с людьми во время работы. Наконец, с такой работой вы получаете больше свободы и можете управлять временем своей занятости, то есть работать тогда, когда хотите. Ну а если вам нужно больше опыта и знаний, то можно не только подумать, но заняться тренировкой навыков пилотирования.

Конечно, перед тем, как вы решите всерьез заняться эксплуатацией беспилотника для извлечения дохода и придумаете свою бизнес-идею, необходимо принять в расчет тип и технологические возможности беспилотных летательных аппаратов. Это определит выбор вами модели дрона (если ее придется покупать) и ваши возможности. Например, если вы решите заниматься аэросъемкой, то вам потребуется дрон с камерой высокого разрешения. Для других работ дронов, например, для инспекций, вам понадобится более прочный и устойчивый к ветру беспилотник. Лучше, если это будет гексакоптер.

Реально эффективные способы похудения для женщин в домашних условиях

Избыточная масса тела – это проблема многих людей. Фаст-фуд, неправильный рацион питания и малая физическая активность приводят к набору массы тела. Когда вес достигает критической отметки, люди задаются вопросом, как можно быстро похудеть, причем сделать это самостоятельно, в домашних условиях.

Содержание статьи:

Правила похудения в домашних условиях

Для снижения веса в домашних условиях следует придерживаться правил здорового питания и водного режима. Именно при таком подходе похудение будет более быстрым и эффективным.

Основные правила:

Употреблять больше чистой воды (1,5-2 л в сутки). За ночь организм теряет около 1 л воды, поэтому нужно эту потерю компенсировать. Причем большая часть жидкости должна быть выпита в первой половине дня, чтобы не провоцировать отеки.
Снизить количество простых углеводов. К ним относятся продукты из муки высшего сорта: хлеб, булки, макароны, белый рис, а также газированная вода, сладости, лапша и каша быстрого приготовления. Вместе с этими продуктами в организм попадает слишком много сахара, часть которого не усваивается, а откладывается в виде жира.
На короткое время ограничить потребление жиров до 30 г в сутки, т.е. отказаться от жареной еды, колбасы, сливочного масла, сала.
Принимать пищу небольшими порциями, но часто, спустя каждые 2-4 часа.
Абсолютно отказаться от принятия алкогольных напитков, так как они разжигают аппетит и нарушают гормональный фон.
Снизить потребление соли. Для человека достаточно съедать 1 ч.л. соли в день, такая порция не принесет вреда. Но соль есть в хлебе, консервах, сыре, колбасах и майонезе, поэтому человек сам не замечает, как съедает ее слишком много, и это способствует возникновению отеков и целлюлита.
Увеличить потребление белка, который находится в твороге, мясе птицы, рыбе и соевых продуктах. Белок поможет сохранить мышечную массу при похудении и удержать результат.
Повысить физическую активность. Необязательно сразу идти в тренажерный зал, можно начать с простых упражнений в домашних условиях.
Регулярно проводить косметические процедуры для тела, чтобы повысить эффективность здорового питания и занятий спортом.

Если придерживаться этих несложных принципов похудения, то вес начнет уходить, исчезнут одышка, чрезмерная потливость и другие неприятности. Тело станет более гибким, выносливым и здоровым.

Очищение организма от токсинов при похудении

Очистить организм от токсинов и шлаков – вот как возможно быстро похудеть. Перед чисткой в домашних условиях нужно подобрать способ, который будет комфортнее всего.

Самые известные способы очищения:

С помощью травяных сборов можно не только вывести шлаки из организма, но и укрепить его, улучшить самочувствие. Самый простой сбор: равные пропорции ромашки, зверобоя, бессмертника и листьев смородины. Сбор заливают 1 л кипятка и варят в течение 5 минут, затем настаивают 1 час. Пьют по стакану с утра и вечером.
Овсяная каша прекрасно чистит кишечник. Употреблять ее нужно по утрам натощак, но не более 2 недель подряд. И лучше кашу не варить, а с вечера запаривать кипятком или кефиром.
Летом и осенью можно проводить очистку с помощью фруктовых или овощных соков. Особенно полезными будут соки из моркови, свеклы, капусты, яблок и клюквы.

Очистка кишечника позволить ускорить обмен веществ и потерю лишних килограммов. Особенно полезно такую процедуру проводить людям, у которых много избыточного веса.

Какие медикаментозные препараты можно принимать для похудения

Медикаментозные препараты обещают быстрое снижение веса без особых усилий. Но прежде чем этому верить, нужно разобраться, как действуют подобные препараты. Мочегонные препараты – диуретики – можно принимать в случае сильных отеков. Самое популярное средство из этой группы – Фуросемид.

Всего одна таблетка способствует выводу из организма около 2 л жидкости. Но Фуросемид нельзя принимать больше, чем 3 дня подряд, так как вместе с излишками воды уйдут кальций, натрий и магний.

Более мягко и безопасно действует Верошпирон. Но перед приемом нужно посоветоваться с врачом, так как средство может спровоцировать развитие почечной недостаточности.

Другая группа препаратов – это средства для очищения организма, то есть слабительные. Снижение веса происходит за счет мягкого естественного очищения кишечника.

Популярен препарат Фитомуцил, который содержит в себе клетчатку. За неделю приема можно избавиться от лишних 3-5 кг.

Жиросжигающие препараты оказывают влияние на скорость метаболизма. Особенно высока эффективность таких средств в сочетании с физическими нагрузками. Кофеин, находящийся в шоколаде, чае, кофе, обезболивающих средствах повышает работоспособность организма, стимулирует деятельность нервной системы и обладает незначительным мочегонным эффектом.

Специальные упражнения для похудения

Соблюдая диету, и только вместе с физическими нагрузками – вот как можно быстро похудеть в домашних условиях. Без комбинации методик все усилия по ограничению в питании пройдут даром, и вес быстро вернется, когда диета закончится.

Кардиотренировки позволят быстро и эффективно снизить вес, потому что во время выполнения упражнений у человека выделяется много пота. Хороший вариант кардионагрузки – это гимнастика для похудения.

Также можно выполнять бег на специальной дорожке или в парке, ездить на велосипеде, прыгать через скакалку, танцевать. Все эти тренировки легко выполнять в домашних условиях, без дорогостоящего оборудования. Cиловые тренировки помогут быстрее избавиться от лишних килограммов, мышцы окрепнут, и сформируется красивый рельеф тела.

Самый простой комплекс силовых упражнений, который можно выполнять дома:

Приседания по 10-15 раз по 3 подхода. Чтобы увеличить нагрузку, в руки можно взять гантели.
Поднятие верхней части спины в положении лежа на спине. Нужно выполнить не менее 10-20 повторений по 3 подхода.
Упражнение «Лодка» – лежа на спине следует приподнимать ноги над полом, не помогая руками и не отрывая корпус от пола. Повторять нужно несколько раз.

Выполняя такие нехитрые упражнения, можно гораздо быстрее похудеть, не опасаясь возврата веса обратно.

Чаи и настои для быстрого похудения

Эксперты фитотерапевтических методов советуют, как можно быстро избавиться от лишнего веса. Это можно сделать, принимая травяные настои. В домашних условиях прием чаев и настоев из трав позволит безопасно снизить избыточный вес.

Важные правила приема травяных чаев и отваров:

строго соблюдать пропорции приготовления;
в сутки принимать указанное количество раз;
делать перерывы между курсами лечения.

Несколько вариантов травяных сборов:

Листья сены, петрушку, укроп, одуванчик и мяту в равных пропорциях общим весом в 30 г заливают 1 л крутого кипятка и варят на водяной бане четверть часа. Остужают и процеживают, употребляют по 70 мл до приема пищи, но не чаще чем 4 раза в сутки.
Зеленый чай, сушеный хрен и имбирь, одуванчик одинаковыми порциями общим весом 100 г заливают 1 л воды и варят на водяной бане в течение получаса. Охлаждают и принимают внутрь по полстакана трижды в день.

Травяные настои противопоказаны при вынашивании ребенка, в период лактации, при склонности к проявлению аллергий, хронических болезнях.

Жиросжигающие обертывания

Во время похудения вес легко уходит в начале, а спустя некоторое время этот процесс замедляется. Особенно трудно избавиться от жировых отложений на животе и бедрах, так как там скапливается много жидкости. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно использовать различные обертывания.

Обертывания бывают 2 видов: горячего и холодного. Горячее проводится с целью усиления обмена веществ, избавления от солей и отложений жира. Такие добавки, как красный перец, горчица и корица разогревают кожу, открывают поры и помогают полезным микроэлементам проникнуть в глубокие слои.

Холодное обертывание способствует сужению пор и сосудов и оттоку шлаков и солевых отложений из-под кожи. Уходят отеки, и поверхность кожи становится ровной и гладкой, без характерных бугорков при целлюлите.

Другие народные средства

Народная медицина предлагает, как можно в сжатые сроки снизить массу тела, применяя народные средства в домашних условиях. При этом не нужно будет сильно ограничивать себя в еде.

Популярное средство – это яблочный уксус. Для приема следует развести 1 ч. л. уксуса в 250 мл воды и принимать перед принятием пищи пару раз в сутки. Желательно пить напиток через трубочку для сока, так как уксус может испортить зубную эмаль.

Запрещено использовать этот метод снижения массы тела при язвенной болезни или гастрите. Эффективное действие для похудения оказывают ванны, которые можно принимать не более 2 раз в неделю.

Варианты ванн для похудения:

морская соль (200 г) и пищевая сода (500 г), принимать нужно в течение 15-20 минут;
натуральный мед (200 г) и пара капель любимого эфирного масла;
горчичный порошок (200 г), принимать следует строго не более 10 минут;
липовый цвет (150 г), который следует заранее настоять в 2,5 л крутого кипятка.

Нельзя выполнять процедуру на полный желудок и людям с болезнями сердца. Также нужно следить за температурой воды, она не должна быть больше чем 38 градусов.

Легкий способ похудеть на 5 кг за неделю

Избавиться от 5 кг лишнего веса можно всего за неделю, соблюдая правильный образ жизни, сбалансированное питание. Важно спать не менее 8 часов в сутки и регулярно выполнять физические упражнения.

Похудеть на 5 кг за неделю можно и с помощью жестких диет. На неделю ограничивается питание, и вес быстро снижается. Самое главное – после окончания такой диеты сдерживать себя в еде, иначе килограммы вернутся в большем количестве.

Кефирная диета на неделю:

Меню понедельника: 5 яиц «вкрутую» (можно заменить запеченным картофелем) и 1,5 л нежирного кефира. Всю пищу разделяют на 5-6 раз.
Меню вторника: 100 г вареного филе курицы, 1,5 л кефира.
Меню среды: 100 г отварной говядины, 1,5 л кефира.
Меню четверга: 100 г отварной рыбы (минтай, форель или камбала) и 1,5 л кефира.
Меню пятницы: 1 кг фруктов или овощей и 1,5 л кефира.
Меню субботы: 2 л кефира.
Меню воскресенья: 2 л минеральной негазированной воды.

Во все дни диеты нужно выполнять зарядку и выпивать не менее 1-1,5 л чистой воды (кроме воскресенья).

Как похудеть на 10 кг

При похудении на 10 кг нужно понимать, что если сделать это очень быстро, то кожа не успеет адаптироваться и некрасиво обвиснет. К тому же такое быстрое похудение может негативно сказаться на здоровье. Лучше всего отвести себе время от месяца до 3-4-х, именно за такой период жир будет исчезать постепенно и организму не будет нанесено вреда.

Основные правила для похудения на 10 кг:

Полностью исключить из рациона мучные продукты. Если невмоготу, то хлеб можно заменить хлебцами.
Отказаться от конфет, но позволять себе раз в день дольку черного горького шоколада.
Заменить сахар для чая натуральным медом (не более 1 ч.л.).
Не жарить, но запекать или варить, готовить на пару, гриле.
Уменьшить потребление соли.
Углеводы принимать в пищу на завтрак и обед, а на ужин съедать белки. Не есть за 2-3 часа до отхода ко сну.
Полностью отказаться от газированной сладкой воды.

Важно не только исправить свое пищевое поведение, но и регулярно тренироваться. Только спорт сможет сделать тело более гибким и выносливым, а в сочетании с правильным питанием и стройным.

Диета для похудения на 10 кг за неделю (меню)

Существуют диеты, соблюдая которые возможно похудеть на 10 кг всего за неделю. Это очень жестокие меры, к которым прибегать можно крайне редко. Хороший способ похудеть – гречневая диета. Всю неделю гречневая каша будет основным элементом питания, иногда дополняемая другими продуктами.

Но крупу нужно готовить особым способом: 1-1,5 стакана крупы с вечера заливают крутым кипятком на 5 см выше уровня гречки, плотно прикрывают крышкой. Нельзя добавлять ни соль, ни сахар, ни какие-либо специи. По вкусу можно заливать крупу не водой, а кефиром.

Полученную кашу нужно разделить на 5-6 приемов на весь день таким образом, чтобы последний прием пищи был не позднее 3-4 часов до сна. В течение дня нужно пить много чистой или минеральной негазированной воды, чаи на травах (без сахара). Если будет чувствоваться сильный голод, то рацион дня можно разбавить двумя зелеными яблоками. А за час до отхода ко сну разрешается выпить стакан кефира.

Перед тем как начать гречневую диету, нужно посоветоваться с врачом. Основным противопоказанием к такому режиму питания является аллергия на гречневую крупу или болезни желудочно-кишечного тракта.

Как похудеть женщине за 10 дней в домашних условиях

Всего за 10 дней можно снизить массу тела с помощью разных методик. Обязательное правило: на период похудения нужно полностью отказаться от алкоголя, так как он снижает волю и вызывает сильный аппетит. Диету можно соблюдать не чаще 2-х раз за 1 год. Ее суть в том, что на время диеты в рационе питания будут преобладать белки, а жиры и углеводы будут сведены к минимуму.

Продукты, разрешенные на диете:

кефир, несладкий йогурт, ряженка;
куриные яйца;
отварная рыба или мясо;
грибы;
любые овощи.

Принимать пищу нужно 5 раз в день. Все приемы пищи разделяют на 3 основных и 2 перекуса. Похудение будет идти за счет того, что белки долго перевариваются организмом. Поэтому он будет тратить гораздо больше энергии, чем получать, и расходовать лишние килограммы веса.

Нельзя употреблять сладости, сыр, копченые продукты и бобы. Также следует принять во внимание, что белковая пища способна повлиять на уровень сахара и холестерина, так что могут возникнуть обострения хронических заболеваний.

Как похудеть на 5 кг без диет

Чтобы снизить вес до желаемого, не соблюдая никаких диет, достаточно искоренить вредные пищевые привычки и заменить их полезными, а также больше двигаться, гулять на свежем воздухе и не переедать.

Чтобы похудеть на 5 кг, нужно соблюдать следующие правила:

Не заглядывать в холодильник без причины. Есть только тогда, когда чувствуется голод, а не от скуки. Ужин должен быть более легким и не позже чем за 3 часа до сна.
Снизить или полностью исключить из рациона жареную и копченую еду. Если очень хочется, то лучше небольшой кусочек жареного мяса съесть утром, но не на ужин.
Навсегда отказаться от чипсов, сухариков и газировки – это пустые калории, которые обязательно отложатся в виде жира.
Поддерживать водный баланс организма. Полезно выпивать стакан воды натощак после пробуждения.
Есть 5-6 раз в день маленькими порциями.

Если постоянно придерживаться таких несложных правил, то лишний вес вскоре начнет уходить, а тело будет более легким, прибавится энергии и хорошего настроения.

Самые лучшие диеты

Существует множество разнообразных диет: маложирных, моно, белковых и безуглеводных. Можно подобрать ту, которая больше всего нравится, и которую будет комфортно соблюдать. Ведь если в диете присутствует нелюбимый продукт и его нельзя заменить, то вряд ли такое питание принесет желаемый эффект.

Кефирная диета

Самая популярная диета для похудения – кефирная. Она существует в нескольких вариантах:

Моно-диета, в которой можно употреблять в пищу только кефир. 1,5 л продукта нужно выпивать за 5-6 раз. Соблюдать такой режим можно не более 3-х дней подряд.
1,5 л кефира нужно выпивать в течение дня, а также съедать около 1 кг овощей или фруктов. Продолжительность такой диеты не больше 6 дней.

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета дает хороший и быстрый результат. Основное правило: снизить количество сахара и крахмала, попадающего в организм вместе с едой. Углеводы можно употреблять, но только не более 250 ккал в день.

При безуглеводной диете можно есть:

птицу, рыбу, мясо;
сыр и творог;
овощи;
цитрусовые;
ягоды.

Кроме ограниченного рациона питания нужно также соблюдать несколько правил:

после приема пищи нельзя пить в течение получаса;
жарить можно только на оливковом масле;
питаться следует дробно: 5-6 раз в день небольшими порциями;
после 20 ч нельзя принимать никакую пищу.

Накопление избыточной массы тела происходит из-за таких вредных привычек, как малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Не обращаясь за помощью к специалистам, можно быстро похудеть в домашних условиях, собрав в кулак волю и следуя принципам диетического питания.

Если отказаться от вредной пищи, и начать заниматься спортом, хотя бы больше гулять пешком, лишний вес незаметно уйдет. При хронических заболеваниях не рекомендуется применять для похудения жесткие диеты.

Видео о том, как можно быстро похудеть в домашних условиях

Простой рецепт быстрого похудения на 5 кг в домашних условиях:

Как можно быстро и легко похудеть. Топ продуктов для похудения:

Как работать с маятником? — Magic Force — Жизнь в гармонии

Маятник для начинающих. Как работать с маятником? Маятник — удивительная вещь, которая дает нам возможность проникнуть в тайны подсознания для работы над получением ответов. Предположим, что вы обычный человек, не обладающий ясновидением и экстрасенсорными способностями. Но вам очень нужна информация с тонкого плана. Идти к гадалкам, магам и экстрасенсам не хочется, да и нет таких людей в вашем ближайшем окружении. Как добраться до этой информации? Как достучаться до подсознания?

Есть несколько способов её получения с тонкого плана, из информационного поля Земли. Это энергоинформационное поле содержит всю информацию о планете и каждом человеке, живущем или когда-либо жившем на ней. По-другому его ещё называют Хрониками Акаши.

Носителем этой и информации являются торсионные поля, благодаря которым мы можем видеть у других людей или развить у себя такие способности, как интуиция, ясновидение, телепатия, биолокация и так далее. Я не буду сейчас углубляться в объяснение всех этих явлений с физической точки зрения, с точки зрения науки. Возможно, мы ещё вернемся к этому вопросу.

Наше сознание, мышление, интеллект – всё это информация. Информация первична, а материя, то есть энергия – вторична. Вначале было «Слово». Информация управляет всем, как внутри нас, так и снаружи. Не бытие определяет сознание, а информация определяет бытие. Из этого можно сделать вывод, что любая материя обладает сознанием. Прочувствуйте… лю-ба-я. Мы можем разговаривать с вещами, с техникой-электроникой, со своим телом, с каждой клеточкой своего тела. И все они нас услышат. При определённой тренировке можно получить ответ. Именно на этом основаны многие практики совершенствования и изменения себя.

Сегодня я хочу рассказать ещё об одном инструменте, помогающем проникнуть в тайники этого энергоинформационного поля, помимо медитации«Хроники Акаши», о которой уже рассказывала. Сегодня расскажу о маятнике.

Для чего нужен маятник?

Маятник поможет любому человеку, даже начинающему эзотерику, получить ответы из Единого энергоинформационного поля Земли. При определённой тренировке и настойчивости это получается почти у всех. Некоторым людям для освоения маятника может понадобиться несколько дней, другим намного больше времени, всё зависит от самого человека.

Связь с этим полем Земли мы можем наладить через наше подсознание. Обычно доступ к подсознанию закрывает наш вездесущий и всезнающий разум. Он всеми силами старается заблокировать нам туда доступ, считая, что нам туда входить нельзя. Почему?

Потому что сознание должно поддерживать стройную логическую систему, по которой мы живём. Эту функцию нашего разума наверное можно сравнить с операционной системой компьютера, которая запрашивает логин и пароль для входа в засекреченную директорию. Не всем туда открыт вход и «чайнику» туда лучше не ходить. Поэтому нет прямого хода к подсознанию. Но к счастью, в результате тренировок контроль разума слабеет, и мы начинаем получать сведения о любом предмете, явлении или процессе в окружающем нас пространстве.

Какие ответы можно получить от подсознания посредством маятника?

Можно очень много узнать о себе, о своём здоровье, почти обо всём, что имеет отношение к нашей жизни. За исключением тех моментов, которые нам знать не положено.
Можно найти потерянные предметы или вещи в квартире.
Можно узнать по карте, где находится человек, которого мы ищем.
Определить лучшее место для строительства дома
Проверить продукты питания.
Изменить свои привычки.
Изучить свои прошлые жизни.
Сделать правильный выбор между чем-то.
Сделать для себя полную самооценку и дальше работать с результатами.
Сбросить лишний вес.
Увеличить свой доход.
Узнать о скрытых способностях.
Предсказывать погоду
Узнать, какие витамины нам нужны именно сейчас
Какие продукты питания для нас полезны, а какие лучше не употреблять и еще много всевозможных вопросов, на которые можно получить ответ.

Этот список я могу продолжать до бесконечности, так как возможности применения маятника безграничны.

Подготовка для работы с маятником

Нужен сам маятник. Его можно купить в любом эзотерическом магазине. Я делаю заказы в гипермаркете эзотерики Magic Kniga. У них огромный выбор маятников на любой вкус. Закажите сразу несколько маятников, они будут у вас для разных вопросов. В процессе работы поймете, какой маятник лучше отвечает, например, на вопросы о любви, а какой на вопросы о здоровье. Можно подобрать по форме, материалу, цене — выбор огромный.

Отнеситесь к выбору маятника с душой. Маятник, на который откликнется ваша душа возьмите в руки и почувствуйте его. Если идёт тепло – маятник ваш, почувствовали холод – ищите дальше. Кстати этот метод выбора можно применить при любом определении своей вещи.

Пока вы не приобрели маятник, можно использовать небольшой груз, подвешенный на нить. Длина нити приблизительно 17-18 см. Нить должна быть хлопчатобумажной или шёлковой. Нежелательно использовать шерстяные и синтетические нити. Они плохо подходят для этой цели.

Маятники (Можно заказать)

Можно использовать маятник на тонкой цепочке. У меня не было разницы в ответах маятника на нитке и маятника на цепочке. Как будет у вас я не знаю. Определяйте опытным путем.

Самый нейтральный материал для маятника — пчелиный воск. Сделайте из него конусообразную фигуру, закрепите на нитке — получится маятник. Можно подвесить на нитке кольцо или даже обычную гайку. Предмет не должен быть слишком легким. Такой маятник сложно будет раскачать.

Как настроить маятник?

Любой маятник нужно настроить на себя. Если маятник из магазина – очистите его под проточной водой или поместите на некоторое время в емкость с поваренной крупной солью. Еще лучше — сделать очень крутой раствор поваренной соли и опустите в него маятник на 24 часа. Соль очень хорошо нейтрализует энергетику. После очистки подержите свой маятник в руках, походите с ним сутки-двое, что бы он настроился на вас.

Никогда никому не давайте его в руки. Чаще носите его с собой, так он постоянно будет сонастроен с вами.

Когда все эти подготовительные операции выполнены, необходимо с маятником «договориться», то есть определить ту кодовую систему, через которую вы будете получать ответы на свои вопросы. Для этого возьмите чистый лист бумаги, нарисуйте в центре круг, в диаметре примерно 10-15 см. Разделите его на 4 части. Сядьте удобно за стол, правую (или левую для левшей) руку поставьте локтем на стол, ноги нельзя скрещивать и закидывать одну на другую.

Как правильно держать маятник

Держите маятник за нить между большим и указательным пальцами. Не нужно всеми силами стараться удержать руку от колебаний. Этим Вы создадите избыточное напряжение в руке и он не будет работать. Руке нужно придать устойчивое положение — например локоть опереть о поверхность стола.

Именно наша рука, держащая маятник, совершает мельчайшие колебательные движения, получив ответ от подсознания. Эти движения передаются маятнику. Наше тело — лучший резонатор, способный работать с подсознанием. Маятник — это дополнительный инструмент. Подвесьте маятник к любой опоре и задайте ему вопрос — ответа не будет.

Идем дальше. Между нарисованным кругом и маятником оставьте расстояние примерно 1 см. Подведите маятник к центру рисунка и мысленно или вслух задайте вопрос: «Какое движение будет означать ответ «Да»?

Может потребоваться несколько повторений вопроса, прежде чем маятник сдвинется с места и начнет раскачиваться в определённом направлении. Сделайте пометку на рисунке. Точно так же определите, как маятник будет отвечать вам «Нет». Обычно движение маятника перпендикулярно вашему телу означает «Да», параллельно – «Нет». Но у вас могут быть совершенно другие показатели.

После того, как эти позиции определены, начинайте задавать маятнику вопросы с очевидными ответами, например для женщин на вопрос « Я женщина»? — очевидным будет ответ «Да». Задавайте простые вопросы с очевидными ответами, пока не добьётесь определённого и чёткого движения маятника в направлении «да» и «нет». Примеры вопросов: «Сейчас день?» или «Сейчас ночь?», «Огонь горячий?», «Вода твердая?», «Шар квадратный?», «В 1 метре 45 сантиметров?», «Сахар сладкий?», «Алмаз мягкий?» и так далее.

Затем нарисуйте несколько геометрических фигур: круг, эллипс, спираль, закрученную по часовой стрелке и против часовой стрелки. Попросите маятник повторить эти фигуры своим движением. Держите руку с маятником расслаблено, одновременно удерживая внимание на качающемся маятнике, что способствует частичному отключению сознания.

Универсальных правил для работы с маятником не существует. Каждый человек во время общения с ним создаёт свой собственный метод. Самое важное в практике работы с маятником — приобретение навыка. Мы уже познакомились с ответами маятника «Да» и «Нет», осталось узнать ещё некоторые возможные ответы маятника. Узнайте положение маятника при ответе на ваш вопрос, который означает « Мне не дано знать ответ», потому что вы хотите узнать то, что для вас может быть опасным.

Попросите маятник показать, каким будет его движение в случае: « Ответ на вопрос есть, но мне не дано знать». Подведите маятник в центр листа с обозначенными ответами «да» и «нет» и задайте вопрос. Обычно маятник в этом случае раскачивается под углом 45 градусов. И задайте ещё один калибровочный вопрос маятнику, что бы он показал вам, каким будет его движение при ответе «На мой вопрос ответа нет». В этом случае маятник обычно не совершает колебательных движений, просто остаётся на месте.

Теперь вы имеете в своем распоряжении четыре основных ответа маятника, с помощью которых возможно получить ответы почти на все корректно заданные вопросы.

Учитесь правильно ставить вопрос, что бы на него было только одно толкование. Наше подсознание понимает нас буквально, в прямом смысле слова. Если составить вопрос неверно, правильного ответа не получить. Например, если спросить: «Будет завтра дождь или нет?», — правильного ответа вы не получите.

Важно!!! Во время работы с маятником не отвлекайтесь на посторонние мысли. Вы должны думать только о своем вопросе. Не думайте о желаемом варианте ответа!!!

Продолжение читайте в следующей статье. В ней расскажу, что можно узнать при помощи маятника и как применить его в жизни.

Желаю удачной со-настройки с маятником, самое интересное у нас впереди!

Попробовали? Получилось?